章 危机天天在发生
雷区1：猜疑——“你们到底是什么关系”
雷区2：抱怨——“我真是受不你啦”
雷区3：责怪——“我都替你干完了”
雷区4：陌生——“真不了解我的老公”
雷区5：纠缠——“你竟然私设小金库”
雷区6：落伍——“我才不当你的秘书”
雷区7：暴露——“你那样太招摇了”
雷区8：强求——“我吃面你也得吃面”
雷区9：占有——“你就是我的全部”
雷区10：同化——“你为什么和我不一样”
好妻子阳光语录
第二章 废话一堆
雷区12：苛求——“你怎么变成那样了”
雷区13：唠叨——“你真是烦死人了”
雷区14：掩饰——“他永远都不会发现”
雷区15：撒谎——“你肯定会那样去想”
雷区16：纠正——“你要按我说的去做”
雷区17：洁癖——“你整个一破坏专家”
雷区18：刺头——“我看你神经有点不正常”
雷区19：放纵——“你想咋花就咋花”
雷区20：动摇——“我们明天就离婚”
好妻子阳光语录
第三章 矛盾扩化
雷区22：误解——“她好你就去娶她啊”
雷区：糊涂——“你竟然有了第三者”
雷区24：隐蔽——“你那样哭得我心烦”
雷区25：争吵——“我不想跟你过了”
雷区26：刚强——“原来你也这么脆弱”
雷区27：动怒——“我要跟你拼啦”
雷区28：淡漠——“我都懒得理你”
雷区29：压迫——“你喘不过气来关我什么事”
雷区30：打击——“你这个大笨蛋”
好妻子阳光语录
第四章 拿你当泄气包
雷区31：漏油——“你的交际真糟糕”
雷区32：贬低——“你无论如何也不会成功”
雷区33：比较——“为什么你总是比人家差”
雷区34：伤疤——“你骨子里真阴暗”
雷区35：毛病——“你一定要戒掉抽烟”
雷区36：委婉——“这事怪我考虑不周”
雷区37：忠告——“你这样做会受益终身”
雷区38：泄气——“气满满的随时可能暴掉”
雷区39：命令——“你必须听我的”
雷区40: 挑剔——“你真是个窝囊废”
好妻子阳光语录
第五章 鞭子高高扬起
雷区41：吃醋——“你根本就不关心我”
雷区42：指责——“我都跟你说一千次了”
雷区43：挑刺——“你没有一点可爱之处”
雷区44：忽略——“我怎么看不懂你了”
雷区45：否定——“你为什么总是出错”
雷区46：排斥——“我不许你去做那事”
雷区47：狭隘——“你不正经事”
雷区48：——“你管得着我”
雷区50：惩罚——“今晚不准你跟我睡”
好妻子阳光语录
第六章 信任锚抛不下
雷区51：挖苦——“你怎么跟小孩似的”
雷区52：支配——“你怎么不听我的”
雷区53：干涉——“你要照我说的那样去做”
雷区54：断言——“你一辈子就这德行”
雷区55：平庸——“真不知道你有什么出息”
雷区56：放手——“爱干什么你干什么”
雷区57：倾听——“我不知道你在说什么”
雷区58：独裁——“你真是个没个的人”
雷区59：强迫——“你要跟我出去逛街”
雷区60：分离——“我离开你就不想活了”
好妻子阳光语录
第七章 这个家真难当
雷区61：粗心——“记他生日有什么用”
雷区62：责任——“做一个家庭主妇容易”
雷区64：共享——“我和你玩不到一块”
雷区65：错位——“我的心思全在孩子身上”
雷区66：落后——“亲吻有那么难”
雷区68：窘迫——“看你跟武大郎似的”
雷区69：紧张——“孩子有病了怎么办”
雷区70：枷锁——“我得想方设法抓住你”
好妻子阳光语录
胡邓 博士
中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任，有名情感专家、心理专家，中央电视台和北京电视台常任情感栏目嘉宾、特约主持人，素有“红粉杀手”之称。
中央电视台《健康之路》（CCTV-2）、《心理访谈》（CCTV-12）心理专家；
中国教育电视台《师说》（CETV-1）,《情感方程式》、《父母大人》（CETV-3）心理专家；
北京电视台《生活广角》、《心灵密码》（BTV-7），《谁在说》、《情感部落格》（BTV-8）， 《生命？生育？生活》（BTV-3）心理专家。
国内有名心理公益热线—中国青年报“青春热线”资深督导、专业咨询员，志愿服务自1993年6 月至今。
著有书《不做天使，做幸福女人》、《内向者》、《外向者优势》、《人际交往，从心开始》，译有《青春读本》、《心灵鸡汤——爱是一切的》、《心灵鸡汤——每天都是一份礼物》等100 万余字。
听胡邓的讲座和谈话节目，是一件相当愉快的事，他观点独到而鲜明，很多说法是你没
听过没见过的，谈话更是风趣幽默，富有感染力，叫人如沐春风。
——胡邓的粉丝，曾经接受过咨询的网友 兔 子
名嘴胡邓详解阻碍幸福婚姻的7大禁区，70个“雷区”和男人眼中老婆的40个坏习惯。
这是一本送给婚姻中的女人们的情感修炼手册。
曾子航、阿丘、金韵蓉、张晓梅、李子勋、阿果、淑敏等联合。
胡邓博士，情感心理专家，中央电视台和北京电视台常任情感栏目嘉宾、特约主持人，被人称为“红粉杀手”。
好女人莫闯的70个雷区，拆穿歪老公的70个烦招。
在婚姻中，危机天天发生，矛盾不断扩大，双方的误解让彼此失去信任，你真的懂他的心？
——知名主持人，情感作家，《男人是野生动物，女人是筑巢动物》作者 曾子航
都说女人了解女人，然而胡邓以一个男人的视角，从新的思维层面和认识高度来诠释
女人对爱情的见解，也揭示了男人婚前婚后的心理变化，很是到位。总之，我是很赞成他那个“爱是让被爱者幸福”的观点。
——中央电视台《心理访谈》节目主持人 阿 果
要说当代女的“红粉杀手”，非胡邓莫属，他对恋爱心理细致入微的把握，对婚姻和家庭的透彻分析，都让人心服。尤是从的角度观照双方的心理变化、理想与预期的，更是点中了时下矛盾的命门。
——北京电视台《谁在说》、《选择》节目主持人 王 芳
读过胡邓的书，我觉得他观察细致、全面，他对问题不是停留在表面，而是着眼于人的内心，着眼于变化的情感，通过一个个细致的点，来分析问题，解决问题，替你着急。本书无疑是对婚姻中的做了一次全面的大检阅，大透视，给了我们一双慧眼。
——婚姻问题专家，书《幸福婚姻密码》作者 李澍晔 刘燕华
胡邓是一位真男人，在我认识的人中，他情感丰富而细腻，对人很是热情亲和，对老婆更是专情，没想到一个在讲台上挥洒自如的人，讲到深处也常落泪，他是一位至真至诚的人，他的一个个故事打动了我。
——北京奥运会会徽设计提名获奖者，知名出版艺术家 蒋 宏
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