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  • 正版新书]吃对食物,养好心脏柴瑞震9787571909352
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    • 作者: 柴瑞震著 | 柴瑞震编 | 柴瑞震译 | 柴瑞震绘
    • 出版社: 黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2021-08-01
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    • 作者: 柴瑞震著| 柴瑞震编| 柴瑞震译| 柴瑞震绘
    • 出版社:黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2021-08-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:200000
    • 页数:208
    • 开本:16开
    • ISBN:9787571909352
    • 版权提供:黑龙江科学技术出版社
    • 作者:柴瑞震
    • 著:柴瑞震
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:39.8
    • ISBN:9787571909352
    • 出版社:黑龙江科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-08-01
    • 页数:208
    • 外部编号:党庄98558
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    PART01调养心脏,中西医有话说

    一、《黄帝内经》谈心脏

    1.心为君主之官

    2.人体的春夏秋冬:心主夏,重养“长”

    3.心脏与情志养生:心在志为喜

    4.养心,先改掉“伤心”的习惯

    二、科学解读心脏病

    1.先天性心脏病

    2.后天性心脏病

    3.心脏病的主要类型

    三、心脏病患者的饮食原则

    1.饮食应以七分饱为限度

    2.胆固醇摄取量过少也不利于健康

    3.减少有害胆固醇,增加有益胆固醇

    4.摄取优质蛋白质至关重要

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