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    • 作者: 李红萍著 | 李红萍编 | 李红萍译 | 李红萍绘
    • 出版社: 江苏科学技术出版社
    • 出版时间:2020-01-01
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    • 作者: 李红萍著| 李红萍编| 李红萍译| 李红萍绘
    • 出版社:江苏科学技术出版社
    • 出版时间:2020-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:120000
    • 页数:103
    • 开本:16开
    • ISBN:9787553770628
    • 版权提供:江苏科学技术出版社
    • 作者:李红萍
    • 著:李红萍
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:29.8
    • ISBN:9787553770628
    • 出版社:江苏科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:中文
    • 出版时间:2020-01-01
    • 页数:103
    • 外部编号:涿物流园152549
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章想下奶要先懂乳房
    认识你的乳房/2
    乳汁是怎样产生的/4
    母乳的营养成分/5
    为什么有的新妈妈会缺乳/6
    产后心情影响乳汁分泌/7
    早接触早吮吸,让母乳顺利到来/8
    ……
    第二章催乳按摩基础课
    什么时候催乳效果优选/18
    催乳的作用和优势/19
    图解8种催乳按摩手法/20
    催乳按摩的介质及特殊处理/24
    ……
    第三章一看就会的催乳按摩
    产后普通型缺乳/32
    气血不足型缺乳/38
    肝郁气滞型缺乳/46
    乳汁淤积型缺乳/54
    急乳腺炎/60
    ……
    第四章产后乳房保健按摩
    预防乳房下垂/74
    预防乳房肿胀疼痛/78
    预防乳腺增生/80
    ……
    第五章6周饮食催乳方案
    催乳饮食禁忌/84
    下奶食谱制作原则/85
    催乳师的下奶食材/90
    42天哺乳妈妈营养配餐/96
    附录哺乳大搜罗/102

     

     

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