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正版 所谓的特立独行就是做自己 陆瑶著 广东人民出版社 97872181
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第一部分 镜子里的人是你吗?
第一章 认识自己,正视心灵的需求
一、模仿者的面具
二、摘下面具凝视自己
三、让伤疤晒晒太阳
四、闭上眼睛你想变成谁
五、找到心的方向
六、不要活在别人的影子下
第二章 相信自己,优雅地大步向前
一、敢于面对镜子里的自己
二、你是自带光芒的小行星
三、美丽的不是妆容,而是心情
四、自卑情结可怕吗
五、自信,所以优雅
六、摘下没用的标签
第三章 充实自己,安静地聆听生活
一、独处时的你孤单吗
二、充电是为了*好地释放能量
三、有韵味的不是姿态,而是知识
四、在旅行中发现真正的自己
五、充实,所以精彩
六、聆听生活的妙音
第二部分 爱人心中的人是你吗?
第四章 改变自己,勇敢地享受爱情
一、改变自己并不是伪装自己
二、沟通是为了彼此都真实
三、动情的不是话语,而是眼神
四、谁说感情里需要誓言
五、梦想,让你光彩夺目
六、总有人会爱上***的你
第五章 放下自己,轻松地学会拥抱
一、不慌不忙中学会坚强
二、退让是为了住进你的心里
三、将就的不是婚姻,而是生活
四、软弱就一定受伤吗
五、柴米油盐也可以过得有滋有味
六、你也可以“仙”得不食烟火
第三部分 朋友眼中的人是你吗?
第六章 展现自己,微笑地走向人群
一、朋友是论质量不是数量
二、我傻,是因为我真实
三、*可贵的不是价值,而是品质
四、怎样在朋友面前做*好的自己
五、将心比心
六、朋友,以信而交
第四部分 职场上的领头雁是你吗?
第七章 出售自己,创造生命的价值
一、别在意同事背后讨论你
二、该出手时就出手
三、有价值的不是拍马屁,而是创造力
陆瑶,90后女作家,写过小说,励志文。作品曾经在《青年文摘》、《萌芽》、《花火》等杂志上发表。曾经也在红袖天香、起点等小说网上发表过小说。自学了心理学,喜欢在写文章时添加一些心理学的知识,喜欢写心灵鸡汤,喜欢以文字的方式带给他人温暖。
本书分五部分,镜子里的人是你吗?、爱人心中的人是你吗?、朋友眼中的人是你吗?、职场上的领头雁是你吗?、你是所期待的你吗?内容包括:认识自己,正视心灵的需求;相信自己,优雅地大步向前等。
陆瑶著的《所谓的特立独行就是做自己》从心理学的角度来阐述个体活出真实的自我的重要性,同时,用真实的事例来告诉读者,个体该如何活得*精彩、*真实。书中作者还给读者提出了许多具体可行的方法,使读者能*好地学会如何活出真实的自己。
本书通过五个部分来展开阐述活出真实的自己的方法要领,以及活出真实的自己的必要性。这五个方面包括自我认知、爱情婚姻感悟、人际交往、职场事业、自我提升等,旨在使读者可以从生活的多个方面认识到做自己的重要性。
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