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  • 正版 积极成长与幸福指引:大学生幸福导学 陈文,陈冬梅,陈燕编
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    • 出版社: 暨南大学出版社
    • 出版时间:2013-06-01
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    • 作者: 陈文,陈冬梅,陈燕编著著| 陈文,陈冬梅,陈燕编著编| 陈文,陈冬梅,陈燕编著译| 陈文,陈冬梅,陈燕编著绘
    • 出版社:暨南大学出版社
    • 出版时间:2013-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-06-01
    • 字数:211.00千字
    • 页数:169
    • 开本:大32开
    • ISBN:9787566809858
    • 版权提供:暨南大学出版社
    • 作者:陈文,陈冬梅,陈燕编著
    • 著:陈文,陈冬梅,陈燕编著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:26.00
    • ISBN:9787566809858
    • 出版社:暨南大学出版社
    • 开本:大32开
    • 印刷时间:2014-06-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2013-06-01
    • 页数:169
    • 外部编号:8266762
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无



    前言

    第一章 幸福探秘

    第一课 追寻幸福

    第二课 发现幸福

    第三课 感受幸福

    第四课 创造幸福

    幸福训练(一)

    第二章 积极目标与幸福

    第一课 目标牵引幸福

    第二课 学会制定目标

    第三课 职业与幸福

    第四课 理想与幸福

    幸福训练(二)

    第三章 积极情绪与幸福

    第一课 读懂情绪

    第二课 情绪魔力

    第三课 调节情绪

    第四课 情绪秘密

    幸福训练(三)

    ......

    本书分为幸福探秘、积极目标与幸福等七个篇章,运用积极心理学的知识,结合大量的幸福故事,通过大学生的幸福感状况,深入浅出阐述了幸福的相关原理及如何获得幸福的种种途径。可读性强,可操作性强,对大学生认识自我,调控自我,增加幸福感具有一定的指导意义。

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