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正版新书]抗炎(美)麦琪·伯格霍夫9787571422387
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我的抗炎之路
第一部分认识炎症
第一章炎症的作用机理
第二章判断炎症类型
第三章肌肉与关节炎症
第四章激素与甲状腺炎症
第五章糖引发的炎症
第六章心理压力引发的炎症
第七章消化道炎症
第八章过敏、哮喘和皮肤炎症
第二部分抗炎生活方式
第九章心态与正念技巧
第十章家庭和办公环境的净化
第十一章增强免疫系统
第十二章锻炼和运动
……
麦琪·伯格霍夫,于田纳西州纳什维尔的范德比尔特大学完成本科和研究生学业,后在美国功能医学研究所(Institute For Functional Medicine)深造并专攻功能医学和综合医学,现在是一位执业家庭护理师、身心健康专家级顾问和企业家,同时也是Celproceo公司的创始人兼首席执行官。Celproceo是一家新型身心健康护理机构,通过创新和个性化方案为患者赋能,助其实现强身健体的目标。
得益于在功能医学和整合医学领域的造诣,麦琪开发了一套能有效提升个人健康的方法,并深受企业高管、很好组织、名人和职业运动员的信赖,被《福布斯》《今日美国》《商业内参》《氧气》《魅力》等杂志争相报道。
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