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  • 正版新书]自强复不息:面对灾难吴贤唯9787551304153
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    • 作者: 吴贤唯著 | 吴贤唯编 | 吴贤唯译 | 吴贤唯绘
    • 出版社: 中国华侨出版社
    • 出版时间:2013-03-01
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    • 作者: 吴贤唯著| 吴贤唯编| 吴贤唯译| 吴贤唯绘
    • 出版社:中国华侨出版社
    • 出版时间:2013-03-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-03-01
    • 字数:105.00千字
    • 页数:152
    • 开本:16开
    • ISBN:9787551304153
    • 版权提供:中国华侨出版社
    • 作者:吴贤唯
    • 著:吴贤唯
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:19.8
    • ISBN:9787551304153
    • 出版社:中国华侨出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2013-03-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2013-03-01
    • 页数:152
    • 外部编号:码头附近6503
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    一 突如其来的灾难
    恐怖的灾难
    灾难种:天灾
    灾难第二种:人祸
    难忘的汶川地震
    附一:中国历次大地震
    二 当灾难来临
    地震后的自救
    地震时的避震
    地震后对他人的救
    大火中的逃生技巧
    如何面对雷电灾难
    附二:大火逃生口诀
    三 健康心理,正视灾难
    什么是心理健康?
    心理健康的标准
    保持心理健康的小诀窍
    心理保健的原则
    心理保健多禁忌
    远离身心疾病
    判别心理异常
    心理
    心理护理
    常用的心理治疗方法
    四 灾难过后的心理救援
    何为心理救援
    灾难对人的影响
    灾后紧急心理救援知识
    心理救交谈技巧
    心理救援三阶段
    摆脱恐惧五步骤
    五灾后的情绪救
    灾难后的心理反应
    那些受灾者的心声
    灾后人们的身体反应
    稳定生还者的情绪
    帮灾后孩子找回美丽心灵
    附三:保护受灾儿童简单口诀
    六 灾后的自我心理救
    消除灾后心理恐慌
    不要拒绝正常心理救
    心理自的方法
    摆脱灾难后惊恐
    直面现实
    勇敢面对灾难
    如何应对痛失亲人的哀伤
    切莫自责情绪
    灾难过后的改变
    帮他人
    安慰之外的帮
    明天会更好
    附四:灾后自我情绪调节八招
    七 灾后心理障碍及心理干预
    正视心理障碍
    环境的影响
    灾难后易出现的心理障碍
    危机心理干预
    灾后青少年心理障碍的类型及表现
    灾后青少年心理干预应如何
    附五:在纪念汶川地震一周年大会上的讲话

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