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  • 正版新书]杂粮野菜养生宝典柳书琴9787543970939
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    • 作者: 柳书琴著 | 柳书琴编 | 柳书琴译 | 柳书琴绘
    • 出版社: 上海科学技术文献出版社
    • 出版时间:2016-09-01
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    • 作者: 柳书琴著| 柳书琴编| 柳书琴译| 柳书琴绘
    • 出版社:上海科学技术文献出版社
    • 出版时间:2016-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-09-01
    • 字数:390千字
    • 页数:311
    • 开本:16开
    • ISBN:9787543970939
    • 版权提供:上海科学技术文献出版社
    • 作者:柳书琴
    • 著:柳书琴
    • 装帧:精装
    • 印次:1
    • 定价:78
    • ISBN:9787543970939
    • 出版社:上海科学技术文献出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2016-09-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2016-09-01
    • 页数:311
    • 外部编号:涿物流园135282
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    杂粮篇
    小麦
    荞麦
    薏苡仁
    糯米
    玉米
    高粱
    燕麦
    粳米
    粟米
    黑米
    黄豆
    绿豆
    红豆
    扁豆
    蚕豆
    黑豆
    豌豆
    豇豆
    花生
    红薯
    马铃薯
    芝麻
    葵花子
    野菜篇
    荠菜
    马齿苋
    冬寒菜
    仙人掌
    罗勒
    地肤
    天冬
    马兰
    玉竹
    豆瓣菜
    薄荷
    桔梗
    野菊
    鱼腥草
    野蔷薇

    夏枯草
    款冬
    蒲公英
    益母草
    委陵菜
    清明菜
    野苋菜
    青葙
    猪毛菜
    酢浆草
    水芹
    水蓼
    水葫芦
    打碗花
    车前草
    小根蒜
    败酱草
    蕨菜
    鸭儿芹
    鸭舌草
    豆槐

    榆钱
    荇菜
    灰菜
    麦冬
    番薯叶
    野豌豆
    龙芽草
    野萱草
    冬虫夏草
    芡实
    刺儿菜
    鸡眼草
    藿香
    何首乌
    薇菜
    小黄花菜
    紫苏
    苦菜
    沙参
    石生繁缕
    东风菜
    珍珠菜
    笔管草
    锦鸡儿
    野韭菜
    飞廉
    莼菜
    鸭跖草
    地黄
    白茅根

    柳书琴主编的《杂粮野菜养生宝典(精)》以养生为宗旨,分别选取了24类杂粮和68种野菜,对它们的味、营养、食用方法、功效等进行了一一介绍。需要指出的是,本书所选的无论是药方还是食谱,都以便于运用、功效显著为基础,因而本书中没有高深的医学理论,也没有枯燥的病症罗列,书中所述内容均为实用而存在。可以这么说,如果你是一个注重养生的人,那么本书无疑是你很好的选择。

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