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  • 正版书籍 颈肩腰腿痛怎么办? 9787535968609 广东科技出版社
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    • 作者: 尹德铭 编著著
    • 出版社: 广东科技出版社
    • 出版时间:2018-04-01 00:00:00
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    • 作者: 尹德铭 编著著
    • 出版社:广东科技出版社
    • 出版时间:2018-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2018-04-01
    • 字数:200千字
    • 页数:191
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787535968609
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:广东科技出版社

    基本信息

    书名:颈肩腰腿痛怎么办?

    定价:25.00元

    作者:尹德铭

    出版社:广东科技出版社

    出版日期:2018-03-01

    ISBN:9787535968609

    字数:

    页码:

    版次:1

    装帧:平装-胶订

    开本:大32开

    商品重量:0.4kg

    编辑推荐


    在本书中,作者把自己在临床上碰到的常见问题,加以总结提炼,尝试把复杂的医学道理,用生动、通俗、易懂的语言,以问答的形式简洁明了地表达出来,务求让读者轻松读懂,让患者学自我保健,注意日常站、立、行的正确姿势,远离不良生活习惯,摆脱颈肩腰痛的困扰。

    内容提要


    本书主要介绍了颈肩腰腿痛的基本常识、检查、诊断、治疗、康复、保健,是作者把临床上颈肩腰腿痛患者咨询较多的问题总结而成,能切实解答患者比较关心的问题。

    目录


    部分认识脊柱

    1.什么是脊柱?脊柱有什么功能? / 2

    2.人体如何完成抬头、弯腰、转身等动作? / 7

    3.颈椎生理曲度变直与脊柱侧弯是怎么回事? / 10

    第二部分了解颈肩腰腿痛

    1.什么是颈肩腰腿痛?颈肩腰腿痛包括哪些疾病? / 16

    2.颈肩腰腿痛能治好吗?可以断根吗? / 20

    3.颈肩腰腿痛患者应该服用西药进行治疗吗? / 22

    4.中医是如何认识颈肩腰腿痛的? / 25

    5. 什么是物理治疗?物理治疗对颈肩腰腿痛有何作用? / 29

    6.什么是艾灸?是否可以用艾灸治疗颈肩腰腿痛? / 33

    7.什么是?如何治疗颈肩腰腿痛? / 37

    8.什么是推拿?推拿为什么能够治疗颈肩腰腿痛? / 42

    9.喝酒对颈肩腰腿痛有帮助吗? / 45

    10.出现颈肩腰腿痛,可能是患了癌症吗? / 50

    11.颈肩腰腿痛导致瘫痪吗? / 52

    12.颈肩腰腿痛患者应该怎样进行饮食调理? / 55

    第三部分了解骨质增生和骨质疏松

    1.骨质增生是怎么回事? / 62

    2.什么是骨质疏松?/ 66

    3.一直吃钙片,为什么还出现骨质疏松? / 70

    4.骨质疏松患者应该如何正确补钙呢? / 73

    5.喝骨头汤能补钙吗? / 75

    第四部分颈肩腰腿痛需要做的检查

    1.颈椎病、腰椎病,拍X线片还是CT、MRI好? / 78

    2. 颈肩腰腿痛患者需要抽血化验检查吗?要检查哪些项目? / 81

    第五部分关于颈痛的问题

    1.什么是颈椎病?颈椎病有哪些治疗方法? / 86

    2. 有哪些情况引起颈痛?各型颈椎病引起的疼痛有什么不同? / 91

    3. 出现脖子痛,医生说是颈椎关节错位,是怎么回事? / 94

    4.什么是落枕?落枕应该如何处理? / 98

    5.什么是头晕?头晕是颈椎病造成的吗? / 100

    6.手指麻木是颈椎病造成的吗?应该如何处理? / 104

    7. 颈椎病做颈椎牵引有什么作用?自己能在家里做吗? / 107

    8.小孩子也得颈椎病吗? / 110

    9. 得了颈椎病,睡觉不用枕头好吗?用什么样的枕头好? / 112

    第六部分 关于肩痛的问题

    1.什么是肩周炎?肩周炎为什么难治? / 116

    2.有哪些情况引起肩痛? / 120

    3. 肩周炎的功能锻炼有什么作用?功能锻炼的方法有哪些? / 123

    第七部分关于腰腿痛的问题

    1. 什么是腰椎间盘突出症?腰椎间盘突出症是怎么引起的? / 128

    2.如何治疗腰椎间盘突出症? / 132

    3.如何区别腰椎间盘突出症与腰肌劳损? / 136

    4.腰痛患者如何正确穿戴护腰? / 138

    5. 间歇性跛行是椎管狭窄导致的吗?什么是腰椎椎管狭窄症? / 140

    6. 青少年膝关节疼痛,下蹲、下楼时尤其明显,是怎么回事? / 143

    7.什么是老年性膝关节炎? / 145

    8.得了老年性膝关节炎怎么办? / 149

    9. 膝关节痛的原因是什么?如何进行治疗与保健? / 153

    10.老年人在夜间出现小腿抽筋怎么办? / 157

    11.足跟痛怎么办?/ 160

    第八部分颈肩腰腿保健操

    1.简易颈部保健操/ 164

    2.简易肩部保健操/ 172

    3.简易腰腿保健操/ 177

    4.简易膝关节保健操/ 188

    作者介绍


    尹德铭,主任中医师,暨南大学附属顺德医院康复医学科主任,擅长治疗中风偏瘫、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨质疏松、肩周炎、膝关节炎、类风湿性关节炎等,在治疗颈肩腰腿痛、养生和体质调理方面有独到的经验。

    文摘


    序言


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