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  • 正版新书]我心安处是幸福 淡然从容是人生宋犀堃9787516635414
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    • 作者: 宋犀堃著 | 宋犀堃编 | 宋犀堃译 | 宋犀堃绘
    • 出版社: 新华出版社
    • 出版时间:2017-11-01
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    • 作者: 宋犀堃著| 宋犀堃编| 宋犀堃译| 宋犀堃绘
    • 出版社:新华出版社
    • 出版时间:2017-11-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-11-01
    • 字数:300千字
    • 页数:272
    • 开本:16开
    • ISBN:9787516635414
    • 版权提供:新华出版社
    • 作者:宋犀堃
    • 著:宋犀堃
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:39.8
    • ISBN:9787516635414
    • 出版社:新华出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2017-11-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2017-11-01
    • 页数:272
    • 外部编号:码头附近58638
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 放下执念,让心灵更自在
    懂得放松,感受随意的小幸福
    学会放下,让心灵轻装前进
    世界很复杂,但你可以活得更简单
    停止抱怨,追求从容恬淡的生活
    放下猜疑,做内心坦然的女人
    适应现实,接受生命中的不完美
    第二章 活得洒脱,过自己喜欢的生活
    找回自我,活成自己喜欢的样子
    敢于说“不”,作出自己生命的决定
    人生可十自的事,就是一边后悔一边生活
    欣赏自己,学会给自己鼓掌
    活力四,女要越活越年轻
    做个人,与众不同也是一种精彩
    第三章 从容成长,不慌不忙,自有力量
    自由独立,让生活从容惬意
    从容向前,学习是一辈子的修炼
    快乐阅读,读书可以改变一个人的气质
    学会坚强,甩掉“弱者”的标签
    别太固执,保持开放、通达的心态
    保持耐心,所有的美好都是因为坚持
    第四章 提升品位,诗意的人生,优雅地过
    蕙质兰心,展示女独特的韵味
    修养是女人丽的外衣
    风情万种,令人神往的情致
    优雅高贵,展示迷人的风度
    穿出风格,才能彰显气质
    行为表情显出女人纤纤神韵
    第五章 拥有情调,让你的生活变得更精彩
    情趣,给平淡的生活加点色彩
    音乐,让生活更美好
    烘焙,是美食也是格调
    花艺,插出快乐新生活
    行走,来一场说走就走的旅行
    艺术,被艺术熏染的生命丽
    第六章 清理生活,告别忙乱烦
    断舍离,从容面对冗杂的物、事、人
    抵制诱惑,断舍离的境界是选择
    丢掉烦琐,让生活变得简单了
    清理内心,扔掉所有不快乐的想法
    清理记忆,遗忘哪些不快乐的时光
    抛掉虚荣,幸福不是比较出来的
    第七章 活得淡然,才会让这个世界温柔相待
    抛掉心计,用实力赢得尊重
    坦诚相对,婚姻其实没有那么复杂
    宽容豁达,淡然的女人气
    从容淡定,用平常心拥抱生活
    沉静婉约,安安静静就好
    自我解压,找回心中的宁静
    第八章 活得精彩,从从容容过一生

    宋犀,笔名品墨,资深图书策划人,于北京大学法律系。多年来致力于社科类图书的策划、编撰工作,对职业培训、职场心理类图书具有独到的见解,迄今为止已出版:《管理中的心理学》、《只需改变一点点》、《准备赢得一切》、《管理你的情绪》、《办公桌的忠告》等。

    在人生的旅途中,我们犹如蜗牛,背着家庭、事业、社会这些重重的壳,一步一步地艰难向前。我们不断地加快步伐,时而落后于人,时而超过别人,在一次次的失望中追求那偶尔的满足。生存的法则往往
    比命运还残酷,为了生活,纵然筋疲力尽,却仍不肯轻易认输。
    但是,人总是需要放松的,总是需要给自己松绑,让自己的心情快乐起来。
    当我们被工作的压力、烦琐的家务折磨的身心疲惫的时候,学会放松心情,去体会生活当中随意的小幸福,不仅仅是一种情趣,更是一种心灵的放松,给自己一点时间,放松心情,感受小幸福所给我们带来的温暖。
    其实,幸福、快乐都是需要自己用心去感受的:小时候练琴时,听到外面小孩子玩耍无比羡慕时,老妈大发慈悲的同意去玩一会儿,是一种幸福。
    上了学,因为老师同学的赞美而骄傲地说给父母听,是一种幸福。
    舞蹈比赛,站在舞台上的你,那一刻幸福。
    朋友在你完全忘记自己生日的情况下,为你一起过生日的感动,是一种幸福。
    想法有人认同,失落有人安慰,和朋友、父母一
    次真心的交谈是一种幸福。
    众多的人群中,因为一个人的笑容而感动,是一
    种幸福。
    早上起来,想起昨夜做了一个好梦,是一种幸福。
    说的话,有人听得懂,是一种幸福。
    晴朗的天气,画一个淡妆,穿着舒适的衣服,哼
    唱着自己喜欢的歌,走在喜欢的路上,奔向想去的方向,是一种幸福。
    弹熟了一个曲子,弹给想听的人,是一种幸福。
    与好朋友,一起去游玩,用照相机记录下美好,是一种幸福。
    饿了的时候,就有的吃,渴了的时候,就有的喝,是一种幸福。
    路上看到白发的爷爷奶奶,仍然互相搀扶着,是一种幸福。
    看着相爱的人结婚,那感人的场面,是一种幸福;共同抱着刚出生的宝宝,那温馨的场面,是一种幸福。
    静下来写些东西,写些心情,是一种幸福。
    你发现了吗?人生的幸福、快乐、欢喜之处,就在我们视线所触及的每一件小事情当中。当我们面对一件事情时,只要能够持一种放松的心情,一种欣赏的眼光,努力挖掘它内在隐含的乐趣,就算是再繁乱的活动,我们也将会感受到生活的愉悦和快乐。
    幸福来之不易,得来却全不费工夫,不要在纠结得来困难的幸福,满足所拥有的幸福,找到使自己快乐起来的动力。人间有真情,即使是在这样的社会,

    做一个刚刚好的女子,有自己的梦想。梦想就像一粒种子,在女子的心中生根发芽,让自己有了追求,有了奋斗的目标。 做一个刚刚好的女子,温暖而明媚。带给身边的人温暖的阳光,暖人心田。学会用感恩的心对待给我们帮的人,感恩生活对我们的优待。阳光温热,岁月静好。 做一个刚刚好的女子,不将就,不攀附。应该是女人今生的一个追求。 做优雅女人,告别忙乱烦的无序生活;淡定从容,不慌不忙,自有力量;在流逝的时光中,遇见更好的自己。 本书是宋犀堃编著的《我心安处是幸福淡然从容是人生》。

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