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  • 正版新书]大学生心理健康刘海娟9787513070362
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    • 作者: 刘海娟著 | 刘海娟编 | 刘海娟译 | 刘海娟绘
    • 出版社: 知识产权出版社
    • 出版时间:2020-07-01
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    • 作者: 刘海娟著| 刘海娟编| 刘海娟译| 刘海娟绘
    • 出版社:知识产权出版社
    • 出版时间:2020-07-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2020-07-01
    • 字数:300000
    • 页数:297
    • 开本:16开
    • ISBN:9787513070362
    • 版权提供:知识产权出版社
    • 作者:刘海娟
    • 著:刘海娟
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:58
    • ISBN:9787513070362
    • 出版社:知识产权出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2020-07-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2020-07-01
    • 页数:297
    • 外部编号:京白库72387
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 适应与发展

    一、认识大学

    二、如何适应大学生活

    三、大学学习与发展

    第二章 原生家庭

    一、原生家庭

    二、亲子关系

    三、原生家庭对人的影响

    四、与原生家庭握手言和

    第三章 爱情之路

    一、爱是什么

    二、如何将恋爱进行到底

    三、爱与

    四、婚姻与幸福

    第四章 自我规划与管理

    一、生涯及生涯规划

    二、理解职业生涯

    三、把握职业选择的方向——职业方向盘

    第五章 情绪与压力应对

    一、什么是情绪

    二、情绪与生活

    三、情绪与压力

    四、情绪的调控

    第六章 人际关系:互动

    一、人际关系

    二、健康的人际关系

    三、人际沟通

    四、宿舍人际关系

    第七章 学习之路

    一、大学学习的特点与心理机制

    二、大学学习存在的常见问题

    三、解决学习问题的常见心理方法

    第八章 阳光心态

    一、情绪与阳光心态

    二、如何拥有阳光心态

    三、大学生心理危机管理

    四、常见的心理障碍

    五、如何帮自己

    第九章 成为自己:感悟生命的意义

    一、生命的意义

    二、我要成为怎样的人

    三、如何成为自己希望的人

    后记

    刘海娟,副教授,硕士导师,中国矿业大学(北京)学生工作处副主任,心理咨询中心负责人,主管学校的心理健康辅导,负责学校大一新生的心理健康课。

    把大学生的自我成长和大学阶段容易出现的问题联系起来,注重案例教学、课堂活动以及辅教学资源。

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