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正版 从零开始学煲汤:把健康美味带回家:2 文怡 中国纺织出版社 9
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Part 1 煲汤入门知识
关于煲汤的器皿
关于煲汤的材料
煲汤注意事项
Part 2 鸡鸭肉类
鸡血藤玫瑰炖乌鸡
猴头菇炖鸭
鸡丝煲冬瓜
扁尖枸杞鸭腿汤
冬瓜薏米煲鸭
杜仲银耳鸭汤
茯苓山药鸡腿汤
清补鸡腿汤
鸭腿莲子丝瓜汤
无花果鸡腿杂菇汤
Part 3 牛羊肉类
桂圆当归煲羊肉
党参当归羊肉汤
核桃牛腱汤
山药煲羊肚
气血双补牛肉汤
肉苁蓉当归山药羊排煲
生姜萝卜羊肉汤
滋补牛尾汤
Part 4 猪肉类
马蹄玉米养颜汤
五豆滋补汤(肉版)
安神养心汤
扁豆薏米瘦肉汤
补益健肾汤
姜丝杏仁猪肺汤
女贞子枸杞猪骨汤
沙参玉竹猪肚汤
养肝益肾汤
通草猪蹄汤
猪横脷降压汤
鲜笋腊肉排骨汤
Part 5 海鲜类
通草丝瓜鲜虾汤
小八爪鱼煲排骨
玉米须蛤蜊汤
玉竹枸杞蛤蜊汤
鲜虾双菇汤
干贝蚝豉排骨汤
干贝昆布瘦肉汤
海蜇冬瓜煲瘦肉
三文鱼蔬菜汤
沙参鲫鱼汤
Part 6 素汤
素高汤
冬瓜祛湿汤(素食版)
芦笋润肺汤
扁尖菌菇汤
双菇清肺汤
五豆滋补汤(素食版)
当归山药煲素鸡
柏子仁萝卜汤
木耳苦瓜排毒汤
南瓜芋头杂菇汤
牛蒡五行养生汤
竹荪鲜蘑茭白汤
Part 7 甜汤
核桃花生炖奶
桂圆山药红枣汤
红豆莲子远志安神汤
红枣冰糖炖雪蛤
白茅根莲藕汤
麦冬川贝蒸雪梨
川芎酒酿蛋
黑枣桂圆鹌鹑蛋甜汤
罗汉果百合银耳羹
桑葚木耳红枣汤
益母草煲鸡蛋
文怡,美食节目主持人,美食畅销书作家,体验式美食课堂“文怡美食生活馆”创办人。钟爱美食的她,经营着点击率1亿8000万的博客“文怡心厨房”,由她制作的“文怡家常菜”app和微信“文怡家常菜”公众平台,已成为很多家庭主妇带入厨房的好帮手。她还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。已出版《巧厨娘之馋嘴美食》《文怡拿手家常菜》《从零开始学下厨》《跟大师学做家常菜》《从零开始学烘焙》《文怡精选家常菜》《从零开始学煲汤》《伴随一生的家常菜》《从零开始学西餐》《从零开始用烤箱》《我把餐厅搬回家》《文怡家的私房菜》《从零开始学烘焙2》《悦吃悦瘦》《妈妈宝宝做美食》《从零开始学韩餐》《妈妈的味道》《从零开始用烤箱2》《怀孕就要好好吃》《月子更要好好吃》共20本美食图书,一部自传体小说《北京大妞儿的贫嘴爱情》和一本记录微博生活,兼具亲子游戏的插画图书《逗我玩儿》。新书《宝宝辅食好好做》即将出版。
煲一碗靓汤,为家人带去一份温暖,美食作家文怡,继《从零开始学煲汤》后推出《从零开始学煲汤2》,精选60多道汤品,操作简单,营养丰富,是家庭煲汤*参考用书。
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