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正版 儿童青少年足球训练全书(彩印) 卢石编著 人民邮电出版社 97
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第 1章 U6及学龄前阶段 001
1 训练目标 001
2 基本训练内容 001
3 基本训练方法 002
4 基本要求 020
5 检查考核 020
第 2章 U7~U8(小学一~ 二年级)阶段 021
1 训练目标 021
2 基本训练内容 021
3 基本训练方法 023
4 基本要求 043
5 检查考核 044
第3章 U9~U10(小学三~ 四年级)阶段 048
1 训练目标 048
2 基本训练内容 049
3 基本训练方法 051
4 基本要求 059
5 检查考核 059
第4章 U11~U12(小学五~ 六年级)阶段 065
1 训练目标 065
2 基本训练内容 066
3 基本训练方法 069
4 基本要求 104
5 检查考核 104
第5章 U13(初中一年级)阶段 107
1 训练目标 107
2 基本训练内容 108
3 基本训练方法 111
4 基本要求 127
5 检查考核 128
第6章 U14(初中二年级)阶段 131
1 训练目标 131
2 基本训练内容 132
3 基本训练方法 136
4 基本要求 160
5 检查考核 160
第7章 U15(初中三年级)阶段 163
1 训练目标 163
2 基本训练内容 164
3 基本训练方法 169
4 基本要求 191
5 检查考核 191
第8章 U16(高中一年级)阶段 194
1 训练目标 194
2 基本训练内容 195
3 基本训练方法 201
4 基本要求 216
5 检查考核 217
第9章 U17(高中二年级)阶段 220
1 训练目标 220
2 基本训练内容 221
3 基本训练方法 227
4 基本要求 242
5 检查考核 243
第 10 章 U18(高中三年级)阶段 245
1 训练目标 245
2 基本训练内容 246
3 基本训练方法 252
4 基本要求 261
5 检查考核 262
第 11 章 检查考核部分 264
1 运球技术技能考核定性评价标准 264
2 传球技术技能考核定性评价标准 265
3 颠控球(熟悉球性)技能考核定性评价标准 266
4 接球技术技能考核定性评价标准 267
5 头顶球技术技能考核定性评价标准 267
6 射门技术技能考核定性评价标准 268
7 个人防守技术技能考核定性评价标准 268
8 个人战术意识水平考核定性评价标准 269
卢石
亚足联A级教练员;
北京市石景山区足球协会秘书处副秘书长及
教练员委员会主任;
曾执教多支企业、俱乐部及中小学足球队伍;
近年来主要从事中小学足球教育工作。
儿童青少年是足球运动发展的未来和希望。这本书综合考虑了儿童青少年的生理发育、心理发展和技能习得等特点,分阶段讲解了不同年龄段儿童青少年足球训练的开展内容与方法,可为相关培训机构、教练及体育老师提供实用的教学素材与指导。特此推荐!
杨尚华
北京市石景山区足球协会主席
《儿童青少年足球训练全书》涵盖了学龄前到高中的分阶段足球训练方法,提供了包括球感、技术、战术、体能和心理等方面的较为细致的训练安排。书中的训练方法层层递进,符合儿童青少年足球技能发展的基本规律,可为广大足球培训从业者提供训练思路及参考。
周长敬
上海体育学院竞技运动学院副教授
儿童青少年是未来中国足球的生力军。如何让更多的儿童青少年认识足球、了解足球、练习足球并坚持下去是足球运动发展面临的重要考验之一。这本书遵循儿童青少年的身心发育规律,提供了分年龄段、循序渐进且兼具趣味性、多样性和可操作性的儿童青少年足球训练指导,并且采用图文结合的形式进行呈现,非常值得儿童青少年足球培训从业人员阅读和学习。
冉雄飞
足球媒体人
儿童青少年足球训练全书 是专为我国不同年龄段儿童青少年编写的足球运动训练指南。作者以儿童青少年的生理发育及心理发展特点为基础,结合自身扎实的理论基础和丰富的实践经验,采用图文结合的形式,提供了针对不同年龄段儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心理训练的指导。不论是喜爱足球运动的儿童青少年,还是运动俱乐部教练员和学校体育老师等儿童青少年足球训练指导者,均可从书中受益。
提供学龄前、小学、初中、高中分阶段足球训练指导
整体提高儿童青少年足球技术、战术及团队协作能力
依据儿童青少年的生理发育及心理发展特点
讲解不同年龄段足球训练的开展方法与重点
.训练目标
.基本内容
.基本训练方法
.基本要求
.检查考核方法
图解180项团体训练
.训练目标
.训练要点
.组织方法
.训练变化
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