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正版 别让坏脾气害了你 连山 浙江工商大学出版社 9787517822097
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*章 跟坏脾气说“拜拜”,你的世界才不会沉沦
操纵你的是隐蔽在内心的信念
暴躁是发生不幸的*
用幽默和微笑来战胜不良情绪
生气是拿别人的过错来惩罚自己
不生气等于消除坏脾气的源头
别顺着怨气燃烧自己
情绪化常常让人丧失理智
做情绪的主人,才能做生活的主角
第二章 上帝要让一个人幸福,必先使他拥有好脾气
心灵从容方富足
幸福不在外,而在自己的内心
拥有一颗感受幸福的心
幸福,从心开始
修炼内心才能到达幸福的彼岸
幸福就在懂得放手的那一刻
平常心,幸福是一种感觉
宽容是开启幸福之门的钥匙
不必跟命运争吵,学会顺其自然
建立幸福账户,给心灵多一点阳光
心头若无烦恼事,便是人间好时节
本书详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时本书阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起,在痛苦时不去计较,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够宽容,在争执时懂得忍让,在遭遇死角时懂得变通,在失意时学会忘记,时时用感恩的心看待世界,用感恩的心做人做事,远离坏脾气,不再让坏脾气损害身心,而以积极健康的情绪面对人生,迎来属于自己的成功和幸福。
坏脾气是导致人生失败和不幸的根源,相反,好脾气具有正面的、令人积极进取的能量,能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。改变自己的脾气,命运就可以随之发生改变。如果你想拥有一个健康的身体,首先你要有一个好脾气;如果你想拥有一个和谐的人际关系,首先你要有一个好脾气;如果你想拥有一个快乐的人生,首先你要有一个好脾气。
《别让坏脾气害了你》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害,同时阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起。
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