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正版 院士开讲:全民健康课 武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室
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面对传染性疾病,我们能做的还很/2
2020年对于每一个武汉人都注定刻骨铭心,经历了艰苦卓绝的疫情防控阻击战,英雄的城市和英雄的人民彰显了伟大的中国力量。面对新冠肺炎疫情,以及很多传染性疾病,我们应该怎么做……
医生眼中的“肝胆相照”/16
日常防护+疫苗,是我们对抗病毒的有力武器,其实我们身体中有一个“解毒”器官,你知道是什么吗……
破除谣言,保“胃”健康34
一日三餐,一年四季,吃饭让我们获得充沛的能量以应对不同的挑战,也让我们和家人在一起分享美食,享受温馨的时光。这一切,都有胃的默默陪伴……
医生和你谈谈“心”/50
心脏是人体的“发动机”,它充满节奏的跳动,展示着生命的激情与力量。如果有一天,“发动机”出了问题,我们应该怎么办……
守护身体的“司令部”/66
大脑是我们身体的“司令部”,它控制着我们的运动,掌管着我们的意识,让我们的身体高效运转。如果有一天,“司令部”出现了问题,我们应该怎么办……
关于肿瘤那些事儿/80
恐惧源于未知,很多人谈“癌”色变,是因为对肿瘤不够了解。随着医学的进步,很多肿瘤已经有了有效的预防方式,有些肿瘤的治疗手段也取得了进展。我们应该如何以一颗平常心对待肿瘤呢……
揭开误区看肿瘤/96
了解了肿瘤的相关知识还不够,只有具备甄别谣言的能力,才能避免陷入误区,更好地保护自己和家人的健康。让我们和医生一起认识肿瘤的真相,共同守护健康……
一种可以预防的癌症——宫颈癌/110
据统计,宫颈癌是影响优选女性健康的第四位高发癌症,发病人群呈现年轻化趋势。如花般的女性因为宫颈癌而香消玉殒,这实在令人惋惜。现在,已经有了卓有成效的预防手段,让女性远离宫颈癌的伤害……
健康管理,你做对了吗/124
在我们的一生中,会遇到各种各样的健康问题,有身体上的,也有心理上的,做好全生命周期的健康管理,做自己健康的责任人,才能让我们在人生路上走得更远……
摆脱痴呆的阴影,安享晚年生活/138
每个人都将老去,老人在享受岁月馈赠的睿智、豁达的同时,痴呆也如幽灵般潜伏在他们周围。如何帮助家中的老人摆脱痴呆的阴霾,如何让自己健康老去,这是每个人都必须面对的问题……
眨眼、摇头、耸肩,真的只是活泼吗/154
家里需要我们照顾的,除了老人,还有孩子。如果孩子出现了眨眼、摇头、耸肩等表现,千万不要认为他只是活泼而已。摆脱抽动障碍的困扰,孩子,我们慢慢来……
面对意外伤害,如何自救与互救/166
“人最宝贵的是生命,生命对于每个人只有一次”,它是如此珍贵,也是如此脆弱,更是随时随地要面对各种意外伤害的威胁。面对意外伤害,我们应该如何进行自救与互救,让平凡的生命得以延续,绽放出更绚烂的光辉……
张定宇
陈孝平院士健康科普工作室专家库及武汉市健康科普专家指导委员会成员,武汉医学会常务理事。湖北省卫生健康委员会副主任兼公共卫生总师、教授、硕士研究生导师、主任医师。
本书以陈孝平院士为核心,以武汉医学会为,在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上,策划出版一系列健康科普图书。
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