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  • 正版新书]幸福女人中医养生经黄薇.9787502177409
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    • 作者: 黄薇.著 | 黄薇.编 | 黄薇.译 | 黄薇.绘
    • 出版社: 石油工业出版社
    • 出版时间:2010-01-01
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    • 作者: 黄薇.著| 黄薇.编| 黄薇.译| 黄薇.绘
    • 出版社:石油工业出版社
    • 出版时间:2010-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:232000.0
    • 开本:16开
    • ISBN:9787502177409
    • 版权提供:石油工业出版社
    • 作者:黄薇.
    • 著:黄薇.
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:29.8
    • ISBN:9787502177409
    • 出版社:石油工业出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2010-01-01
    • 页数:0
    • 外部编号:码头附近25942
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

      篇 健康可以风调雨顺:中医献给女的养绝学
    有些人天生易过敏,有些人时常气力不足,有些人总是面无血色,有些人常年需要战“痘”,怎样从根本上解决这些烦恼?其实只要走近中医,破译身体的奥秘,身体本身便可以告诉你不生病的。
    章 中国女九种体质揭秘
    补脾健脾,从此活得有底气——气虚体质养生
    补足“津液”,告别生命干涸——阴虚体质养生
    护补阳气,让身体不再寒冷——阳虚体质养生
    祛痰除湿,让身体运化畅通——痰湿体质养生
    疏肝活血,让身体通畅起来——血淤体质养生
    疏肝利胆,与痘痘说“ByeBye”——湿热体质养生
    疏肝理气,做人再也不郁闷——气郁体质养生
    补血益气,养出健壮好身体——血虚体质养生
    顺其自然,让全身形神和谐——平和体质养生

    第二章 从头养到脚,健康就是这么简单
    关爱健康,从“头”开始
    做健康“用脑族”,远离心脑血管疾病
    养好五脏,六腑随之而安
    奔流不息的气血,女人健康的家底
    做好足部保养,让疾病越走越远
    捏脊,提升女人的免疫力

    第三章 身体处处皆福田,手到病自除
    认识全息反区,打开健康之门
    手法,激发身体的天然药 用好脸部反区,让健康扑面而来
    聆听健康的呼唤一耳部反区全知道
    知“足”常乐:你的健康脚知道
    将健康把握在自己的“手”中

    第二篇 融身于大自然的旋律,让生命和谐舞动
    终日忙碌的你,知道,女人的身体就像机器一样,也有着自己的“运作节律”和“使用寿命”,爱惜好了才能运作持久;否则就会故障百出,甚至罢工。看看祖国医学献给你的自然节律养生绝学,让你的生命随之和谐舞动!
    章 跟着太阳走,收获季节的健康祝福
    四季养生需牢记:内养正气,外慎邪气
    保养生机,与春天来一次健康之约
    夏季养“长”,拥有炽热下的健态
    养阴收阳,收获健康秋之实
    藏阳养肾,健康陪你一起过冬
    ……
    第二章 就是小四季,健康需要时刻关注

    第三篇 做足魅力保养,你可以永远20岁
    章 美丽容颜从这里开始
    第二章 多方面塑造“S”曲线——现代女的美体
    第三章 给身体来“大扫除”,做个女人
    第四章 千年汉方,让你永远与青春曼舞

    第四篇 关爱自己,女人不可不读的专属
    章 莫对私有领地说抱歉
    第二章 呵护好你的“红颜知己”,月月与健康相约
    第三章 打造健康准妈妈,让好“孕”自然来
    第四章 健康快乐更年期,让你的人生花开不败

    第五篇 百病悄然隐匿,人生精彩绽放
    章 为自己“把脉”,告别“没时间看病”的苦恼
    第二章 用天然药方,将常见病一扫而光
    第三章 摆脱妇科病,工作起来笑容灿烂
    第四章 远离癌症,不让生命提早凋零

    薛慧,出身于中医世家,从事中医临床工作几十年。(原)解放军某部主治医师。现任中国靠前健康美容行业联合会副秘书长、中华特色医药协会理事、中国抗衰老靠前医学论坛团专家委员、全国高科技健康产业工作委员会专家委员、北京市菩提慧宾中医养生研究院有限公司董事长、中医养生研究院院长。曾接受北京电视台《健与活》、《专家门诊》、《金色时光》等栏目多次采访。数次在《中国科学美容》杂志、东南亚医学美容学术大会及全军医学美容学术研讨会、靠前掌纹医学研讨会等发表。

    2011年值得关注的女健康音书
    撷取传统中医养生、养颜、治病智慧之精粹
    为中国女量身定做的美颜养生大法
    永葆天下女人魅力与健康的国医精华
    女人,就要爱自己多一点……
    全面帮中国女,简单、自然、有效、安全呵护身心,从根本上摆脱疾病困扰。

     

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