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正版 做自己的家庭医生(食疗按摩轻松防治常见病) 编者:刘红 中国
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节后综合征,清淡饮食搭配穴位按摩
情绪忧郁,食疗有方让抑郁消失无踪
视力下降,常按睛明穴点亮你的眼睛
免疫力低下,韭菜粥是不错的提高方法
刘红,教授,主任医师,研究生导师。出身中医世家,师从国家著名中医刘冠军教授和国医大师贺普仁。现任长白山通经调脏手法流派学术传承人、世界中医药学会联合会中医手法专业委员会理事、北京市针灸学会理事、中国非药物干预学会副会长。 从事中医临床、教学、科研工作30多年,开展中医科普工作近20年。治学严谨,临床经验丰富。多次赴国外参加医疗及讲学活动。主编及参编专业著作30余部,科普著作20多部。致力于传播中医保健养生知识。
常见病可大可小,在去医院及时诊断、治疗的同时,还可以在日常生活中通过自己的能力进行调理、防治,而自己调理身体、防治常见病的关键点在于——安全! 刘红主编的《做自己的家庭医生(食疗按摩轻松防治常见病)》采用“食疗”+“按摩”的黄金搭配,让日常自己防治常见病变得安全、有效。而且每一种常见病都有简短的介绍,附有日常生活宜忌,让不同人群更加了解并轻松扫除90种常见病,为健康蓄力。
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