正版新书]洒脱些沐尘9787564058609

卷一：事能常足心常惬，人到无求品自高
知足者人贫心富，不知足者人富心贫/2
心如虚空无挂碍，光明遍照寰宇笑/3
想得到什么，必须先付出什么/5
享受人生，珍惜活着的光阴/8
心体澄澈，意气和平/9
生命只在呼吸之间/12
人生几今日，今日不为真可惜/15
贪念一点即魔障，不足之心是苦海/18
世上没有永恒，我们只能把握当下/21
莫思身外无穷事，且尽生前有限杯/
知足者常乐，不知足者常怨/25
快乐来自施予，烦恼来自要求/28
卷二：救寒莫若重裘，止谤莫如自修
人誉之一笑，人骂之一笑/32
不是别人让你痛苦，而是你的修养不够/34
一日三省，时刻关照自我/36
心中宽和，则世界和乐/38
顾其短，扬其长，宽容可育人/40
原宥之心，可救沦落之心/42
不傲才以骄人，不以宠而作威/45
心胸放宽，人生路也会宽/47
不理会谩骂，它就伤害不到你/50
心无芥蒂，坦然面对他人的评价/52
若能一切随他去，便是世间自在人/54
沉默是对毁谤的答复/57
上了哪个坡，就唱哪个歌/59
为自己找到净土落脚/61
动心忍，曾益其所不能/63
卷三：学会跨越寂寞，人生自在洒脱
云在青天水在瓶/66
修行要甘于淡泊，乐于寂寞/68
在平淡中体味人生之美/70
放下情执，才能得到自在/72
宠辱不惊，去留无意/75
切断根尘调意马，消融人我伏心牛/77
身如孤岭闲云静，气若平川慢水柔/80
心物浑然成一体，人间处处可修禅/82
水至清则鱼，至察则无友/84
心是明镜台，勿使惹尘埃/87
一方一净土，一笑一尘缘/89
一念妄动，即具世间诸苦/91
世事无常，不以物喜，不以己悲/94
卷四：顺其自然，尽人事而听天命
没有歧途不可回头，无错不可改正/98
心中有事世间小，心中无事一床宽/100
与其抱怨，不如投入/102
去除心中妄念，心境自会澄明/104
与其排斥，不如试着去接受/106
来是偶然的，走是必然的/109
怀澄清之志，做淡定之人/111
抛开杂念，了无挂碍/114
执著如果痛苦，不如学着放手/115
遇事不钻牛角尖，人生自会快乐/117
世上之事，福中有祸，祸中有福/119
卷五：欲临死而无贪恋，须向生时事事看得轻
豁达乐观，带着轻松上路/124
感谢给你逆境的众生/126
不妄语，口出狂言不可取/128
金无足赤，人完/131
降伏自心，收获宁静/133
不为昨天悲伤，不为明天担忧/135
把自己看低一些，再低一些/137
给别人留空间，就是给自己留余地/140
宽容待人，不必苛求这个世界/142
别苛求，不完满才是人生/145
松手即是获得，放下就是快乐/148
放下，就是掸去心灵的尘土/151
蓝天白云常自在，行云流水心无碍/154
眼睛不要总是睁得那么大/155
求之不得心常爱，学会完美地转身/158
卷六：学会舍弃，方能有所获得
拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞/162
不谋其前，不虑其后，不恋当今/164
不舍一株菊花，哪得一村菊香/166
懂得布施，才能得到更多/168
懂得放下，才是生活的智者/171
拿起是负累，放下是超然/173
忘记烦恼，重新上路/175
凡事太净，缘分势必去尽/178
有求皆苦，舍弃那些贪念/180
看淡得失，不完美才是人生/182
失之东隅，收之桑榆/185
卷七：何必争强来斗胜，浑是戏文场
不争，则天下莫能与之争/188
大智若愚，得理也让三分/190
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒/192
用心计较，莫如退步思量/195
越是嫉妒，越是痛苦/198
忧生于执念，患生于执念/200
执著于语言，是人痛苦的根源/203
人生有如浮云，何必争强斗胜/206
心若止水，幸福自来/207
宁静何须山水地，灭去心头火亦凉/209
灭却心头火，剔起前灯/211
与人相处之道，在于的容忍/214
不要跟别人比，要和自己比/216
卷八：不为私心所扰，不为名利所累
人生要抵得住诱惑/220
无边，切勿沉迷而失了本心/222
缘来是福，缘去也是福/225
节制，才能享受幸福/227
浮华如泡影，看破难得/229
减少贪念，才能远离祸患/1
享受生活的恬淡之美/
如杂草，需要适时修剪/
在“荣观”中淡然处世/
减少贪心，别把利欲看得太重/240
物质上富足并非真正富有/243
不在名利场中迷失自己/244

想得到什么，必须先付出什么说：“你想得到什么，你必须先付出什么，进而你将得到你奉献的东西。”所以，生命的意义并不是你能得到什么，而在于你能付出什么。
在寒冷的夜里有个抱着柴火的人，对着一只因缺柴而熄灭的大火炉叫道：“你什么时候给我温暖，我什么时候才会给你添加柴火。”然而这个人不知道，不先给火炉添加柴火，火炉怎么会给他温暖？
有个乡下人到城里去做生意，为了节省成本，就在道路不太好的街角开了一家店铺。但过了一阵子，他发现自己的生意不好。他认为这是道路不好的缘故，就决定联合周围的商家把道路修整一番。
然而，周围的商家都不愿意这么做。他们说：“路不好走，经过的人或车辆就会慢下来，人们走进店铺的几率就会增加，这样才能增加商机。”乡下人这才知道为什么这里的路面一直坑坑洼洼，都没有人修整。
对于这种逻辑，他很不以为然，他不听周围人的劝阻，自己出钱找人将路面修平了。
不久之后，这条街车辆和行人川流不息，呈现出一派繁华的景象，商机非但没有减少，反而大增。众商人都疑惑不解地问乡下人：“路通畅了，人们驻足停留的机会少了，为何商机反倒增多了呢？”乡下人解释说：“路不好，人们多绕道而行。经过的人少了，商机又怎么能多？”法讲因果循环和缘法，认为没有因是不会有果的，没有缘起自然也没有缘聚，有因才会有果，有缘起才会有缘聚，同样的，没有付出，就不会有回报。甚至连兵法都说：“将欲取之，必先予之。”只想着回报而不付出，就算得到了，也终将会得而复失。
你付出了什么，就会得到什么。如果你对着别人“心灵的山谷”大声喊：“我爱你！”对方的回音是：“我爱你！”如果你对着别人“心灵的山谷”大声喊：“我讨厌你！”对方的回音也是：“我讨厌你！”所
以，你想要别人怎样对待你，你就应该怎样对待别人。想要得到别人的爱心，你就要付出自己的爱心。
其实，当你付出爱心时，不要去计较得失，如果有能力帮别人，不是一件很快乐的事吗？爱心是宝贵的，是净、不含杂质的。当你拥有了爱心，你将会成为世上幸福的人。
公交车到了一站，停下来，车门打开，上来一对年轻的夫妇。那个少妇不知道怎么了，散乱着头发，眼神也没有光彩，透露着一丝丝的迷茫。她的丈夫扶着她，她低着头，嘴里嗫嚅着，不知说着些什么话。
大概发现了她的异样，车上很多人都显出不自然的神色。坐在她对面的是一个小女孩和她的妈。小女孩怀里抱着洋娃娃，正在玩耍，她一边用手抚摸着洋娃娃，一
边哄着洋娃娃：“乖乖，我的宝贝，好孩子，快快睡……”人们看着小女孩幼稚的动作，听着她纯真的声音，脸上都不由得泛起了微笑。车上荡漾着一股安详的气息。
突然，小女孩对面的少妇仿从睡梦中惊醒一般，大喊着：“我的孩子，我的孩子……”一边喊着，一边拼命地抢着小女孩的洋娃娃。
一时间，车上陷入一片混乱……“妈妈，妈妈，她抢我的娃娃……”小女孩哭了。而那位少妇望着
手中的洋娃娃，却痴痴地笑了起来。她一边笑，一边喃喃地说：“孩子，有妈妈在，别怕！”“这女人也太不像话了，怎么连小孩的玩具都抢呢！”“就是！多可爱的小孩，现在哭得多伤心！”“我看啊，这女人八成就是一个疯子。”车厢里充满了各种各样的议论声，大家都对少妇的行为很不齿。
“对不起，对不起！”少妇的丈夫连忙向小女孩的母亲道歉，并一
把将妻子手中的洋娃娃夺过来，还给小女孩。
那位少妇失去了洋娃娃，似乎又陷入了迷茫当中，喃喃自语道：“我的孩子，我的孩子……”她的丈夫叹了一口气，解释道：“孩子拉他落水的同学一把，不幸溺水死了。她，也就成这样了。”人们的脸都红了。小女孩看了看手上的洋娃娃，又看了看痴痴的少妇，然后从座位上蹭滑下来，走到少妇身边，把洋娃娃递过去：“阿姨，您的‘孩子’。”少妇一把接过洋娃娃，紧紧地抱住：“孩子，我的孩子……”没有人制止，也没有人议论。不久，车厢里响起了掌声！
这是一个关于爱心与付出的故事，不讲求回报，没有功利，但是它却因为纯净的爱心，因为那份童真，而显得十分动人。
生活本来就应该如此动人，只是因为很多人失去了爱心，不懂得付出，所以让生活变得庸常无味。不要总是去计算自己得到了什么、得到了多少，那样只会让你在不能满足的中沉沦、苦恼，如你想拥有幸福、美好的人生，不妨扪心自问，你的爱心在哪里？你的付出有几分？
P5-7

沐尘编写的《洒脱些》以禅理和理为世人点亮指引生活的明灯，将告诉读者生存的哲学与艺术。本书收纳了很多富有深意的禅理故事和生活哲理故事，让读者在阅读中体悟生命的真谛。本书文风统一、文笔精湛，叙述与议论相结合，能够引人入胜。