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正版新书]养肾如养命沈湘9787553201610
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上篇 常识篇章 你了解自己的肾吗/002第二章 你对肾健康知道多少/008第三章 补肾一定有方法/017下篇 实战篇第四章 饮食补肾法/026第五章 补肾法/046第六章 按摩补肾法/063第七章 刮痧补肾法/073第八章 艾灸补肾法/077第九章 拔罐补肾法/084第十章 敷脐补肾法/088十章 运动补肾法/095第十二章 习惯好,起居有常肾气/113第十三章 常见肾虚所致病症的应对方法/125附录:中华人民共和国标准·经穴部位
沈湘,男,1939年生人,于广州医大学,实习于广州中山医院附属**医院。1970年开始从医于湖南临湘中医院,2005年退休。至今从医43年,主攻针灸、推拿。现居美国加州,在当地华人街开有私人中医诊所。
(1)《养肾如养命》年逾古稀、从业43载的老中医呕心沥血之作! 本书是民间老中医沈湘先生43年行医经验的提炼和精华,是老先生晚年呕心沥血之作! (2)《养肾如养命》很科学的养肾指南 本书内容通俗易懂,且科学系统全面地认识了肾脏的功能与肾脏出现问题的表现,并根据不同的症状开出不同的药方,对症下药,疗效显著。 (3)《养肾如养命》很实用的养肾妙方 本书对症下药,每个验方用料易得、制法容易,步骤分明,每个人都能很容易地学会,实用强 (4)《养肾如养命》很全面的养肾方法 本书从饮食、、按摩、刮痧、艾灸、拔罐、敷脐、运动、习惯等九个方面来补肾、养肾、护肾,每个人都能找到很适合自己的很好补肾法
沈湘编著的《养肾如养命》是一本难得的家庭保健指南书,它完全面向广大养生爱好者,所涉及到得补肾知识简单实用,你不需要去医院,就可在自己家中进行调理。对一些常见的肾虚现象,本书还运用了独特的方剂、药膳、神九、按摩等方法,克内外兼治,已达到的效果。
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