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  • 正版新书]善待自己陈艺熙9787506496766
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    • 作者: 陈艺熙著 | 陈艺熙编 | 陈艺熙译 | 陈艺熙绘
    • 出版社: 中国纺织出版社
    • 出版时间:2013-09-01
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    • 作者: 陈艺熙著| 陈艺熙编| 陈艺熙译| 陈艺熙绘
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 出版时间:2013-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-09-01
    • 字数:226.00千字
    • 页数:262
    • 开本:16开
    • ISBN:9787506496766
    • 版权提供:中国纺织出版社
    • 作者:陈艺熙
    • 著:陈艺熙
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:32.8
    • ISBN:9787506496766
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2013-09-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2013-09-01
    • 页数:262
    • 外部编号:党庄62750
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    第1章 走过痛过:人生中最大的敌人是自己
    最无法战胜的是你的内心
    别让人生只剩下“逃避”二字
    不甘心庸庸碌碌地度过一生
    新的开始是修正错误的良机
    历经磨难,才能体会到获得的喜悦
    拥抱痛苦,更能体会幸福
    别为了面子而丢失自己
    每一种挫折都隐藏着成功的种子
    第2章 直面人生:有勇气扼住命运的咽喉
    一切尽在把握中,就等你开启命运之门
    直面现实,不要活在自己的幻想中
    无论得失都请你懂得珍惜
    平淡才是真谛,快乐源自内心
    怀感恩之心,才能走出低潮奔向成功
    结好爱情之果,幸福终身相伴
    欲孝从速,父母不会一直在原地等你
    勇敢地给自己一片危崖
    第3章 拥有航向:靠心中的灯塔指引前行
    正视自身缺点,重要的是把握自己的优势
    拥有目标,不要在迷茫中沉沦
    调整航向,正确地努力胜于一味地蛮干
    不要埋怨不公,怨气只会阻碍路途
    没有一如既往的顺利,只有磕磕绊绊的成功
    心中有梦,随时为自己加油
    拒绝拖延心理,让自己充满干劲儿
    第4章 调味心灵:将快乐的清泉注入心田
    降低快乐的底线,让它成为一种习惯
    不能守株待兔,快乐需要积极自取
    目光太短浅,所以才会痛苦消极
    当你无法承受时,不如放手释怀
    外界虽施压,真正的压力却是自己给的
    遭遇再不幸,至少你还有着生命的力量
    第5章 感谢对手:折磨如砂轮抛光出璀璨的人生
    让内心强大,感谢折磨你的人
    平衡内心,学会接纳比你强的对手
    学会掌控自己,就能拥抱成功
    方向指引,你的斗志不曾削减
    剖析优劣势,让自己更有竞争力
    别因为面子而失去自我
    第6章 完善心力:阳光心态给你添加动力
    “心”败,人必败
    逆境风雨中,你会收获意想不到的礼物
    只要精神不倒,就能绝处逢生
    积累失败的经验,让它成为一笔财富
    不是不在乎,但是要懂得淡定
    坚定信念,心不要随意动摇
    调整自己的消极想法
    第7章 提升自信:拥有无与伦比的魅力
    一切皆有可能,信心就是保证
    丢掉自卑,让自信的阳光洒满心房
    生活充满奇迹,只要你相信就一定能实现
    再渺小的人和事,都有着不可替代的作用
    微笑着面对自己,一切阴霾都会消散
    你所梦想的样子,才是真正的你
    第8章 战胜胆怯:挣脱束缚享受没有禁锢的精彩
    跳出框框,别被固有的思想禁锢住
    大方做事,不必过分谨小慎微
    承担责任,充满魄力让你神采奕奕
    “比较心”会将你拖累,学会做自己
    不惧陌生,在适应中体味快乐
    别怕改变,人生要乐于接纳新鲜生活
    第9章 控制心绪:摒弃浮躁享受惬意
    过滤浮躁,做优雅有修养的人
    及时熄灭怒火才能安享人生
    平心静气,才会做成事
    适时忍让,以退为进赢得善果
    拥有豁达心境,不生气是种智慧
    理智思考,成熟的人懂得包容
    遇事冷静,从容处理十分奏效
    想成大事者,要拒绝恼怒烦躁
    第10章 充盈自己:在学海里汲取甘甜的养分
    取长补短,在差距中不断充盈自己
    永远没有最好,只有更好
    让学习成为一种习惯,内心更为满足
    成长永无止境,时刻需要养分
    知识的力量足以改变一个人的命运
    没本事的人生气,有能力的人争气
    开启智慧的密钥就能获取最新的认知
    第11章 清净身心:回归到纯真自由的境地
    关注自己,不要总去关心别人的隐私
    远离八卦的娱乐世界,快乐和幸福来源于自己
    脱离肥皂剧,多读书更愉悦心灵
    太在意别人的目光会失去自我
    保持自我,不要成为社会化的标准机器
    信马由缰地思考,给予大脑和心灵以活力
    了解世俗,但不必逢迎
    第12章 驱散阴霾:世事无常让自己学会忘忧
    扫除嫉妒心,享受属于自己的快乐
    别再斤斤计较,从此刻开始“放下”
    扫除情绪垃圾,轻松自在为人
    换个角度,看开一点自然明朗
    少点埋怨,别把自己当成不幸的人
    当不幸降临,学会用积极的方法转运
    用希望照亮人生的征途
    拥有平常心是以不变应万变的睿智之举
    第13章 保持本色:做最好的自己,为自己而活
    厚积薄发,为自己的明天而点滴积累
    激励自己,为自己而喝彩
    懈怠让人不悦,在奋进中做最好的自己
    轻视他人的讥嘲,别和自己较劲
    本本真真,别在诱惑中失去自我
    拓展视角,去看看世界广阔的风景
    幸福是在珍惜中获取的珍宝
    第14章 放下执著:女人放下迷失的爱即是幸福
    与往事干杯,不让自己更伤感
    在误会中,更要懂得看开
    要及时原谅伤害过你的他
    别再为爱深深负累
    拥抱爱,放下才不会痛苦
    缘分不能勉强
    原谅他是为了更好地生活
    在爱中你需要在乎多少
    爱让你懂得宽恕
    放下束缚是对自己的疼爱
    参考文献

        陈艺熙,英文名Chan E-Sea,男,中央戏剧学院表演系2002级,1987年9月8日,中国辽宁人,电影学硕士学位。懂得多国语言,所以曾翻译中、日、韩、法、英很好影视剧本并被许多影视公司拍摄成剧。2010年初成为澳洲电影联盟成员 。2011年成为Cinema College of Griffith University创作组永恒成员。代表作:歌曲作品《雨》《普罗旺斯风》等,文学作品《剑桥。古镇。夜》,2012年初电影《Auckland Rain》在新西兰电视台热播,作为中国人,陈艺熙在新西兰风靡一时,成为澳大利亚、新西兰校园家喻户晓的男孩,东亚、欧美小有名气的靠前影视新星。

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