正版新书]中学这样学提高快江波9787516615652

章 有翼的终非俗物
寻找心灵的灯塔
你应该把“也许”换成“一定”
长期原地踏步的首要原因
追求完美让普通学生变成了尖子生
嫁接人生的梦想让学习热情飞起来
这样制定分步学习目标才能梦想成真
牛皮可以吹，火车可以推
医治偏科通病的阿莫西林
让功课由弱变强的两个法宝
第二章 做时间的主人
把一寸光阴变成一寸金的秘密
想要全部拥有，只会是一无所获
学习不能跟着老师亦步亦趋
好学生与差学生的分水岭
针对学习计划也必不可少
高材生课外自习时间是这样安排的
倍受欢迎的寒暑自习计划
不可不知的日事日三要诀
第三章 效能为王
“夜猫子”变“百灵鸟”哪有那么难
保持旺盛的精力、体力就这么简单
比“药”还神的“药”
“度”是休闲娱乐的命
书山有路“法”为径
第四章 做课堂先知和猎手
让“头痛课”不再头痛
让听课效率提高十倍的两种超前学习法
寒暑超前习这样安排
当心误入四大雷区
大步提高听课质量的巧方法
当心课堂笔记成为听课的绊脚石
简高效的记课堂笔记法
第五章 让知识在头脑中生根开花
每天课后必须要做的一件事
妙不可言的课后笔记整理法
每周每章复梳总必不可少
普遍会出现的两种情况
三阶段复习法为你全面扫清障碍
还要打好自己的小算盘
让知识点长在树上活起来
知识体系建构法
学知识能均用力
发现共与特的方法
让学习者一通百通的方法
要立足课本放眼习题
第六章 成为解题高手哪有那么难（上）
后面两道大题总是空着的原因
宁可有做不到的题，但绝不能做题没有思路
解题要心胸开阔
造成作业负担重的是学生，不是老师
选择做题的功
在做题中大幅减少失误的三个重要环节
英国前首相丘吉尔的一句忠告
把自己当成老虎，把难题看成小鸡娃
第七章 成为解题高手哪有那么难（下）
99%的同学都在犯的严重错误
三步骤让错题永远回老家
题后反思与总结的五大好处
所有高材生都在做的一件事
做练习题的黄金分割定律
做好选择题有学问
文科综合问答题三步答题法
语文现代文阅读题与英语阅读题四步答题法
第八章 还要让自己成为问题高手
学习就是拄着拐杖登山
认识到有问不问的四大“病因”马上改正
问老师问题要掌握好三个步骤
开辟第二渠道让问题“火”起来
让同学敞开心扉的请教方式
这样为同学解答问题收获远远大于付出
真的能让飞起来的互学小组
第九章 是门技术活儿
应首先看到的阳面
二要诀让你自信乐观进考场
限度消除压力及焦虑的三着棋
考间心态调整四要诀
静心三部曲——解答题前的关键一步
拿到试卷后首先要做的事
区别解答题与平时做练习
我难人难，我不畏难；人易我易，我不意 遇难题的应对方案
检查题把好关是关键
第十章 受挫了，拍拍屁股站起来
使自己越挫越自信的秘诀
胜败乃兵家常事的真正含义
青松在东园，众草没其姿
别忘了每天这样自我激励
消除心灵伤痛的速效
骄傲自满的三大危害
十章 把挫折变成快速提高的推器
从失败中站起的第三步
要热爱自己每一次的错误
老师的一席话让他反败为胜
要有老鹰喙击岩石的精神
要明白哪些该坚持哪些不该坚持
要“心”踏实地
越籍女尼带来的启示
积跬步至千里
做好三点让自己也有强大的耐心
要像圣斗士那样与神战斗到底
第十二章 校园不是净土，当心误入歧途
当心自己沦为网络游戏运营商的俘虏
避免落入早恋陷阱的三个法宝
虚荣心免疫力的三只疫苗
跟老师斗气只会自己倒霉
在竞争中摆正心态至关重要

江波：兰州五中数学教师，一级教师，多年从事高材生家庭教育与学习方法研究，长年在一线从事教学工作，多次被评为很好教师。主要著作有《改变孩子先改变妈妈》、《好妈妈零责怪法则》、《好学生：三分靠老师，七分靠家长》、《清华北大好孩子家庭教育秘诀》等。

把一寸光阴变成一寸金的秘密成功学大师拿破仑·希尔讲过这样一则故事：有一个叫乔的学生打算晚上安心做功课。乔准备7点开
始看书，但是晚饭吃得太多，但想要看电视消遣消遣。乔本想只看一会儿，谁知由于抵抗不住节目的诱惑，待节目看完，已近一个小时。
8点的时候刚想坐下看书，这时朋友打来电话，聊了40分钟。在去往自习室的路上，看到有同学打乒乓球，手痒难奈，就又打了一个小时。打完球后，出了一身汗，只好去冲洗一番。冲洗完后忽感睡意来袭，只得小睡片刻。睡醒后，由于又打球又冲洗感到有些饿，于是便去吃夜宵。
本打算晚上做功课的时间很快就这么过去了，在半夜一点时才打开书本，但这时乔眼皮子已经不听使唤，只好缴械，上床睡觉。
第二天早上乔对老师说：“我希望你再给我一次补考的机会，我真的很用功，为了这次，我昨晚学到了两点半！”这个故事，看起来像个笑话，有些夸张，可笔者相信许多同学都能从乔身上看到自己的影子。
其实类似的事情不只是发生在晚自习中，在任何时间都时常发生。
在下午自习课上，笔者经常会看到许多同学在闲聊，有的同学趴在桌上睡觉，有的同学这儿瞧一眼，那儿翻一下，一堂课下来，所获寥寥。
周末的时候，一觉睡到日上三竿，起床刷完牙洗完脸已该吃午餐，下午不是泡在电视节目里，就是遨游在网络世界中，晚上有气无力，不是看电视无聊的事，正事——学习才干一点儿就要睡觉了。
寒暑，实际上就是睡懒觉、看电视、上网、和同学闲聊、闲逛大放松的时间，一个期过去了，不仅没有超前学习新学期的知识，上学期的知识也已经忘到了脑后。
他们可能会制订学习计划，但实行起来却总是随心所欲，很少按计划行事，学习计划成了聋子的耳朵。
为什么许多同学会把本该用于学习的时间大量地用于消遣，使宝贵的时间白白流失？
据笔者多年的教学实践及研究，其中的原因有很多，但有一条是根本的，就是许多同学都还没有认识到时间的价值，还不知道该如何把有的间高效利用起来。
那么这些问题具体又该如何解决呢？
法思想伏尔泰曾出过这样一道谜：“世界上哪样东西又短，快又慢，能分割又是
广大的，不重视又是值得惋惜的；没有它，什
么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生生不息。答一样东西。”这是什么？一时间众说纷纭，一个叫查第格
的智者猜中了，他说是时间，他的解释是：“的莫过时间，因为它永远无穷无尽；短的也莫过于时间，因为它使许多人的计划都来不及完成；对于在等待它的人，时间慢；对于在作乐的人，时间快；它可以无穷无尽地扩展，也可以地分割；当时谁
都不加重视，过后谁都表示惋惜；没有时间，什么事情都做不成……”是啊，这就是时间，无论做什么事情都需要它。
可时间对每个人来说都是短暂的，因为每个人的生命都是短暂的。时间对每个人来说也都是公平的，因为每个人的都是24小时，除过正常的休息、吃喝、
休闲时间，每个人每天用于做事的时间就更少了，通常也就是8～10小时，可有些人用这极其有的间创造了巨大的成功，把一寸光阴真的变成了一寸金，甚至百寸金、千寸金，而绝大多数人却是碌碌无为，他的一寸光阴只是一寸铁，甚至是一寸泥。这就是一
些人把时间视作黄金、金钱，甚至视作生命等珍贵之物，而许多人又常常忽视它，不把它当成一回事的原
因。
那么怎么才能把一寸光阴变成一寸金，甚至变成百寸金呢？
这其实才是每个人真正要关注的问题。
当代著名台湾作家，在谈到这个问题时一语道破：“你的生命就那么短，全部生命用来应付你所
选择的，其实还不够；全部生命用来做你只能做的一
种人，其实还不够。若再分割一部分生命给‘你应该做的’以外的——不论是过去的、眼前的、未来的，都是浪费你的生命。”的确是这样。每个人可做的事情有许多，虽然大大小小都有一定的价值，可每个人每天的时间都只有一份，都是极其有限的，不可能什么事情都去做。明智的做法是：从中选择一件既适合自己，而又价值的事情去做。这样才能使自己这份极其有的间利用率化，才能把一寸光阴变成一寸金，甚至百寸金，自然也就会专心做事。要是把这份有的间用于方面，就无法使其价值化，就等于是在大把大把地浪费时间，做事也很容易分心。
用成功学大师拿破仑·希尔的话来说就是：“不值得做的事情会消耗时间与精力，会让你误以为自己完成了某些事情。”绝大多数人由于把自己一生中的大部分时间、精力都用在了无关紧要的琐事上了，才导致碌碌无为。
P27－29

“中学这样学，提高快！”由江波编著的这本《中学这样学提高快》将为中学生破解成就105位北大清华高材生的秘密。书中包含105个真实案例，高效的学习方法让他们在不到一年的时间里就实现了的快速提高，成为优等生，很多都成了中考状元、高考状元，进入了梦寐以求的清华、北大……