返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版新书]老年食养食疗妙方大全焦明耀 李菲9787515216225
  • 全店均为全新正版书籍,欢迎选购!新疆西藏青海(可包挂刷).港澳台及海外地区bu bao快递
    • 作者: 焦明耀 李菲著 | 焦明耀 李菲编 | 焦明耀 李菲译 | 焦明耀 李菲绘
    • 出版社: 中医古籍出版社
    • 出版时间:2018-01-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    君凤文轩图书专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品参数
    • 作者: 焦明耀 李菲著| 焦明耀 李菲编| 焦明耀 李菲译| 焦明耀 李菲绘
    • 出版社:中医古籍出版社
    • 出版时间:2018-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2018-01-01
    • 字数:340千字
    • 开本:16开
    • ISBN:9787515216225
    • 版权提供:中医古籍出版社
    • 作者:焦明耀 李菲
    • 著:焦明耀 李菲
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:48
    • ISBN:9787515216225
    • 出版社:中医古籍出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2018-01-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2018-01-01
    • 页数:0
    • 外部编号:码头附近81748
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 保持旺盛的生命力
    老年人的补益食品
    健脑食品
    核桃——万岁子
    黄花菜——花卉珍品蔬菜
    香蕉——快乐果
    葡萄——水晶明珠
    桂圆——滋益佳品
    苹果——健康果
    茶——著名的保健饮品
    牛奶——液体白金
    鸡蛋——人类理想的营养库
    益寿食品
    黄豆——植物牛奶
    花生——长生果
    芝麻——补益佳品
    板栗——干果
    薏苡仁——保健佳品
    银耳——良
    蜂蜜——老年人的“牛奶”
    酸奶——功能独特的营养品
    菠菜——抗衰老能手
    洋葱——护心菜
    茄子——抗衰老明星
    松子——长寿果
    枣——维生素专家
    甲鱼——滋补水产佳肴
    海带——长寿菜
    减肥食品
    冬瓜——夏日佳品
    黄瓜——美容减肥食品
    山药——中老年之友
    竹笋——山中珍品
    红薯——久食益人
    黑木耳——肠胃清道夫
    芹菜——厨房里的药物
    苦瓜——脂肪克星
    食品
    羊肉——冬季进补佳品
    驴肉——滋补佳品
    狗肉——肾宝
    鹌鹑——禽中人参
    燕窝——调理虚损劳疾之圣药
    海参——海中人参
    虾——阳妙品
    韭菜——草
    防癌食品
    大蒜——植物抗生素
    胡萝卜——廉价人参
    香菇——山珍
    圆白菜——蔬菜的良
    大白菜——百菜
    番茄——菜中之果
    百合——蔬菜人参
    猕猴桃——维C
    菜花——防癌明星
    芋头——防癌主食
    第二章 春夏秋冬
    四季食补有妙方
    春季食补宜清淡温和
    春季老年疾病的饮食防治
    夏季食补宜甘凉化湿
    秋季食补宜清润防燥
    秋季老年疾病的饮食防治
    冬季食补宜温热滋补
    冬季老年疾病的饮食防治
    第三章 强身健体
    辨清体质好调养
    实体质的饮食调养
    马齿苋粥
    黄瓜糯米粥
    苦瓜蓉粥
    茄子丝粥
    山楂莲子红枣粥
    鸭梨粥
    芦笋鸭掌汤
    苦瓜拌芹菜
    虚体质的饮食调养
    枸杞蹄筋粥
    糯米羊肉粥
    乌鸡人参粥
    虾仁粥
    莲子山药粥
    银耳枸杞粥
    栗子炖羊蹄
    洋参炖乳鸽
    寒体质的饮食调养
    松蘑粥
    胡桃燕麦粥
    百合提子粥
    花生芝麻糊粥
    樱桃玉米渣粥
    生姜秋梨粥
    当归兔肉汤
    桂圆枸杞童子鸡
    热体质的饮食调养
    皮蛋生菜粥
    马齿苋笋尖粥
    兔肉苦瓜粥
    芥菜鸭丝粥
    薏米红豆粥
    绿豆粥
    气虚体质的饮食调养
    鸽肉粥
    长生粥
    人参粥
    彩椒山药
    土豆烧鸡块
    香芋扣肉
    糯米莲藕
    清炖河蟹汤
    松蘑鲢鱼头
    血虚体质的饮食调养
    补血粥
    补血紫米粥
    红枣菊花粥
    香菇鸡翅
    苹果藕粉
    樱桃甜汤
    桂圆酒茶
    滑溜肝尖
    阴虚体质的饮食调养
    百合花生粥
    鸡肉皮蛋粥
    枸杞粥
    木瓜煲乌鸡
    花菇扣鹅掌
    粉蒸肉
    百合炒豌豆苗
    第四章 未病先防
    日常保健食疗方
    强健心脏养生食谱
    桂圆莲子粥
    小麦粥
    山莲葡萄粥
    水果甜粥
    红枣莲子鸡
    补肝养生食谱
    萝须枣豆粥
    羊肝萝卜粥
    菠菜粥
    菊花粥
    莲藕萝卜
    清蒸鲈鱼
    黄豆蹄筋汤
    补肾养生食谱
    黑米桂花粥
    海米粥
    鲜菇小米粥
    红豆山药粥
    杂豆粥
    香菇山药肉丝粥
    茯苓粳米粥
    荠菜粳米粥
    茯苓红豆粥
    西芹腰果炒虾仁
    孜然羊肉
    莼菜甲鱼汤
    健脾养胃养生食谱
    陈皮花生粥
    红薯百合粥
    健胃益气粥
    排骨萝卜汤
    胡萝卜炒牛肉
    扁豆炒肉丝
    碎米芽菜煸豇豆
    玉米豌豆羹
    第五章 小病不求医
    常见病的饮食调养
    感冒的饮食调养
    神仙粥
    姜枣粥
    白萝卜茶叶粥
    咳嗽的饮食调养
    姜杏苏糖饮
    百合杏仁粥
    茯苓薏米粥
    松子粥
    萝卜粥
    青瓜杏仁
    发热的饮食调养
    蔗浆粥
    麦冬粥
    荷叶糯米粥
    海带鸭肉汤
    高血压病的饮食调养
    山楂银耳粥
    红豆玉米粥
    芹菜粥
    冬瓜银耳羹
    高血脂的饮食调养
    山楂粥
    泽泻粥
    菊花决明子粥
    葱姜炒文蛤
    冠心病的饮食调养
    鱼丸粥
    白果糯米粥
    金橘枸杞粥
    慢支气管炎的饮食调养
    生滚鲜鱿粥
    桂花粥
    黄瓜雪梨粥
    雪梨银耳粥
    白萝卜汤
    动脉硬化的饮食调养
    菠菜虾皮粥
    海带紫菜粥
    核桃山楂粥
    醋泡花生
    炒茄子
    贫血的饮食调养
    木耳红枣饮
    三色豆腐汤
    猪肝绿豆粥
    黑米红枣粥
    咸蛋香粥
    红糖小米粥
    猪血粥
    砂锅炖牛腱
    糖尿病的饮食调养
    荞麦粥
    豆浆小米粥
    木耳牛肉

    洋葱——护心菜【别名】洋葱头、玉葱、圆葱、球葱、葱头。
    【味归经】温,味甘、微辛;归肝、脾、胃、肺经。
    【建议食用量】每餐50—100克。
    洋葱是一种价廉物美的家常菜。供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和紫皮三种:白皮种鳞茎小,外表白色或略带绿色,肉质柔嫩,汁多,辣味淡,品质佳,适于生食
    ;紫皮种合有花青素,味较辣,适于炒食。洋葱中富含抗氧化物质,其中代表的是皮素。这种抗氧化剂可以预防心脏病和脑溢血等疾病,因此洋葱又被称为“护心菜”。
    养生指南洋葱不合脂肪,其精油中合有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲缺乏、食积内停等症。洋葱还能扩张血管、降低血液黏度,因而有、减少外周血管阻力和增加动脉血流量、预防血栓形成。洋葱既能对抗人体内儿茶酚胺等升压物质,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压、高血脂等心脑血管病患者都有保健作用。
    洋葱中含有的具有特殊香气的植物素,具有和防腐的作用。夏秋季节多吃些洋葱,对由痢疾杆菌、大肠埃希菌导致的肠道传染病也有防治作用。
    此外,洋葱中还富含辛辣的挥发油,能刺激中老年人功能偏低的消化系统,促进消化液的分泌,有健胃和消化作用。
    洋葱因其挥发大,易产生气体,食用时不宜过量,以防产生胀气和排气。
    茄子——抗衰老明星
    【别名】落苏、茄瓜。
    【味归经】凉,味甘;归脾、胃、大肠经。
    【建议食用量】每次100—200克。
    茄子是为数不多的紫色蔬菜,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和花青素,这是蔬菜所不能比的。茄子的食用部位是嫩果,按其形状不同可分为圆茄、灯泡茄和线茄三种。茄子原产印度,我国普遍栽培。是夏季主要的蔬菜之一。
    养生指南中医认为,茄子属于寒凉质的食物。所以夏天食用,有于清热解暑。对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:“茄寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》记载,茄子能散

    老年人是人口的重要组成部分,是社会的宝贵财富。如何使老年人保持旺盛的生命活力,防病抗衰,延年益寿,这已是一个人人关心的重要的社会问题。影响老年人寿命和健康的因素是多方面的,而饮食营养则是重要方面。专家们认为,营养不足和营养不平衡是导致多种疾病的重要诱因。焦明耀、李菲编著的这本《老年食养食疗妙方大全》从老年人的生理特点、食养理论和原则、合理营养、宜食食品、四季食补、不同体质的饮食调养、强身健体养生食谱、常见病的饮食调养、老年常见病中医食疗方等方面,进行了较为全而体的介绍。能使患病的老人得到防病治病的饮食指导,能使健康的老人得到预防衰老、延年益寿的启迪,能成为老年人的知音和益友。

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购