正版新书]好妈妈一定要懂的儿童习惯心理学王光梅 著,紫云文心

上篇　解读孩子的习惯表现，了解习惯背后的心理秘密
Part 01
天生的气质，后天的习惯２
家里有个“小猴子”———多血质的孩子２
冷静、固执的“小大人”———黏液质的孩子５
点火就着的“小炮仗”———胆汁质的孩子８
胆小又的“小兔子”———抑郁质的孩子12

Part 02
透过习惯表现看孩子的情绪心理16
０ ～３ 岁，是孩子难舍的情感依恋期16
妈妈身后剪不断的“小尾巴” 19
孩子总是不听话：禁果效应
孩子为什么总是爱说“不” 27
总是撒娇的孩子：安全效应29
超限效应之下，孩子总是很不耐烦32
大声尖叫，情绪失控：孩子渴望被关注36

Part 03
从行为细节中了解孩子的认知心理39
３ ～６ 岁，强烈的求知欲让孩子不断探索39
孩子为什么坐不住：多动障碍42
“小小破坏王”，总是管不住的小手45
孩子变成了“十万个为什么” 48
撕书扔东西：孩子的攻击很强51
孩子是不讲卫生的“小邋遢” 53
打人、骂人的孩子不一定是坏孩子56
交换行为———孩子人际关系的开端59

Part 04
孩子是“小大人”，社交习惯隐藏的秘密62
６ ～１２岁，孩子的社会化时期，调动全部去感知世界62
孩子为什么“人来疯”：选择缄默65
是什么给孩子贴上了“生人勿近”的标签68
只有跟同龄人相处，孩子才能感觉到自在71
陌生环境将孩子的表现力牢牢锁住73
孩子是一个易碎的“瓷娃娃” 76
孩子抗拒社交活动、不敢说话：社交恐惧79

Part 05
惯、大心理，聪明家长见微知著83
孩子为什么总觉得很“心累” 83
父母的空头支票，让孩子染上了撒谎的习惯86
孩子为什么忘大：遗忘曲线规律88
缺乏成就动机，孩子总是讨厌学习92
总是炫耀“小大人”，无异于揠苗长95
孩子太自私，与父母的占有欲有关98

Part 06　
独特的个，让每个孩子都有自己的习惯101
“焦虑多疑的小曹操”———怀疑型孩子101
“规矩高于一切”———完美型孩子104
“独立解决一切问题”———思考型孩子108
“别人的眼光很重要”———成就型孩子111
“个暴躁的小”———型孩子114
“专注力差，害怕挫折”———活跃型孩子117
“情感总是太细腻”———浪漫型孩子121
“付出总是没有底线”———人型孩子124
“胆怯的内心让他们恐惧”———和平型孩子127

下篇　给孩子更多心理保护，用好习惯铸就格品质
Part 07
异常习惯不是错误，家长们要懂得理解132
了解奇怪的“恋物症”，帮孩子找到情感寄托132
避雷针效应：及时疏导孩子的坏情绪135
孩子用吮吸拇指来表示自己的另类饥渴139
及时扑灭不正常的小火苗———消除孩子的心理障碍142
可笑的异食癖：孩子的不安全感在146
给孩子一个坏情绪的宣泄口，避免健康心理“决堤” 149

Part 08　
好家长也是好导师，纠正孩子的习惯抗拒152
孩子内心的抗拒声音，家长们有耐心倾听吗？ 152
满足孩子的表达，包容他一次次的打断155
私人空间被侵犯，孩子定然拒绝讲道理160
做善解人意的好家长，尊重孩子的私密习惯163
南风效应：宽容比惩罚更有效166
了解“罗森塔尔效应”，用期望达到激励目的169
关爱孩子的每一次抗拒，杜绝养成习惯叛逆172

Part 09
好家长善用赏识和批评，巧打板子妙给糖175
鼓励与鞭策同在，让“口吃”的孩子变成“辩论家” 175
专治淘气包，对症用“药”才能见疗效179
好家长巧妙沟通，与“坏孩子”妥善磨合182
不要做孩子的监工，建立好习惯不能只靠强硬“管”185
给孩子适当的“劣刺激”，强化那颗柔弱的心188
别跟“别人家孩子”比，更不要用讽刺来伤害孩子191
用好“罗森塔尔效应”，给孩子积极的心理暗示194
甘地夫人法则：引导孩子从容面对挫折196

Part 10
爱得多不如爱得对，给孩子恰如其分的爱200
给孩子适当的爱，防止孩子患上“心理矮小症” 200
以孩子习惯的方式表达对他们的爱203
不让孩子生活在溺爱的家庭中，警惕养出“心理肥胖儿” 206
好家长不强求，给孩子天长的空间209
“过”与“不及”的养育习惯，都会让孩子患上“母源病” 212
距离产生美，孩子的独立意识培养要从娃娃抓起215
别破坏“首因效应”，小成员也有权参与家庭讨论218
Part 11　
培养孩子的好习惯，好家长懂得尊重孩子的格优势221
让独断专行的孩子淡化雄心勃勃的控制欲221
激发情温和孩子的斗志，让他们勇敢前进224
让注重细节的孩子轻松接受世界的不完美227
告诉甘于奉献的孩子，付出要有底线229
让爱出风头的孩子从别人的眼光中脱离出来2
引导格孤僻的孩子去感受来自世界的爱5
给行动迟缓的孩子充分的思考空间
增加孩子的抗挫能力，学会承担才能成长240

Part 12
满足孩子的心理需求，让好习惯陪孩子健康成长243
换个角度，从异常习惯中感受孩子的心理243
维护孩子的童趣，给娇嫩的小花更多养分243
养成热爱运动的好习惯，让孩子德智体美劳全面发展248
培养孩子的金钱观，让孩子养成合理的消费习惯251
满足孩子的好奇心理，让孩子体会改变世界的乐趣254
给孩子创造成功的机会，帮孩子实现自我认可257
让孩子认识到好习惯的作用，过程比结果更重要259

３～６岁，强烈的求知欲让孩子不断探索随着孩子的成长，他们的心智开始发育，在生活中表现为对什么都感到好奇：看到形状奇怪的东西，就想要伸手去摸索；看到诱人的食物，就想立刻把它们送到嘴巴里，尝一尝到底是什么滋味；遇到不明白的问题，就一个劲儿地追着问“这是什么”“为什么”……家长们有时会觉得这个时期的孩子特别可爱，有时也会感到不耐烦，常常敷衍了事地应付他们，这样孩子内心的求知会慢慢被消磨殆尽……小聪今年四岁半了，他是一个名副其实的好奇宝宝。每天总是要在他的身边发生一些令人匪夷所思的事情，有时让妈妈也觉得哭笑不得。小聪常常会独自一个人待在房间里，好几个小时安安静静地，妈妈一旦发现孩子这般乖巧，就知道他一定是在搞破坏。这次也不例外，小聪没有得到妈妈的允许就把卧室里的闹铃给拆开了，但是他又不知道该怎么装回去，于是正在琢磨应对策略。当妈妈走进房间后，他故意把零件往身后藏，以免被妈妈发现。妈妈知道小聪又没干什么“好事”，才会这样鬼鬼祟祟，但是妈妈没有立刻拆穿孩子的“阴谋”，而是装问孩子需要帮，这时候小聪会毅然决然地说“不要”，然后妈妈也不作声，只是轻轻离开。等过一会儿后，小聪就会拿着被拆得七零八碎的闹钟，寻求妈妈的帮并承认错误。当然，小聪还是会受到批评和惩罚，同时也能看到闹钟被装好的结果。
然而小聪妈妈的行为让孩子有了一个自我缓冲的机会，孩子的不恰当行为被发现后，没有立即被家长批评指责，就不会让孩子的求知欲和自信心受到打击。而如果在满足了孩子好奇心的前提下，还有机会能够让他们思考如何为自己的行为负责，孩子的好奇心非但不会受到打击，而且还能锻炼他们心理上的抗压能力。因此，小聪不仅聪明伶俐，而且创造能力很强，这些都得益于妈妈良好的教育。
３～６岁是孩子智力发展的关键时期，这个时期孩子对外界的事物充满了好奇，并且拥有很强的吸收能力和学习能力。如果父母在生活中能够重视孩子提出的问题，支持并鼓励他们去探索发现，那么孩子的求知欲就能得到满足。这样的培养方式可以孩子求知的，长孩子提问题的热情，孩子在无意识中就能学习到很多知识。相反，如果父母对孩子的提问视而不见，采取敷衍了事的态度应付孩子，那么势必就会让孩子失去再问下去的兴致，自然也不会对学习产生兴趣了。因而，家长要谨慎保护好孩子的探索，积极关注孩子在智力发展关键时期的表现，帮他们深入地了解事物本质，千万不要打击孩子的求知。
在日常的生活中，当孩子向父母提出问题时，父母要认真回答孩子的发问。先要仔细听清楚孩子提出的问题，快速地思考一下该如何回答，然后要尽可能地找到与孩子的接受能力相适应的语言来回答，这样有于孩子的理解。如果孩子听了之后似懂非懂，家长也不要着急，这是孩子的一个认知过程，随着他们知识的慢慢积累，自然而然就能懂得了。
面对孩子提出的各种各样的问题，家长要做到有问必答，即便是孩子提出了让人匪夷所思的问题，家长也应告诉孩子“这个问题需要过一段时间才能有”，而不是回避话题或直截了当地告诉孩子无解，这样也很容易打击孩子探索的热情。家长还要善于启发孩子继续问下去，用提问的方式引导孩子学到更多知识。比如孩子问“地球为什么是圆的？”家长可以引导孩子思考黑夜和白天的变换或地心引力的问题。孩子提出了家长也不懂的问题，家长千万不要不懂装懂，给孩子一个错误的。要老老实实地告诉孩子，这个问题我过去没有注意到，现在还回答不了，等我弄懂了才能告诉你，或者和孩子一起去查书，找。孩子有时会提出很幼稚、很可笑的问题，父母不表出嘲笑的神情，这样会让孩子产生自卑感，下次提问题时就会拘束很多。孩子有时会在不适宜的时间、地点提问，父母要悄悄告诉他们换个时间、地点再来探讨这个问题，而不要直接地去制止，更不能当着外人的面训斥孩子。孩子有时还会提出一些毫无道理甚至令人尴尬的问题，父母也不要对孩子抱怨，更不能因此翻脸，甚至惩罚孩子，而要以严肃的态度对孩子讲清他们提的这个问题错在哪里，并告诉他们应当多提哪方面的问题。
此外，家长要正确认识孩子的某些过失。孩子的好奇心有时会表现出一定程度的破坏，比如把玩具拆开来看，大多数情况下孩子都是能拆开却不能把它再复原。家长一般会为此批评孩子几句，有的家长还会不问是非地惩罚孩子，甚至过后讲给外人听，这样不利于孩子探索精神的发展，孩子的求知欲会受到抑制。家长要把目光放长远一些，孩子现在虽然拆坏了一个价值固定的玩具，但是如果父母能采取合适的方法，保护的却是一个存满可能的好奇心。孩子很可能在这些小小的尝试中发现无数的奥秘，学会很多新的知识，这些都是无价的。所以，父母不要轻易否定孩子的行为，这样很容易挫伤他们可贵的好奇心，父母要做的是鼓励孩子的探索发现，当然告诉孩子下次想要拆玩具或什么东西时，可以先问问家长，征得同意后再动手，这样既不伤害孩子的探索心理，又能满足他们的求知，孩子也能愉快地配合好父母。当然，如果家长能够花点儿时间和孩子一起研究发现，那么孩子能够学到的东西自然更多、更丰富。
家长辅导孩子要灵活多变，可以采用寓教于乐的方法，比如讲故事、做游戏，利用好生活、大自然这些天然的教材，给孩子呈现一个丰富多彩的世界，让孩子能够在轻松愉悦的环境中不断探索发现。

◆这本书的主要内容是根据孩子的习惯分析其心理需要，能够很好地帮家长理解孩子的内心想法，促使家长思考应该如何平衡孩子的心理需要。
◆本书将孩子普遍出现的行为习惯与他们的心理需要进行了分析，并提出了若干指导方法，对家长们会有所帮。
◆这本书在文章结构上采用了举案例、列原因和提方法等形式，部分内容之后还有链接知识，用于丰富主题和拓展家长对孩子习惯培养的知识，相信是家长阅读参考的。