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  • 正版 妈妈觉醒孩子幸福:给孩子一个更好的原生家庭 陈航武 北京理
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 陈航武著 | 陈航武编 | 陈航武译 | 陈航武绘
    • 出版社: 北京理工大学出版社
    • 出版时间:2019-06-01
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    • 作者: 陈航武著| 陈航武编| 陈航武译| 陈航武绘
    • 出版社:北京理工大学出版社
    • 出版时间:2019-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2020-07-01
    • 字数:180千字
    • 页数:220
    • 开本:16开
    • ISBN:9787568283724
    • 版权提供:北京理工大学出版社
    • 作者:陈航武
    • 著:陈航武
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:42.00
    • ISBN:9787568283724
    • 出版社:北京理工大学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2020-07-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2019-06-01
    • 页数:220
    • 外部编号:9866131
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    第一章 做父母,是一生一世的修行
    从“无证上岗”到优秀父母:中国家长“爱的必修课”
    养儿育女:从“本能教育”到“爱的教育”
    不做“完美父母”,只做会成长的父母
    如何满足孩子的安全感与价值感
    在孩子的不同成长阶段,如何提供爱的养分
    第二章 爱的觉醒:看见自己,才能读懂孩子
    亲子关系的改善,真的就在“一念之间”
    疗愈童年未解心结,与孩子共同成长
    看见“控制欲”的心理动力,让孩子自由成长
    摆脱对“完美小孩”的追求,让孩子轻松前行
    看清“无条件的爱”,不做溺爱型父母
    每个人都是一座“冰山”,水面之下的才是真相
    第三章 爱的土壤:培育健康夫妻关系,让孩子快乐成长
    聪明的父母,懂得尊重另一半的位置
    不抱怨的妈妈,是孩子最好的人生导师
    有智慧的爸爸,懂得用合理的方式建立威严
    理性处理夫妻矛盾,不让夫妻“战争”误伤孩子
    学会平衡事业和家庭,不做“工作狂”爸爸或“女强人”妈妈
    不做爱的“拯救者”,让身心回归平常
    第四章 爱的序位:理顺家庭关系,让孩子无惧前行
    拒绝“爸爸的小棉袄,妈妈的小情人”——警惕子女配偶化
    当孩子试图“主持正义”——避免孩子成为父母的协调人
    当爷爷奶奶成为“心理父母”——如何解决隔代抚养难题
    4.“我把儿子弄丢了”——避免家族成员替代父母的角色
    5.“无厘头的愤怒”来自哪里——家族中的情绪双重转移
    画出你的“家族树”,看清家族里的爱恨纠缠
    第五章 爱的语言:学会沟通,让“情感银行”保持富足
    学会“一致性沟通”,让亲子之间不再有“代沟”
    看见“顶嘴”背后的需要,不轻易对孩子下判断
    爱的五种语言,用对方能接受的方式来表达爱
    避免说这几句“口头禅”,不对孩子进行情感勒索
    身教更胜言传,用潜意识沟通激发孩子的正向能量
    第六章 爱的疗愈:当创伤不可避免,父母可以帮孩子做什么
    父母离异,怎样将孩子受到的伤害降到最低
    生二胎:怎样做才能让老大安心
    重组家庭:后爸后妈如何收获孩子信任
    单亲家庭:有一种爱叫作放手
    领养家庭:到底要不要告诉孩子真相
    及时修复分离创伤,避免亲子间的联结断裂
    第七章 爱的实践:用一生的时间练习爱
    爱的发现:如何发现天赋,让孩子实现梦想
    爱的镜子:从看见到改变,优秀父母进化指南
    爱的习惯:从他律到自律,让爱成为一种习惯
    爱的圆满:借助造物的力量,追求个人与家庭生活的圆满

    养育孩子的过程,除了支持一个孩子长大成人,更是一场事关自我的修行!妈妈只有不断地自我觉醒与成长,才能打破原生家庭的“魔咒”,在养育的过程中多一些觉察、反思以及改变,给到孩子成熟且丰盈的爱!
    本书是一本探索亲子间爱的流动、帮助妈妈自我成长的书!在书中,陈航武老师从三个层面帮助妈妈提升爱的能力:
    学会爱自己,疗愈自己童年未解心结。帮助妈妈不断地和自己的内心保持紧密联结,从而绽放生命的活力,活出真实的自我;
    提升爱的能力。包括如何减少抱怨、如何减少对孩子的控制欲、如何读懂孩子和丈夫的需求、如何停止对“完美父母”“完美小孩”的追求等;
    掌握爱的方法,包括培育健康夫妻关系(爱的土壤)、理顺家庭关系(爱的序位)、掌握爱的语言(沟通能力)等。
    通过对本书的阅读,妈妈不仅仅能够学到育儿的知识,也能够让自己变得更优秀、更成熟。
    孩子的成长,妈妈的修行,
    让我们遇见孩子,遇见更好的自己!

    养育孩子的过程,除了支持一个孩子长大成人,更是一场事关自己的修行! 妈妈的自我觉醒与成长,才是给孩子*好的爱! 打破原生家庭的“魔咒”,在养育的过程中多一些觉察、反思以及改变,给到孩子成熟且丰盈的爱! 让孩子在爱的滋养中长大,活出生命的自由和温暖! 妈妈毫无保留的爱,会给孩子源源不断的能力和安全感,成为他成长路上*美的底色,让他用勇气和力量去面对生活的一切!

    本书是一本亲子书,是由著名亲子专家陈航武写给妈妈来学习阅读的。在养育孩子的过程中,除了支持一个孩子长大成人,对于家长而言,更是一场事关自己的“修行”!家庭教育看似教的是孩子,其实是让家长得到成长、得到提升,这样才能影响和滋养孩子,给孩子最好的爱及最好的教育。本书的主题,是让妈妈学会爱——爱自己,以及爱孩子。在书中,陈航武老师从心理学角度入手,从“爱的觉醒”“爱的土壤”“爱的序位”“爱的语言”“爱的疗愈”“爱的实践”六个方面,全方位教妈妈如何去爱自己、爱孩子。比如在“爱的觉醒”一章中,陈老师教妈妈如何看见自己的需求,也看见孩子的需求,从而不做控制型及溺爱型父母。再如“爱的语言”一章中,陈老师教妈妈如何用对方能接受的方式来表达爱,从而让“情感银行”保持富足。这本书比较适合妈妈群体阅读,且书中列举了非常多的真实案例,既让妈妈有代入感,又增加了可读性,可以让妈妈即学即用,从教育理念、教育方法等多个方面提升自己。

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