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正版新书]高血压调治22法马汴梁9787518610075
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高血压的基础知识
1.什么叫高血压
2.高血压发生的原因有哪些
3.高血压有哪些危害性
4.高血压有哪些主要症状
5.为什么肥胖的人易患高血压
6.高血压如何分期
7.第一、二、三期高血压治疗的原则有哪些
8.对高血压的认识有哪些误区
9.高血压常见的并发症有哪些
10.高血压患者有哪10种禁忌
11.高血压患者有哪9个危险时刻
12.如何判断假性高血压
13.高血压患者的饮食禁忌
14.高血压应做哪些常规检查
15.测量血压的要领和注意事项
16.中医怎样预防高血压
17.为什么老年人易患高血压
18.为什么要注意夜间血压升高
19.高血压患者不宜早晨锻炼身体
20.高血压患者忌听节奏快、刺激感强的音乐
21.高血压患者洗浴6忌是什么
22.高血压患者不宜长时间看电视
23.高血压患者过性生活应注意些什么
24.高血压患者忌长时间接听手机
25.高血压患者宜适度哭泣
26.情绪激动为什么会引起高血压
27.笑有利于血压的调节
28.跳舞对高血压患者有益
29.玩健身球有利于高血压患者
30.高血压患者日常自我保健方法
31.高血压治疗中有哪些常见误区
32.高血压的饮食疗法包括哪些内容
33.多吃盐为什么可使血压升高
34.哪些蔬菜具有降血压作用
35.哪些水果具有降血压作用
第一法 饮食疗法
1.饮食疗法简介
2.根据中医特点正确运用饮食疗法
3.饮食疗法应注意哪些禁忌
4.饮食疗法注意事项
5.常用饮食疗法之靓汤
6.常用饮食疗法之仙粥
7.常用饮食疗法之菜谱
8.常用饮食疗法之药茶
第二法 针刺疗法
1.针刺疗法简介
2.针刺治疗时的注意事项
3.常用针刺疗法
第三法 头针疗法
高血压对人体脏器的损害及引起的病变是一个相当漫长的过程。尤其是在高血压的中晚期,由于心、脑、肾等脏器受损而出现一系列并发症。它使人体重要器官如心脏、大脑、视网膜肾脏等发生病变的危险性和死亡率均有所增加。 马汴梁主编的《高血压调治22法》介绍了高血压的发病原因及症治疗法,能让读者提前预防高血压的发生。
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