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  • 正版新书]脊椎告诉你的健康秘密--身心柔软与平衡的智慧(附光盘)
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    • 作者: 肖然著 | 肖然编 | 肖然译 | 肖然绘
    • 出版社: 世界图书出版公司
    • 出版时间:2011-09-01
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    • 作者: 肖然著| 肖然编| 肖然译| 肖然绘
    • 出版社:世界图书出版公司
    • 出版时间:2011-09-01
    • 版次:2
    • 印次:1
    • 印刷时间:2011-09-01
    • 字数:300千字
    • 页数:282
    • 开本:32开
    • ISBN:9787510000447
    • 版权提供:世界图书出版公司
    • 作者:肖然
    • 著:肖然
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:39
    • ISBN:9787510000447
    • 出版社:世界图书出版公司
    • 开本:32开
    • 印刷时间:2011-09-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2011-09-01
    • 页数:282
    • 外部编号:涿仝东98796
    • 版次:2
    • 成品尺寸:暂无

    者序1
    者序2
    者序3
    作者自序
    1 柔软的智慧,身体之钥
    1.1 整体医学
    1.2 整体健康
    1.2.1 读懂身体,读懂健康
    1.2.2 健康的平衡之美
    1.. 健康的真正规律
    1.3 柔软的智慧,身体之钥
    1.3.1 上善若水
    1.3.2 柔软的智慧,身体之钥
    2 身体和心理能量的秘密
    2.1 能量和谐的身体
    2.1.1 从能量角度了解健康
    2.2.2 影响人体能量的因素
    2.2 身体与心理能量的关系
    2.2.1 五脏、五行与情绪的关系
    2.2.2 身心能量的关系冰山
    . 家庭中的五行平衡对身心能量的影响
    3 解读身体能量
    3.1 按图索骥
    3.1.1 肩颈部厚重,隆起或两侧坚硬
    保健方法之八法
    3.1.2 左侧心俞区域有一根条索状突起或整个凸出来
    3.1.3 右侧肩胛上部有一条横着的隆起
    3.1.4 右侧肩胛骨和胸椎之间出现条索
    3.1.5 整个脊椎像弓一样
    保健方法之五禽戏
    3.1.6 肩胛区域隆起、板结
    3.1.7 胸椎11椎~腰椎1椎之间板结、隆起
    3.1.8 腰椎、腰椎1—5之间坚硬
    保健方法之免疫力
    3.1.9 骶骨
    保健方法之五禅心定
    3.1.10 整个后背厚重,臀部干瘪
    3.1.11 腰腹部赘肉,肩胛区厚重、腿细
    3.2 岁月的痕迹
    3.2.1 尾椎、骶椎与0~3岁
    3.2.2 腰椎与3~6岁
    3.. 胸椎11~12节、腰椎1~2节与6~12岁
    3.2.4 胸椎1~10节与12~22岁
    3.2.5 颈椎1节到胸椎10节与22岁以上
    3.3 行为模式对身体造成的影响
    3.3.1 何谓行为模式
    3.3.2 每种行为模式与身体的关系
    3.4 身心共同治疗的案例分享
    3.4.1 我不再害怕了
    3.4.2 妈妈,我想回家
    3.4.3 爸爸、妈妈,我爱你们
    3.4.4 妈妈,我不必
    3.4.5 我长了 3.4.6 处理个案的个人分享
    4 从身心能量的角度解析常有问题和病例
    4.1 抑郁症
    4.2 类风湿患者
    4.3 腰椎间盘突出症
    4.4 股骨头坏死
    4.5 萎缩胃炎
    4.6 精神分裂症
    4.7 病症
    4.8 亲子教育
    5 提高生命的能量
    5.1 呼吸之间
    5.2 内观生命的种子
    5.3 与我们的父母连结
    5.4 肾经的能量
    5.5 身心能量的调养
    附录1 学员问答
    附录2 肖然能量疗法简介
    参考文献

    中医世家身心能量整合专家《中国心理学名家公益大讲堂》特邀主讲专家世界华人心理学家协会身心能量整合疗法专业委员会主任委员

    1.2整体健康我十八岁开始跟随养父学医,到二十几岁已经是当地小有名气的医生了。我发现疾病在身体里的反应是有脉络可寻的,只要沿着脉络找到疾病在身体上的聚结点,然后用按摩或针灸打通身体能量的聚结点,恢复气血的通畅,疾病就可以得到治疗。我把这种治疗方法叫做“病路放线治疗”。当时我觉得我很高明,治疗了很多别人治不了的病。但随着时间的推移,有一件事情开始困扰我:为什么有一些病人在身体康复若干年之后会再次得同样的病症?为什么在身体得到治疗之后,有些患者的生活却更加痛苦了?什么是真正的健康呢?
    我曾治疗过一个患股骨头坏死的病人。股骨头坏死又称股骨头缺血坏死,先是临近关节面组织的血液供应被破坏,进而造成坏死,是骨骺里面的缺血疼痛。骨头内部供血量减少,通畅受阻,形成了闭滞的疼痛,不通则痛。他在发病初期感觉左侧患肢疼痛难忍,出现萎缩、跛行。x线显示:股骨头变扁,密度不均匀,可见囊变,关节面已经有些塌陷了,形成了一些囊变物。患者在我这里接受了近一年的治疗,再去拍片,发现完全康复。但是,他恢复后又开始喝酒。半年后,囊变物又出现了。随后他再次找到我,我劝他戒掉每日两顿酒的习惯,患者不配合,的治疗效果并不理想。
    我还曾经治疗过一个这样的人:喝过三次农药都没死成。第三次喝农药抢救过来之后,她被家人送到我的工作室。当时,她才三十出头,后背、腹部、腰围的地方凸出老高,僵硬的不得了,小腿也特别细,跟我说她浑身上下没有.一个地方是不疼的。我追问她:“你为什么想死呢?”她告诉我:“肖大夫,我太痛苦了!身体没有一个舒服的地方,我好不了了,还不如让我死了痛快。活着受罪!”我又问:“如果你的身体能治好,你还想死?”她低着头过了很久才说:“试试吧。”那时我还没学心理学,用了大概三个多月的时间把她身体聚结的地方打通,她恢复了正常的体型。我很高兴地告诉她:“你好了,回家吧。”她老公目睹了整个治疗过程中妻子身体的变化,感激我,高高兴兴地把她接回了家。
    两年多之后我打电话问她老公:“你老婆近怎么样?”她老公告诉我:“在你帮她治好身体后,刚过了两年,她又喝农药了,这次没抢救过来!
    ”我为这个病人的离去内疚了很久。我冶好了她的身体,使其身体的吸收能力,而这回她喝农药真吸收了;我治好了她的身体,却没有真正找到她不想活的原因,她还是生活在痛苦当中,选择了死亡。
    健康是—个系统工程,远不是把患者身体上的疾病症状解决就可以完成的。疾病有可能就是一个生活习惯、一个情绪、一段人生经历演变而来的。
    如果只是解决了身体的问题,那是在表面上做着工作,也就是中医说的治标,没从根本上解决问题病症。造成疾病的生活习惯不改变,情绪没有得到梳理,不在人生经历中汲取经验和教训,同样的疾病就会卷土重来,甚至引发身体及心理疾病,并危及生命。
    疾病在身体上呈现的,是果;疾病还有它的历史,它的成因,这是因。
    如果我们只摘掉了果,而没有解除因,疾病不可能得到真正的治愈。
    作为人者,治病救人,不单单要看到疾病,更要看到一个人的生命历程,看到他成长的环境、内心的世界、家庭系统、社会支持的体系等等。看到的越多,我们能做的事情就越多。重要的是,让一个人能够自己找到生
    命的内在资源,更好的活下去。
    其实人难了解的是自己,包括自己的身体。往往我们发现身体出现了某些状况,就去寻求外界的帮,问别人为什么自己这里不舒服,那里不舒服。我告诉大家:真正的医生是你自己。因为上天创造了人,在创造了我们人体的同时,就给了我们智慧。释迦牟尼成后的句话就是:“一切众生,皆具如来智慧德相,但因妄想执著,不能征得。”我们每个人,都是带着智慧来到这个世界上的,如果我们发现了自己的智慧,就能了解自己,了解自己的人生。如果我们在某一个方面真正悟到了,我们就能达到那个高深的境界。大道至简,如果你了解了真正的健康,你就了解了人生,了解了自然,了解了道。P4-6

    洞见柔软的智慧,成就健人。 这本《脊椎告诉你的健康秘密——身心柔软与平衡的智慧(附光盘)》由CCTV“心理访谈”特约专家,中医世家肖然著。手诊脊椎,为您解读疾病根源,多种经络疏通,全新养生治病方法,梳理情绪,打开治愈之门,身心合一,健康之道。

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