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  • 正版 有个性的你才有趣:why it’s great to be you [英]波皮·奥尼
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    • 作者: [英]波皮·奥尼尔著 | [英]波皮·奥尼尔编 | [英]波皮·奥尼尔译 | [英]波皮·奥尼尔绘
    • 出版社: 化学工业出版社
    • 出版时间:2021-07
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    • 作者: [英]波皮·奥尼尔著| [英]波皮·奥尼尔编| [英]波皮·奥尼尔译| [英]波皮·奥尼尔绘
    • 出版社:化学工业出版社
    • 出版时间:2021-07
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:154000
    • 页数:138
    • 开本:24开
    • ISBN:9787122406217
    • 版权提供:化学工业出版社
    • 作者:[英]波皮·奥尼尔
    • 著:[英]波皮·奥尼尔
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:29.80
    • ISBN:9787122406217
    • 出版社:化学工业出版社
    • 开本:24开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-07
    • 页数:138
    • 外部编号:11579640
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    写给父母的话


    写给孩子的话


    你眼中的自己什么样?


    练习:介绍一下自己吧


    练习:如果我是小动物


    练习:列出我的闪光点


    喜欢自己还是讨厌自己


    找不到自己的优点怎么办?


    练习:画出我对自己满意的地方


    练习:画出我想改变自己的地方


    练习:感受乱作一团的趣味


    练习:我的迷彩服


    想成为别人怎么办?


    练习:我喜欢和谁待在一起


    练习:我最喜欢的东西是什么


    练习:我喜欢别人身上的哪一点


    练习:别人会喜欢我身上的哪一点


    练习:帮助格鲁欣赏他的与众不同


    不喜欢自己怎么办?


    练习:把消极的想象变成友善的对话


    练习:用画手印来恢复平静


    练习:回想我的闪光时刻


    练习:发现生活中的美好


    不敢做自己怎么办?


    练习:想象我是一只小乌龟


    练习:穿一条“积极的”手链


    练习:谁是故事里的主角


    练习:勇敢地表达感受


    练习:坚定地说“不”


    练习:记录每天的心情


    别人说你不好看怎么办?


    练习:我的自画像


    练习:远离伤害自己的人


    练习:努力平静下来


    练习:列一份“快乐互动”清单


    和朋友闹别扭了怎么办?


    练习:格鲁感觉怎么样


    练习:我和朋友的相同和不同


    练习:真诚又温柔地说出难以开口的话


    练习:勇敢地为错误道歉


    练习:及时按下争论的“暂停键”


    感觉不幸福怎么办?


    练习:照顾好身体才会能量满满


    练习:做自己优选的朋友


    练习:别怕去寻求帮助


    练习:尝试随处可用的放松技巧


    向未来出发!


    练习:想象我将要做的事


    练习:找到我的快乐基地


    练习:友好地和自己对话


    练习:填满我的激励盒子


    练习:“爱自己”的行动计划


    致父母:还可以做些什么

    本书为孩子提供了明确的、积极的肯定,并且以一种对孩子极具吸引力的方式进行阐述——将一个友善的小怪兽引入阅读之旅。本书帮助和支持孩子们建立更牢固、更健康的自我关系,发展自我意识和自我接纳能力,从而学会理解自己与他人,了解是什么想法和信念阻碍了自己的发展。本书以共情的方式让他们理解自己的经历和感受是正常的,而且他们并不孤单。最重要的是,他们将学会尊重自己以及他人的独特性。

    小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在快速成长中,有些孩子可能需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。这本书帮助困境中的小学生度过困难的转折期,也帮助父母更积极、更有效能地为孩子提供支持和保护。

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