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正版 嫁给爱情:亲密关系的真相 (日)宗像恒次著 中国妇女出版社
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□□章??为什么不能与“白马王子”相遇
2 从恋爱倾向开始分析“本来的你”
24 无法邂逅理想的结婚对象,是我的错吗
第二章??被DNA所记录的“本来的自己”
28 本来的自己=DNA气质
31 90%以上的DNA都是祖先遗留给子孙的生存信息
35 “爱操心、担心”是祖先世代遗传下来的生存策略
38 个性的不同,其实是大脑以及DNA的不同
41 人类大脑的构造是递进式的三个层次
44 与结婚相关的事,要与猫脑和蛇脑商量
第三章??DNA书写的“白马王子”
48 你□□不坏
51 结婚对象就是在寻找外星人
55 直截了当的诊断:你的“DNA气质”是什么
63 不同DNA气质的倾向及对策
67 循环气质(主角型)
79 黏着气质(亲子型)
89 自闭气质(我行我素型)
100 压力气质的自我,主动采取行动是通向婚姻的捷径
103 不安气质(紧张兮兮型)
112 执着气质(一本正经型)
121 新奇气质(突发奇想型)
第四章??理想的结婚对象,是不同气质的人
128 理想的结婚对象,DNA知道
132 不同的人格气质交往方式指南
154 对他可以期待的部分,以及不能期待的部分
第五章??70%的满意就能导向幸福的婚姻
158 与恋爱有所不同,结婚所必需的是“命运爱”
160 创造命运爱的3种关系
164 满意度70%是结婚对象的及格线
167 命运爱,连心跳指数也是70%
169 为了让爱延续
172 对于对方,你能够期待的事以及不能够期待的事
第六章??发现本来的自己,发展结婚的体质
178 你也能够发展出结婚体质
179 倘若每天都能够挂念于心,就一定能够向结婚体质转变
181 为了发展结婚体质的“幸福指南”
191 气质的表现状态会随着环境的改变而改变
195 为了找回“本来的自己”
197 写在“未来自我印象法”开始实施之前
宗像恒次,日本有名心理学家、健康行动科学家、健康心理治疗师、情动认知行为疗法(SAT疗法)创始人。日本东京大学保健学博士,美国哈佛大学博士后。现任筑波大学名誉教授,日本精神保健社会学会会长,特定非营利组织健康咨询学会会长。曾获21世纪杰出人物贡献奖、21世纪杰出心理学贡献奖,入选《世界很好不错名人录》,获评世界前100位健康教育专家。代表作有《找回命运爱——50岁夫妇心理学》《SAT疗法治疗抑郁症和癌症——挽救家庭的爱之疗法》《认识自己的DNA气质,科学地转变人生》《感情与行为大法则——SAT疗法咨询手册》等。
杨文洁,人文关怀科学硕士、云南大学心理咨询中心讲师、SAT疗法髙级培训师、国家二级心理咨询师,国家执业医师。毕业于日本国立筑波大学人文关怀科学心玮健康咨询专业,师从作者宗像恒次教授,并获得日本健康咨洵学会认证颁发的SAT疗法心理咨询师及心理治疗师资格证。主要译著有《SAT疗法治疗抑郁症和癌症——挽救家庭的爱之疗法》等。
本书详细介绍了9种DNA气质类型,读者可以通过测试找出自己属于哪一种。之后,读者可根据自己的气质类型,查找适合自己的恋爱对象。如果无法确定自己的气质类型,书中还给出了“幸福指南”,帮助读者从一个个小目标开始,逐步达成幸福婚姻的目的。
拥有幸福美满的婚姻,是适婚人士的理想。然而,步入婚姻殿堂并不意味着目标达成,它恰恰是今后几十年人生之路的起点。
怎样做才能拥有幸福的婚姻呢?本书从科学的视角出发,为你剖析爱的本质,以及情投意合的婚姻关系应具备的要素。当你知道了“本来的自己=DNA气质”,了解了与你投缘的DNA气质类型之后,你就能增加与“真命天子”相遇相知,乃至结婚的概率。这就是获得幸福婚姻的秘诀。
本书由情动认知行为疗法创始人宗像恒次教授为读者量身打造,旨在帮助大家了解自身的DNA信息,获得美满幸福的婚姻。
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