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  • 正版新书]友尽(美)艾琳·法尔科纳9787500173427
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    • 作者: (美)艾琳·法尔科纳著 | (美)艾琳·法尔科纳编 | (美)艾琳·法尔科纳译 | (美)艾琳·法尔科纳绘
    • 出版社: 中译出版社
    • 出版时间:2023-06-01
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    • 作者: (美)艾琳·法尔科纳著| (美)艾琳·法尔科纳编| (美)艾琳·法尔科纳译| (美)艾琳·法尔科纳绘
    • 出版社:中译出版社
    • 出版时间:2023-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:264
    • 开本:其他
    • ISBN:9787500173427
    • 版权提供:中译出版社
    • 作者:(美)艾琳·法尔科纳
    • 著:(美)艾琳·法尔科纳
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:59
    • ISBN:9787500173427
    • 出版社:中译出版社
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-06-01
    • 页数:264
    • 外部编号:涿物流园59334
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 其实,你知道自己需要朋友
    第二章 做自己的至交
    第三章 人生初的友谊
    第四章 良好友谊的标志
    第五章 多多不益善
    第六章 形形色色的友谊
    第七章 友谊诊断
    第八章 成为更好的朋友
    第九章 友尽“指南”
    第十章 新的开始
    结语
    致谢

    艾琳·法尔科纳(Erin Falconer)是临床心理学硕士,数字企业家,作家,也是知名自我提升社区之一Pick The Brain的主编和共同所有人。Pick The Brain是网络上值得信赖的自我提升和社区之一,有来自世界各地的400多名博主提供内容,被列入100多个“网络很好”名单,每天有来自超过35个用户访问。艾琳被《洛杉矶机密报》(LA Confidential)评为“洛杉矶很的数字企业家之一”,并被Refinery 2为“改变数字环境的七大女”一。
    艾琳也是“丽芙视频”(LEAFtv)的联合创始人,这是一个针对千禧年女的视频生活方式品牌。由于她在LEAFtv的工作,她被评为科技界十大拥有影响力的女一。艾琳拥有大量的忠实观众,在社交媒体上拥有90多万的粉丝。2013年,《福布斯》杂志将Falconer的博客评为 "对女影响力的100个 "之一。2014年,《日报》将艾琳纳入其享有盛誉的“杰出女”名单。

    在本书中,作者尝试把不同的知识压缩到一些大的类别里,相信这些类别能够解释和说明一段的友谊是什么样的,包括其意义、重要、做法和惯例,帮读者构建自己的世界,并且构建这个世界里一个重要的方面——友谊,进而创造出真正有意义的人生。
    通过本书,你将:
    (1)学会分析自己生活中有哪些人,他们扮演了怎样的角色,以及目前这些关系对你(和他们)有益。
    (2)学会尊重自己、爱自己、善待自己,这样你就能以此为模板来处理当前的以及未来的所有人际关系。
    (3)看清自己在每段关系中的角色和期望分别是什么,这样你就能明白自己需要在某时提供给某人多少时间和情感能量。
    (4)明白促成好的友谊的重要,了解真正健康的、有意义的关系是什么样子的。
    (5)明白自己目前对友谊的看法既建立在自己初的友谊的基础上,也基于你现在是什么样的人。
    (6)学习“破裂和修复”在每段关系中的关键价值,并且不再害怕有建设的。
    (7)学会增进现有的、真正重要的友谊,并且针对那些不重要的友谊开展艰难的对话。
    (8)全面、深入地了解自己是谁、格如何,这样你就能建立友人档案,在未来结识新的朋友。


    朋友对女来说具有特别宝贵的作用,很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而,尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪,但我们往往摇摆不定,不敢要求得到我们真正需要的东西。结果,我们终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊,这种情况太常见了。

    在《友尽指南》中,艾琳·法尔科纳为现代女的友谊提供了一份令人耳目一新的指南,还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践,你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离,探索现代友谊的惊人重要,并懂得如何成为一个的朋友。


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