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正版新书]长寿密码:大型人文电视纪录片《长寿密码》图文版(图
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序言
梗概
专家链接
第一篇 走近长寿
第二篇 仁和者寿
第三篇 食以养生
第四篇 再造春秋
第五篇 动静之间
第六篇 不老歌谣
第七篇 天人合一
意义
陈述
结束语
反馈
柳长华教授说:在中国历史上,医学里头有一个门派叫“神仙家”,我们今天一说“神仙”就是迷信,其实不是的。在我们汉民族这个传统里头,这个“神仙家”实际上过去和养生有关系。这个“养生家”来源于“神仙家”,养生一个很重要的方法就是炼丹。
北京大学教授楼宇烈说:这种丹丸应该说中国医方,可以来调整我们的身体气血平衡,也可以解除许多的闭塞,达到健身甚至达到延寿的效果。
当寻找神仙的想法无法实现的时候,人们就在身边寻找那些象征顽强生命的物种,或者具有稳定性能的金属,试图通过加工提炼制作出能让生命永存的丹药来。实际上,用提炼的方式,寻找长生不老物质的不仅仅是在东方,西方中世纪时期,追求黄金和实现永生的热望,也让每个探讨炼金术的巫师如痴如狂。
人们幻想着通过化学的配制炼出使人长生不老的黄金。炼金术的起源,可以追溯到古希腊,到中世纪受到热捧。可以说,它是化学哲学的思想和始祖,是化学的雏形。
中国人民解放军空军总医院药学部主任张福成解释说:炼金术从整个文献也好,或各方面情况了解也好,一方面它基本上也是为了长生不老的药用而形成的,另外,它还有一种精神的寄托。它就像那个金属能够炼出黄金的一个变换,点石成金以后,能使人有一些灵气的存在感。
炼金术士相信,炼金术是一道经由死亡、复活而完善的过程,象征了从事炼金者的灵魂,由死亡、复活而完善,炼金术能使他们获得美好的生
活、高超的智慧和高尚的道德,从而改变他们的精神面貌,最终达到与造物主沟通。
从某种意义上说,无论是西方的炼金者,还是东方的炼丹者,对长生
不老的追求,就是人们对长寿的追求。而这种对长寿的探究,同时也推动了化学和医药学的发展。因此,直到今天,人们也没有放弃追求长寿的愿望。很多人相信,在植被茂盛的大山里,可以找到一
些珍贵的药材,而用它们制成的草药,能够抵御疾病,养生延年。特别是对于那些在深山里修行的人们,他们独自面对大自然的时候,会更多地了解和掌握一些药物的药性,因此,也成就了一批医药学家和养生家。
俗话说“十道九医”,说的是十个道人里面,就有九个懂医术的。甚至到了今天,也还有人掌握着一些鲜为人知的延年益寿的秘方。相传,历史上武当山的道医们经常为宫廷炼制丹药,“八宝紫金锭”就是指定的珍贵贡品之一,因为它不但可以治病,更被人们看作是益寿延年的神丹灵药。
湖北省十堰市武当山道医王泰科说:“八宝紫金锭”是传统留下来的,几百年的东西了。这个来历我也不太清楚,它的主导
思想我也不太清楚,但是药的成分我知道。是由108种药物组成的,虽说武当山是一座天然药库,但现在要想配齐这些药物也不容易。
据中医药养生非物质文化遗产传人王国宝说:黄精从中医药角度讲,性味甘平,主要归脾经、肺经和肾经。从功效上讲,有很好的滋阴润肺,补脾益气的作用。如果和其他中草药配合来使用对于像高血压、高血脂、
糖尿病都能有一定的治疗效果。
为了了解武当山的养生药材,我们跟着山上的道姑,去寻找“八宝紫金锭”当中最重要的黄精。道姑杨诚青告诉我们,尽管武当山的野生药材很多,不过,野生的黄精却越来越少了,我们花了很长时间,还是没能找到。
不能长生不死,也希望能活得更长久些,这是后来人更现实的想法。
于是,养生成了人们最热衷的选择。
中国中医科学院教授柳长华说:中医学认为,人的生命是形和神来构成的,也就是说精神和物质两方面来构成人的生命。
西医学它不一样,西医学认为,生命是蛋白质构成的,是物质的。中医的病因观主要是内因和外因,正是因为中医有这样一种病因观,这样一种生
命观和疾病观、病因观,它必然会导致大家的重视,首先我要养生,我要
和自然保持和谐,我的生命、我的精神要保持和谐,我才会不生病。
为了找到黄精,道姑们特意找来了经验丰富的贾道长。贾道长名叫贾永祥,已经在武当山的太子洞居住了几十年了;当我们问到他的年龄时,他笑着说:我在任何人面前我都是小孩……我们看到不肯报出年龄的贾永祥贾道长,气色红润,精力旺盛。
贾永祥说,武当山的医药,大多是在道教养生思想的影响和指导下制成的。像“八宝紫金锭”这样的经典药,对延长人们的生命起到了重要的作用。经验丰富的贾道长果然有了发现。在一个半山坡上,贾道长找到了一根长长的草,经过介绍我们才知道,这就是黄精,而它的药用部分主要
是在根部。
P113-117
《长寿密码》是一部全景式的人文电视纪录片,它从发生长寿现象的老人和地区入手,对当地的自然地理环境和人文地理环境进行深入挖掘,继而将其放入全球宏观的视点和历史长河的纵深中,用科学的眼光和方法进行系统的剖析和解读。 杨刚毅主编的《长寿密码(大型人文电视纪录片长寿密码图文版)》第一集“走近长寿”揭示当今世界的长寿现象,提出长寿的课题;第二集“仁和者寿”讲述人类各种延年益寿的方法和长寿的理念;第三集“食以养生”揭示吃喝中的长寿之道;第四集“再造春秋”揭示中国传统医学对人类长寿的点滴贡献;第五集“动静之间”揭示何种运动方式可以延年益寿;第六集“不老歌谣”探秘人类心理活动对寿命的影响;第七集“天人合一”将揭示人和自然的亲密关系。
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