加载中...
扫一扫
下载苏宁易购APP
关注苏宁推客公众号
自购省钱·分享赚钱
下载苏宁金融APP
关注苏宁易购服务号
用户评价:----
物流时效:----
售后服务:----
实名认证领苏宁支付券立即领取 >
¥
提前抢
SUPER会员专享
由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
欢迎光临本店铺
点我可查看更多商品哦~
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
亲,今日还有0次刮奖机会
我的云钻:0
您的云钻暂时不足,攒足云钻再来刮
恭喜获得1张券!
今天的机会已经全部用完了,请明天再来
恭喜刮出两张券,请选择一张领取
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
正版新书]男人养生十谈曹开镛9787548401193
¥ ×1
商品
服务
物流
篇 补肾养生 一、补肾在养生中的重要 二、阳痿责之于肾虚 三、当代男人补肾虚重在滋阴 四、补肾可以提高免疫力 五、男更年期综合征病根在肾 六、补肾养生方第二篇 健脑养生 一、中医对脑的认识渐趋深入 二、中医脑生理 三、脑的生理功能 四、健脑养生八大金律第三篇 房事养生 一、房事准则 二、房事方法 三、房事频度 四、房事忌讳 五、七损八益第四篇 四季养生 一、春季养生要点 二、夏季养生要点 三、秋季养生要点 四、冬季养生要点第五篇 心理养生 一、健康的一半是心理健康 二、男心理健康的标准 三、因郁致病与因病致郁 四、借鉴古代的心理疗法 五、适理,长寿第六篇 起居养生 一、起居有常,生活规律 二、起居有序,睡眠是金 三、饮食有节,避免偏嗜 四、劳逸适度,不妄作劳第七篇 按摩养生 一、按摩养生的特点 二、按摩养生的診-则 三、按摩常用手法 四、按摩养生的功法第八篇 运动养生 一、运动养生思想来源于实践 二、中医传统运动养生理论 三、运动养生的要领第九篇 饮食养生 一、中医饮食养生的特色 二、饮食养生的基本法则 三、食物配伍第十篇 环境养生 一、影响养生的环境因素 二、构建社会大环境 三、营造宜居小环境
虽然肾在人的五脏中居位下,但功能却为重要。肾脏位于人体腰部,左右各一,呈履状,重约50~80克。中医所讲的肾是包括肾脏在内的泌尿、等官,也是篭-盖了生殖、内分泌、免疫、泌尿、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念,是一个很宽泛的医学概念。肾的功能很多:主藏精,主,主水液,主纳气,主骨生髓通于脑,主命门火,开窍于耳及二阴,其华在发。一、补肾在养生中的重要我国传统医学认为,人体的、衰老的全过程,其根源在于肾的盛衰。肾是生命之根,先天之本,谈到养生不能不首先关注补肾养生。《黄帝内经》中的《素问·上古天真论》指出:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更。二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。四八,筋骨隆盛,肌肉满壮。五八,肾气衰,发堕齿槁。六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。七八,肝气衰,筋不能动。天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极。八八,则齿发去。肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛乃能泻。今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣。故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。”“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七,而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极。四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”古代养生家在这两段文字中,讲述了男女生、长、壮、老、死的生命自然规律,其中,男子以八岁为生命阶段,女子以七岁为生命阶段,展现出人的同发时期。从中我们可以看出,人的有赖肾气的强盛;人的衰老病死,功能减退,皆由肾气衰竭所致。肾在人的生命活动中有两大重要功能,其一是肾主藏精,精是生命的原始物质,藏于肾。这种精来源于父母,禀受于先天,所以称为“先天之精”。我们平常说的某人身体好是因为先天足,就指的是父母遗传给他的先天之精充盛丰裕,这就是人的命。肾脏的先天之精,必须得到后天之精的充养,才能不断发挥其生命力的作用。肾把人体五脏六腑的精都藏在自己那里,成为滋养先天的后天之精。后天之精,化生于水谷,输布于五脏.五脏精气充盛就下藏于肾。肾主藏精,不仅藏先天之精,也藏后天之精。其二是肾主生殖。无论是男子二八精气溢泻.还是女子二七月事以时下,都说明了肾气与生殖能力是密切相关的,这就是凡有关生殖能力方面的病变,均从肾治的理论根据。由此我们可以推断,人的健康寿命的历程,就是人的肾脏由实到虚的历程。中医和现代医学的临床实验都表明,肾的虚实盛衰与人体的呼吸功能、消化功能、生殖功能、新陈代谢,与骨、髓、脑、齿、发、腰、耳、大小便等生理功能都有密切的关联。所以,在临床中可以清楚地看到,人的肾虚多见于全身症状;同样,补肾治疗.也会出现全身症状的缓解和改善。这些都能从临床上反映出肾在人体生命活动中的重要地位。中医认为,肾无实。所以不是肾阳虚,就是肾阴虚,或者是肾阴阳俱虚。肾虚总是和男人的健康密切相连,成为男养长寿的主题之一。二、阳痿责之于肾虚阳痿是男功能障碍的常见病。国际阳痿学会对阳痿的定义是:时不能有效地而致不满足。阳痿病症首载于《黄帝内经》,该书认为虚劳与邪热是引起阳痿的主要原因。P2-4
男朋友,你工作繁忙,心理紧张和焦虑?你的身体正备受生理和心理的双重压力而每况日下,甚至常常被击倒?为此,哈尔滨出版社倾情奉献《曹开镛谈男养丛书:男人养生十谈》。 《曹开镛谈男养丛书:男人养生十谈》适合广大男读者及其亲友阅读。与传统意义的保健养生类图书相比,《曹开镛谈男养丛书:男人养生十谈》更值得读者信赖,更能满足男读者及其亲友的需要。哈尔滨出版社出版的曹开镛编著的《曹开镛谈男养丛书:男人养生十谈》包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章,着重介绍了与之相对应的问题,指出了保持人体阴平阳秘,心平气和,不生病或少生病的方式方法。 哈尔滨出版社出版的《曹开镛谈男养丛书:男人养生十谈》可谓一部男病防治大辞典,是男读者不可多得的医学养生读物。
抢购价:¥ 38.00
易购价:¥ 38.00
注:参加抢购将不再享受其他优惠活动
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆,让小苏措手不及,请稍后再试~
验证码错误
看不清楚?换一张
确定关闭
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
查看我的收藏夹
非常抱歉,您前期未参加预订活动,无法支付尾款哦!
关闭
抱歉,您暂无任性付资格
继续等待
0小时0分
立即开通
SUPER会员