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    • 作者: 曾巧莲,邬华,刘家金主编著 | 曾巧莲,邬华,刘家金主编编 | 曾巧莲,邬华,刘家金主编译 | 曾巧莲,邬华,刘家金主编绘
    • 出版社: 西安电子科技大学出版社
    • 出版时间:2019-08-01
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    • 作者: 曾巧莲,邬华,刘家金主编著| 曾巧莲,邬华,刘家金主编编| 曾巧莲,邬华,刘家金主编译| 曾巧莲,邬华,刘家金主编绘
    • 出版社:西安电子科技大学出版社
    • 出版时间:2019-08-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-08-01
    • 字数:399000
    • 页数:262
    • 开本:16开
    • ISBN:9787560654553
    • 版权提供:西安电子科技大学出版社
    • 作者:曾巧莲,邬华,刘家金主编
    • 著:曾巧莲,邬华,刘家金主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:42
    • ISBN:9787560654553
    • 出版社:西安科技大学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2019-08-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2019-08-01
    • 页数:262
    • 外部编号:码头附近66334
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 大学生心理健康导论

    节 大学生心理健康教育的意义及其标准

    第二节 大学生常见心理困扰及缘由

    第三节 阳光心态,微笑成长

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第二章 大学生适应心理健康

    节 适应心理概述

    第二节 大学生适应心理问题分析

    第三节 大学生适应问题的心理调适

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第三章 大学生的自我意识

    节 自我意识的概述

    第二节 大学生自我意识发展规律及其特点

    第三节 大学生自我意识偏差及其完善途径和方法

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第四章 大学生的人格发展

    节 人格概述

    第二节 大学生常见的人格障碍与调适

    第三节 积极人格特质的培养

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第五章 大学生情绪管理

    节 大学生的情绪特点及影响

    第二节 常见不良情绪的表现与调适

    第三节 良好情绪的培养

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第六章 大学生的压力管理

    节 认识压力

    第二节 压力解析

    第三节 大学生的压力应对

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第七章 大学生学习心理健康

    节 大学生学习心理概述

    第二节 大学生常见学习心理问题及调适

    第三节 大学生的学习指导

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第八章 大学生职业生涯与心理健康

    节 职业与人生

    第二节 大学生择业中常见心理问题及调适

    第三节 大学生职业生涯规划

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第九章 大学生人际交往与心理健康

    节 人际交往的心理行为原理

    第二节 人际交往中的问题与调适

    第三节 人际交往能力的培养

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第十章 大学生爱情与心理

    节 大学生恋爱心理

    第二节 大学生心理

    第三节 大学生爱的艺术

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    十章 大学生网络成瘾与心理健康

    节 当代大学生的网络生活

    第二节 大学生网络行为的特点及问题分析

    第三节 大学生健康的网络生活

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    第十二章 大学生生命教育与心理危机干预

    节 生命意义与心理健康

    第二节 大学生心理危机干预

    第三节 大学生与预防措施

    第四节 心理素质拓展训练

    思考题



    附录 心理测试图

    参考文献


    从事专职心理咨询与心理健康教育工作以来,发表十余篇,主持并参与省级课题两项,主持市级课题四项,校级课题多项。



    本教材采用生动有趣的形式,向读者呈现了丰富的学习资料,让读书真正成为收获快乐的事情。本教材以大学校园真实的案例和学生真实的心灵告白为素材,以经典理论为依据,以专家分析点拨为手段,以切实可行的调整策略为亮点,结合有趣的心理测试,力求帮大学生理解生活中的各种心理健康现象,在学会自我分析、自我调整的同时,也能帮身边的同学解决心理困惑。


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