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  • 正版新书]总会变好的:一起聊聊抑郁症伍华9787500866503
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    • 作者: 伍华著 | 伍华编 | 伍华译 | 伍华绘
    • 出版社: 中国工人出版社
    • 出版时间:2017-06-01
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    • 作者: 伍华著| 伍华编| 伍华译| 伍华绘
    • 出版社:中国工人出版社
    • 出版时间:2017-06-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2017-06-01
    • 字数:137千字
    • 页数:219
    • 开本:32开
    • ISBN:9787500866503
    • 版权提供:中国工人出版社
    • 作者:伍华
    • 著:伍华
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:暂无
    • 定价:36.8
    • ISBN:9787500866503
    • 出版社:中国工人出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:2017-06-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2017-06-01
    • 页数:219
    • 外部编号:党庄81868
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    Part1 我的悲伤是我的城堡

    抑郁症之殇 / 002

    看不见的伤痕更深更疼
    ——什么是“微笑抑郁症”
    老年人自杀率
    ——隐形杀手竟然是它 / 0
    从人间到天堂,必须经过地狱 /
    无处安放的人 / 044
    PART 1

    Part2 这个杀手有点儿冷

    抑郁症治疗需要整合医疗/ 064

    谈谈抑郁症防治的现状与未来 / 077
    教您怎样自我应对抑郁情绪 / 088
    作为一名“资深患者”,我对抑郁症治疗的系统认识 / 0
    比 149 人遇难更可怕的是扩大性自杀 / 107

    Part3 其实你不懂我的心
    有关抑郁症,我们应该知道些什么 / 114
    谁偷走了我们的快乐 / 124
    把“我理解你”从词汇里删掉 / 137
    抑郁症的核心症状是怎么来的 / 143
    发现抑郁症基因 / 150
    专家为你澄清诸误解
    ——憨豆为何也会得抑郁 / 165

    Part4 你不是一个人在战斗

    我是怎么用跑步战胜抑郁症的 / 170
    帮助抑郁症患者,请缩短他从医院到家
    1/14 的孤单
    ——精神健康守护亟待落地社区 /
    为精神障碍患者打开那一道道紧闭的门
    ——回归社会的破题 / 192


    后 记 抑郁症就像一只形影不离的黑
    附录 1 抑郁症自测表 / 209
    附录 2 求助指南 / 213


    【免费在线读】

    伍华,资历媒体人,现任北京尚善公益基金会理事、秘书长。曾任《华夏时报》总编辑助理、《北京晨报》深度报道部主任。
    于嘉,中国人民大学法学硕士,易社学者,现任北京尚善公益基金会副秘书长。


    l 值得警醒的数据——

    3.5亿 全球有3.5亿抑郁症患者

    9000万 我国抑郁症发病率约为4%—8%,每年以10%的速度增加

    20万 中国每年有20万人因抑郁症而自杀

    l 和世界卫生组织 Knowyourself 小崔不抑郁 许秀峰 王刚 祝卓宏 毛大庆 青音 张进 蒋术等精神心理大咖一起聊抑郁症

    l 世界卫生组织(WHO)呼吁“关注抑郁症,从沟通做起”

    l 本书带你深入了解抑郁症,消除抑郁症认知误区

    l 如果我们发现自己出现了早期的苗头,知道如何寻求帮助;如果我们身边的人出现了抑郁症状,知道如何帮助他们。


    【内容简介】


    关于本书

    本书囊括了多名专家、学者评选出的,近两年国内传统媒体、自媒体领域*秀的抑郁症相关科普文章,同时也有数篇知名医疗专家、心理专家对国内抑郁症现状的分析和防治建议,是科学、全面了解抑郁症非常好的一本读物。


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