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正版新书]钻石珍珠和石子:改变女人一生的智慧箴言霍桑978753964
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致谢/001
序言/003
接受自我
创造你自己的真实性/003
成为你自己/005
不要拿你自己与别人比较/006
由内而外地生活/008
对待不足/009
生命周期/011
钻石矿:你带给世界的最好礼物是什么?/012
接受自我的垫脚石/015
改变你自己的石子/017
由内而外的美丽
感知生命与活力/021
倾听你的身体/023
头脑、身体与精神的关系/025
照顾好神圣的身体/026
性与感觉性/027
广告与媒体/030
成瘾/032
你渴望的是什么/034
月经与周期/035
乳房/037
成熟/038
文化的透视/040
真正的美/042
钻石矿:你如何融入大地?/043
垫脚石:生活在你的身体里/046
改变你自己的石子/050
直面你的情感
揭开情绪与感觉的面纱/053
恐惧/055
孤独/057
悲痛/058
嫉妒与羡慕/060
愤怒/061
羞耻/063
抑郁/064
爱/066
对待死亡与失去/067
相信你的感觉/069
钻石矿:只有一天生命,你会做什么?/070
垫脚石:直面你的情绪/073
改变你自己的石子/078
获得真实关系
最重要的关系/081
关系如同镜子/083
保持诚实/084
女性的友谊/086
女性与男性的磁场/088
亲密/089
允诺/091
改变他人/093
爱是充分的吗/095
婚姻与期待/096
生育孩子/098
知道何时放弃/101
钻石矿与垫脚石:在关系中,你学到的最重要的是什么?/104
改变你自己的石子/107
做出抉择
做出正确的选择/111
同侪压力/113
犯错误/115
钻石矿:在你的人生中,你已经做到的不同之处是什么?/117
垫脚石:为了做出选择/120
改变你自己的石子/123
创造你自己的命运
创造力/127
发现你的激情/129
施展你的天赋/131
关于教育的观点/133
与众不同地经营/135
金钱与成功/137
钻石矿:在你的早期人生中,你要感激的是什么?/139
垫脚石:创造你自己的命运/141
改变你自己的石子/145
找到归属
妇女团体/149
精神上的家园/151
导师/153
你属于……/155
钻石矿:你与妇女团体的经验是什么?/157
垫脚石:为了创造一个女性的圈子/160
改变你自己的石子/163
尊敬你自己
说出你的真理,167
倾听你内心的声音/169
设定界限/171
打破界限/172
为他人生活/174
创造平衡/176
玩得开心/178
钻石矿:女人味是什么?/179
垫脚石:为了尊敬你自己/182
改变你自己的石子/186
发挥女性魅力
直觉/189
敞开心扉/191
精神性与启迪/192
感激/194
同情/195
负有责任/197
诚实/198
宽恕/200
放弃与信任/202
服务/203
领导才能与权力/205
意图/207
承诺/208
生活在当下/209
拥抱生活/211
钻石矿:作为一个女人你爱什么?/213
垫脚石:为了走入真正的女性力量中/216
改变你自己的石子/218
成功女性的建议
还有什么你希望贡献给年轻女性的吗?/221
改变你自己的石子/223
关于作家与艺术家们/223
《钻石珍珠和石子--如何修炼成魅力女人》由詹尼弗·里德·霍桑、芭芭拉·沃伦·霍尔登所著,本书提出了年轻女性们向我们倾诉的她们今天正面临的最大问题:自我接受、肢体形象、情感、性、关系、抉择、友谊以及帮助、职业与目标。对于这些话题,我们从作为一个女人如何照顾好我们自己,以及对于女人来说,真正的力量存在于什么地方这些角度.整合成我们认为的这些基本的章节。在每个章节的最后,我们安排了一个称为“改变你自己的石子”的部分,为读者提供了继续思考以及与其他女性分组或在线聊天讨论的问题。
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