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正版新书]正面管教实践录:高效父母的十个核心技能肖友松978751
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核心技能1打下坚的基础:如何让孩子感受到父母满满的爱?
3说舒服的话,孩子感觉好,才能做得好
8鼓励像维生素,必不可少;表扬像糖,少吃为妙
13中父不会好好听话更让人抓狂
19非语言表达,春风化雨
核心技能2让孩子自律自主:如何培养一个自律的孩子?
27从1岁开始,培养自我意识和自我认知
33注重细小步骤,孩子才能学得快,学得好
37花时间训练,静等花开
41建常惯例表,养成自我管理的习惯
核心技能3打造高情商的心理基础:如何应对孩子的负面情绪?
49踢猫效应和镜像神经元
53对孩子的感受表达认可
57对孩子给予积极关注
61教孩子学会识别和表达情绪
65向孩子表达自己的情绪
核心技能4激发孩子内驱力:如何让孩子积极主动地去学习?
71孩子不爱学习的原因
76激发孩子的内驱力
81先关注孩子,再关注
86优势教养法,应试体制下的补药
核心技能5做不发火的家长:孩子惹我发火了怎么办?
93了解大脑工作机制,有意识地合上大脑盖子
98积极暂停,隔离降火法
103愤怒选择轮,找一个情绪出口
107私人逻辑:找到你的情绪内核
核心技能6修复受损的亲子关系:忍不住吼了、打了孩子怎么办?
113修复错误的四个步骤
117纠正之前先联结
121特别时光:为情感账户存款
126爱之杯:更好地爱自己,才能更好地爱孩子
核心技能7消除拖拉磨蹭:如何应对孩子的拖拉磨蹭?
131用有趣的话语来引导孩子进入睡前的准备工作
135和善而坚定地帮孩子
140培养孩子对时间的认识和管理
144写作业拖拉的四个错误目的
核心技能8很好父母都和善而坚定:如何做一个不焦虑、有办法的家长?
151你期待孩子将来成为一个什么样的人
156我们今天对孩子的教育,影响到20年后
160错误是学习的好机会
164关注解决办法,而非问题
核心技能9让孩子有思想有主见:如何培养能力感强的孩子?
171你被割过多少次“韭菜”,交过几次“智商税”
175多对孩子进行启发式提问,把问题抛给孩子
179和孩子一起做,放下家长的不错
183培养孩子的能力感,让孩子更自信
核心技能10培养强大的抗挫能力:如何培养抗挫能力强的孩子?
189频发的青少年特别事件
192无条件的爱?可能只是你的错觉
197自由跟规则必须同时出现
202不转嫁焦虑和压力
206不用刻意锻炼
本书为家长们提供10个核心技能,不但具体解决某一件事,还能迁移到更多的事情上,解决育儿过程中绝大多数难题。
你是不是也发现这些方法不顶用?批评、打骂、控制、惩罚、贿赂,甚至表扬和奖励。效果都不理想,一时有用,过后又犯。 想要教育长期有效,我们就要采用新的方法。
本书将美国“正面管教”教育理念结合中国国情 作者自身育儿、讲课经验,让的教育理念真正在中庭落地。 爸爸视角 导师思维,将正面管教核心内容归纳出中长亟需的十个重点。 文中案例均为家庭常见场景,提供切实可行的方法,帮家长从教育观念到教育方式改进,提升教育效率改善亲子关系。
父母的教养方式不同,孩子的未来就不同。 高效的教育方式,让家长更轻松,孩子更。
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