返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版新书]十招战胜焦虑(美)玛格丽特·韦伦贝格9787100098649
  • 全店均为全新正版书籍,欢迎选购!新疆西藏青海(可包挂刷).港澳台及海外地区bu bao快递
    • 作者: (美)玛格丽特·韦伦贝格著 | (美)玛格丽特·韦伦贝格编 | (美)玛格丽特·韦伦贝格译 | (美)玛格丽特·韦伦贝格绘
    • 出版社: 商务印书馆
    • 出版时间:2013-12-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    君凤文轩图书专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: (美)玛格丽特·韦伦贝格著| (美)玛格丽特·韦伦贝格编| (美)玛格丽特·韦伦贝格译| (美)玛格丽特·韦伦贝格绘
    • 出版社:商务印书馆
    • 出版时间:2013-12-01
    • 版次:1
    • 印次:2
    • 页数:252
    • 开本:32开
    • ISBN:9787100098649
    • 版权提供:商务印书馆
    • 作者:(美)玛格丽特·韦伦贝格
    • 著:(美)玛格丽特·韦伦贝格
    • 装帧:平装
    • 印次:2
    • 定价:40
    • ISBN:9787100098649
    • 出版社:商务印书馆
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2013-12-01
    • 页数:252
    • 外部编号:党庄106088
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    致谢

    介绍:你能对焦虑的大脑做什么

    第一部分理解你的大脑

    第一章大脑如何使你焦虑

    第二章借助药物管理大脑

    第二部分控制焦虑的身体

    第三章招:改变你的摄人

    第四章第二招:呼吸

    第五章第三招:通过意识转移,练习静观法

    第六章第四招:放松

    第三部分控制焦虑的思维

    第七章第五招:停止灾变恐惧

    第八章第六招:停止焦虑的思维

    第九章第七招:克制担忧

    第十章第八招:说服自己改变行为

    第四部分控制焦虑的行为

    第十一章第九招:控制过度忙碌

    第十二章第十招:实施计划,步人实践

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购