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正版新书]正向管教:好好跟孩子说话(广受赞誉的知乎大V写给中
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序言
第一章 “不好好说话”的潜在破坏力
1-1 爸爸妈妈请好好说?
1-2 言语的伤害有多常?
1-3 言语伤害有多严重
1-4 我们为什么不会好好说话
第二章 “好好说话”:你不得不知道的一些事情
2-1 “先定立场”让我们站到孩子的对立面
2-2 “道德评判”常常是一种自以为是的好意
2-3 要晓之以理还要动之以情
2-4 负面情绪一定是不好的吗?
2-5 看见基因的力量,尊重和接纳孩子的天性
2-6 情境的力量可能大于自我控制的力量
第三章 教你怎样合理“发脾气”
3-1 我们都受困于我们的主观性
3-2 你是一个灾难预言家吗?
3-3 绝对不冲着孩子发脾气
3-4 表达你的生气不等于发脾气
3-5 想发脾气的时候先暂停一下
3-6 让生气保持洁净的方法一:关心自己的情绪状况
3-7 让生气保持洁净的方法二:悬搁先定立场
3-8 避免将孩子的“不良言行”道德化
3-9 简洁明了地向孩子表达你心中“洁净的生气”
3-10 你还需要告知孩子这么做/不能这么做的原?
3-11 恰当地表达自己的愤?
第四章 我们当然会有情绪
4-1 给予闹情绪的孩子以理解和帮助
4-2 有些话要尽量少说或者不说
4-3 满足孩子情绪背后的需求
4-4 借父母之口说孩子的情绪
4-5 静默地陪伴而非冷眼旁观
4-6 警惕孩子深陷情绪的牛角尖
第五章 “好好说话”:增加改变的可能性
5-1 把大道理讲得孩子能明白才行
5-2 我们的要求和心情一样飘忽不定
5-3 别把最优秀的标准当作是常态要求
5-4 不以“爱”的名义限制孩子的自由
5-5 适宜的爱是什么?
5-6 怎么好好地对孩子提要求
5-7 严格而非严厉地向孩子提要求
5-8 让情境来改变人
第六章 怎么让孩子的改变更加稳定而持久
6-1 我们应该对孩子进行物质奖励吗?
6-2 我们要怎样表扬/批评孩子?
6-3 怎么让孩子在挫折中保持自信
6-4 拥有一双发现美的眼睛
第七章 怎样和孩子好好聊天
7-1 不要从严肃的话题开始
7-2 享受与孩子相处的时光
7-3 先别急着堵住孩子的嘴巴
蔡中元,毕业于华东师范大学,心理教育工作者,国家二级心理咨询师,晋江市未成年人心理辅导站心理咨询师,青少年心理辅导时数超千小时,知乎“教育心视界”专栏作者,专栏关注10000。热爱写作和心理科普,长期关注青少年心理健康教育和亲子教育领域的发展与研究。
1-1爸爸妈妈请好好说话在本书的一开始,我想让大家看一篇我发表过的文章。
《爸爸妈妈请好好说话》看到孩子把脏鞋子穿进家里——对自己孩子:“你看你这么不讲卫生,去把鞋子换了再进来。”好好说话:“去把鞋子换了再进来。”对别人孩子:“没关系,我们也都是直接踩进来的(其实并没有)。”饭桌上,孩子不吃饭了——对自己孩子:“你这孩子怎么那么挑食,真难养,知道爸妈赚钱做饭多辛苦吗?不准挑食,把饭给我吃完。”好好说话:“不行哦,饭要吃完。”对别人孩子:“不爱吃是吗?那你想吃什么?阿姨给你重新做。”孩子们在一起玩,父母在旁边看——对自己孩子:“你看你总是挑食,瘦得像只猴子,小明比你壮多了。”好好说话:(这个时候闭上嘴巴就是好好说话。
)对别人孩子:“小明长得真是帅,又壮实(其实有点肥)。”出去游玩,孩子到处逗留——对自己孩子:“你怎么那么慢啊,别那么调皮,我们要去下一个地方了,快点跟上。”好好说话:“我们要去下一个地方了,快点跟上。”对别人孩子:“没关系噢,阿姨等你噢。”逛街的时候孩子要去游乐场玩——对自己孩子:“游乐场不好玩,你都那么大了,那是给小屁孩玩的,我们还要赶回家,没时间去玩了(倒是有时间逛街)。”好好说话:“我们还要赶回家,没时间去玩了。
”对别人孩子:“可是我们来不及回家了,要不今天不去玩,我给你买冰激凌吃。”对比“对自己孩子”“对别人孩子”和“好好说话”三种说话模式,很明显我们对别人家的孩子比对自己的孩子似乎更温柔、更友善、更宽容。我当然并不提倡这种“对别人孩子”的说话方式,因为这种方式用“纵容”来形容更准确一些,这是一种培养熊孩子的教育模式。有人和我开玩笑说,你不懂,我们这是要把别人的孩子惯坏,好让自己的孩子以后更有竞争力。玩笑归玩笑,这说明大家其实有意识到“纵容”和“溺爱”的教育方式对小孩有许多害处,但对自己孩子的时候却常常矫枉过正,反而过于严厉苛刻,甚至横加指责。这样的对比也给我们提了个醒,以后在教育自己孩子的时候,想一想我们在对待别人孩子
·17000 知乎粉丝,获26000 点赞,知乎大V蔡中元手把手教你如何跟孩子说话。
·以心理学和教育学知识为基础,为中国的爸爸妈妈提供一套操作简单的家教方式,让孩子在你们的谈话之间轻松改正坏习惯。
·所有高情商的孩子都至少有一个懂得好好说话的爸爸妈妈。
·亲子关系是孩子终身教育的根本,不会好好跟孩子说话,就不会拥有健康亲密的亲子关系。
蔡中元著的这本《正向管教(好好跟孩子说话)》以心理学和教育学知识为基础,为中国的爸爸妈妈提供一套操作简单的家教方式,让孩子在你们的谈话之间轻松改正坏习惯。 所有高情商的孩子都至少有一个懂得好好说话的爸爸妈妈。 亲子关系是孩子终身教育的根本,不会好好跟孩子说话,就不会拥有健康亲密的亲子关系。
《正向管教:好好跟孩子说话》描写了生活中很多父母不能跟自己的孩子好好说话的情况,他们能跟朋友、其他孩子甚至陌生人好好说话,可是一旦面对自己的孩子,他们便不能控制自己的情绪,以爱之名试图把孩子当做自己的所属物进行行为控制,这样只会导致孩子即时或延期反叛行为的出现。
《正向管教:好好跟孩子说话》教我们如何合理地“发脾气”、关注孩子的情绪、通过好好说话来改变孩子的行为、如何批评表扬孩子以及怎样和孩子好好聊天。通过本书,我们更能理解孩子行为背后的心理原因,通过好好说话来轻松改变孩子不好的行为。
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