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正版 四分五秒决定你的第一印象 (日)山川碧子著 北京理工大学出
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第一章? 为什么4分5秒可以决定一切? 有8成的人看起来不自信? 别人眼中的你是什么样子呢? 交谈前vs交谈后的“不同”? 短暂交流就能带来印象巨变? 第一眼的好印象也有可能发生逆转? 印象的两步形成法? “人的印象90%取决于外形”,不是吗? 男性视角与女性视角的不同? 持续性印象由初次见面后的4分钟决定? 专题1:雷曼冲击(Lehman Shock)下商务人士的着装? 标准发生变化!第二章? 三个提升印象的法宝? 为了获得良好的第一印象而进行情报操控可行吗? “TPO+W”法则? 因人而异的“W”法则? 服装的亲近感——“物以类聚,人以群分”? 配合对方的水准、自由自在地自我调整的人? 能切实提高印象的三个得分点? 第一印象很差!改造术? 要有无论何时都会在某处遇到某人的意识? 专题2: 让男性对你抱有好感的穿衣法则第三章? 5秒内“制服”对方的基本着装术? 基本知识:从已有的搭配单品中穿出自己的风格? 了解商务场合的着装等级? 藏蓝色和深灰色是西装的基本色? 远看若有似无的条纹? 西装的版型与扣子的数目? 开襟的位置是否方便活动以及开襟决定的正式程度? 选择合身的西装? 上衣袖子和裤腿的长度? 西装内透出的衬衣? 有点麻烦的西装保养? 衬衣——职场的基本衬衣款式为白色和蓝色系? 领带下衬衣的第一颗扣子一定要扣好? 有衣领扣的衬衣? 没信心的人才过分修饰衣领? 领带的5种基本花色? 利用别人的心理效果选择领带颜色? 鞋子——和西装相配的是系带皮鞋? 露出额头的发型给人认真的印象? 专题3 :商务场合中的打扮成本第四章? 让别人想和你一起工作的方法? 透过一瞬间的表情看见真实的内心? 后背挺直,让自己看起来更可靠? 下意识地睁大眼睛? 对话时不要一直盯着对方看,要在不经意间移开视线? 笑的时候嘴角上扬,用力微笑? 笑的时候,自己的眼睛是什么样呢? 手的动作也是一种语言? 想成为达人的“必胜”握手法? 能让人安心的人,必定是很会点头的人? 提早打断别人的话茬是门技术活? 稍微注意一下自己的声音,好感度就会大幅提升? 掌握不过度熟稔也不过度疏离的适度距离感? “恰如其分”,沉默是金? 不要坐在对方的正对面第五章? 不能这样!印象大扣分的行为? 一定要注意下巴的动作? 频繁眨眼是内心不坚定的表现? 注意外形上的对称美? 不要抖腿? 手不要插兜!? 偷瞄周围的人会瞬间失去别人的信任? 一侧眉毛上扬? 双臂环抱在胸前,是拒绝别人的姿势? 一个“啧”字让你的印象大扣分? 女性口中“受欢迎的人”是什么样的呢第六章? 给人留下好印象的举止要点? 要的是“清洁感”? 用纸巾轻压脸部? 请随身带一块干净的手帕? “味道”会改变你的整体印象? 日本人对男性体臭问题的普遍认识? 使用除味剂挽回自信? 老人臭的解决办法? 擦身而过时若有若无的香气很受欢迎? 护肤要的一步是涂抹防晒产品? 外出前请确认一下你的CHECK LIST? 过犹不及!太过在意自己的形象也不行!? 出门前请对着镜子检查一下自己结束语参考文献
山川碧子,靠前形象顾问(AICI纽约支部会员)。1968年,出生于神奈川县。品质形象代表。曾担任杂志编辑,2006年在美国取得了靠前认证。从事职场顾问工作,针对公司职场人士进行形象培训,通过改善着装及言行等外在形象来提高工作信心。此外,还根据现场经验创办了研讨会。多为杂志执笔。
人的印象一般分为第一次见面的“5秒内的短期印象”,加上之后交流过程中“4分钟持续性的印象”。作者认为这四分五秒的印象将会持续很长时间,在今后的交往中也很难改变。可以说,在职场交往中,你给人留下的第一印象将对后续的交流产生巨大影响。本书向你传授给别人留下好印象的方法,这个职场形象不单体现在着装得体上,还体现在言行举止等多个方面。比如视线转移的方向、有说服力的发声方法,从言行中解读对方的内心,等等。提升自己的形象,给人留下好印象,是迈向成功的关键。 在这本书中,作者总结了自己从事职场形象顾问的多年经验,以生动具体的事例,深入浅出的向你讲解如何提升个人形象、如何给他人留下良好印象的具体方法,可操作性强。
读者群体为职场人士,从形象的塑造、言行举止等具体的细节告诉读者如何给别人留下一个好的印象。 读者群体大,形象和言行举止是大家都关注的话题。 针对性强,针对职场人士。 观点新颖,方法具有可操作性。 装帧在同类书中可以胜出。 对于初入职场的新人来说,怎样才叫着装得体,面对初次见面的客户怎么说、怎么做,都是很现实的问题。这些问题在工作场所中可能不会受到前辈的耐心指导。而对于入职多年,一成不变却渴望改变自己的人来说,本书中提到的问题和方法也同样适用。
人的印象一般分为第一次见面的“5秒内的短期印象”,加上之后交流过程中“4分钟持续性的印象”。《四分五秒决定你的第一印象》作者山川碧子认为这四分五秒的印象将会持续很长时间,在今后的交往中也很难改变。可以说,在职场交往中,你给人留下的第一印象将对后续的交流产生巨大影响。本书向你传授给别人留下好印象的方法,这个职场形象不单体现在着装得体上,还体现在言行举止等多个方面。比如视线转移的方向、有说服力的发声方法,从言行中解读对方的内心,等等。提升自己的形象,给人留下好印象,是迈向成功的关键。 在这本书中,作者总结了自己从事职场形象顾问的多年经验,以生动具体的事例,深入浅出的向你讲解如何提升个人形象、如何给他人留下良好印象的具体方法,可操作性强。
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