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  • 正版 坐月子必知的产后康复经 田宏伟著 中国妇女出版社 97875127
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 田宏伟著著 | 田宏伟著编 | 田宏伟著译 | 田宏伟著绘
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2016-06-01
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    • 作者: 田宏伟著著| 田宏伟著编| 田宏伟著译| 田宏伟著绘
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2016-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-06-01
    • 字数:200千字
    • 页数:230
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787512714366
    • 版权提供:中国妇女出版社
    • 作者:田宏伟著
    • 著:田宏伟著
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787512714366
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2017-06-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2016-06-01
    • 页数:230
    • 外部编号:8973639
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    Part 1准妈妈产前全知道
    01生产前的物品准备 / 002
    02生产前的环境准备 / 007
    03生产前的心理准备 / 009
    04为什么怀孕后容易产生情绪波动 / 011
    05谁在身边陪我生产/ 017
    06自然分娩还是剖宫产 / 019
    07我会有奶吗 / 021
    08乳头凹陷、乳头过大能喂宝宝吃奶吗 / 023
    09妈妈什么情况下不宜哺乳 / 025
    10见红了,要不要马上去医院 / 026
    11临产前准妈妈会有哪些表现 / 027
    12我需要请月嫂吗 / 029
    13我需要请催乳师吗 / 030
    14学会呼吸减痛法 / 032
    Part 2产后1天(24小时)
    02不会排尿、排尿困难怎么办 / 038
    03避免乳头错觉的产生 / 040
    04能喝猪蹄汤吗 / 042
    05乳腺软软的还没有乳汁,宝宝哭了要吃奶怎么办/ 044
    06宝宝要吃奶了,妈妈怎么喂 / 045
    07剖宫产后平卧期间如何喂宝宝 / 047
    08睡觉是休息 / 049
    09为什么医生总来压我的肚子 / 051
    10为什么会腹泻 / 053
    11宝宝一直睡觉,如何喂奶 / 054
    12吸奶器对促进乳汁分泌有效吗 / 055
    13为什么生完宝宝还是肚子痛 / 057
    14为什么突然变得爱出汗了 / 058
    15剖宫产术后的注意事项 / 060
    Part 3产后2天(48小时)
    01会阴水肿未消,切口未愈合,不敢大便怎么办/ 064
    02产后怎样护理好会阴部 / 066
    03剖宫产术后不排气、腹胀怎么办 / 068
    04宝宝老是打喷嚏,是盖得太少了吗 / 069
    05老人煮了很多鸡蛋给我吃,我要都吃了吗/ 071
    06生完宝宝好累啊,大夫为什么还总让我下床多活动/ 073
    07肚子里面硬硬的是怎么回事 / 075
    08宝宝出现黄疸怎么回事 / 076
    09新生儿打嗝怎么办 / 078
    Part 4产后3天(72小时)
    01我的乳腺还是软软的,是不是没有奶啊/ 082
    02乳腺按摩,你做对了吗 / 084
    03产后长了痔疮,很疼怎么办 / 086
    04新妈妈如何保护牙齿 / 088
    05宝宝要被带去做筛查,有必要吗 / 090
    06听力筛查,有必要吗 / 091
    07坐月子可以吃水果吗 / 093
    08新妈妈吃盐的问题 / 094
    09要不要打腹带 / 096
    10需要给宝宝准备婴儿枕吗 / 098
    Part 5产后4天
    01乳头被宝宝吃破了怎么办 / 102
    02便秘了怎么办 / 104
    03回家后怎样能让子宫恢复得更好 / 106
    04下奶了!乳房胀痛怎么办 / 108
    05妈妈产后足跟痛怎么办 / 111
    06给新生宝宝做好清洁 / 113
    07包皮——男宝宝的大问题 / 116
    Part 6产后5天
    01妈妈要预防尿道感染 / 120
    02新生儿抚触 / 122
    03怎样判断宝宝吃饱了 / 125
    04如何知道宝宝穿得厚薄合适 / 127
    05漾奶和吐奶有什么区别,应怎样处理 / 129
    06宝宝为什么容易受到外界刺激,睡不踏实/ 131
    07新生宝宝囟门的护理 / 133
    08如何抱新生宝宝 / 136
    09如何给新生宝宝穿、脱衣服 / 138
    Part 7产后7天
    01乳腺胀痛,是不是得了乳腺炎 / 142
    02哺乳期可以用药吗 / 144
    03好脏啊,我要洗澡 / 146
    04湿疹!湿疹! / 149
    05警惕宝宝得尿布疹 / 151
    06宝宝拉绿色大便是怎么回事 / 153
    Part 8产后10天
    01产后锻炼 / 156
    02这个时候做什么运动 / 159
    03宝宝的肚子看着鼓鼓的,正常吗 / 161
    04宝宝牙龈上的白色小颗粒是什么 / 162
    05奶水太多了,怎么储存 / 163
    06别让情绪影响到你的泌乳量 / 165
    Part 9产后20天
    01恶露有异味是怎么回事 / 168
    02产后恶露不尽怎么办 / 170
    03手腕痛怎么办 / 173
    04妈妈要注意保护眼睛 / 175
    05预防腰痛的体操 / 176
    06宝宝晚上哭闹怎么办 / 178
    07妈妈感冒了还能喂母乳吗 / 181
    08月子里能喝米酒吗 / 183
    09正确认识产后抑郁 / 184
    10产妇如果有抑郁倾向如何调节 / 189
    11哺乳期也要控制体重 / 192
    12宝宝接种疫苗的部位发炎了,怎么办 / 194
    13听懂宝宝的哭声 / 196
    Part 10产后30天
    01宝宝满月了 / 200
    02打预防针后发热的原因 / 202
    03打预防针后发热的处理 / 204
    04拒绝抗生素,从妈妈做起 / 206
    05浅述小儿推拿 / 208
    06应对宝宝发热的有效推拿方法 / 210
    07宝宝得了脐疝怎么办 / 212
    08捏脊的好处 / 214
    09给孩子捏脊应注意什么 / 216
    Part 11产后42天
    01要去医院复查,有必要吗 / 220
    02复查没问题,什么时候可以恢复夫妻生活/ 222
    03都说不来月经就不会排卵,那还需要避孕吗/ 224
    04瘢痕子宫妊娠的风险 / 226
    05如何区别哺乳期暗红分泌物与月经 / 228
    06为什么要做盆底康复 / 229

    田宏伟,秦皇岛市妇幼保健院产后康复科主任,不错保健按摩师,秦皇岛康复医学会会员,河北省社区康复医学会会员,具有20年外科、妇产科临床工作经验。田宏伟主任于2010年在秦皇岛市妇幼保健院牵头成立了产后康复科,从事产后康复、临床健康教育工作,业余时间积极投身到医学科普工作中,不但在医院开办的孕妇学校进行授课,还与众多准妈妈和产妇进行亲密互动,为她们进行线上和线下的答疑、普及正确的孕产知识。

    本书内容从准妈妈待产开始到产褥期结束,介绍了孕产妇*关心的问题,例如产前准备、产后康复期各种不适的处理。难能可贵的是,作者自身就是临产产后康复科的专家,具有丰富的经验,知道孕产妇*关注的问题是什么,以及应该采取何种正确处理方法。本书在产后部分,按照时间顺序,讲述了每一天都可能面临的棘手问题,例如产妇排尿困难、饮食上的困惑、到底要不要请催奶师或月嫂、如何预防乳腺炎,等等。可以说,这本书是一本真正意义上的产后康复指导书。


    准妈妈经历着辛苦的怀孕过程,期待着小宝宝的顺利降临。那么,你是否做好了充分的待产准备呢?如何利用好产后42天这一妈妈身体恢复的黄金期?在面临哺乳宝宝、产后身体康复的双重压力下,怎样很好地调试?请个月嫂就能万事OK吗?如何解决产后各种棘手问题,如排尿困难、饮食上的困惑、催奶的问题、乳腺炎的预防,等等。

    作者,田宏伟,是三甲医院具有丰富临床经验的产后康复科主任,更是一位12岁男孩的妈妈。你们的焦虑和担忧,她都感同身受!这本书正是作者20年临床工作的经验总结,从临床产后康复的角度,为产后妈妈提供更比月嫂更准确、更科学、更专业的解决方案,是每位新妈妈的产后康复指导书。
     

    准妈妈经历着辛苦的怀孕过程,期待着小宝宝的顺利降临。那么,你是否做好了充分的待产准备呢?如何利用好产后42天这一妈妈身体恢复的黄金期?在面临哺乳宝宝、产后身体康复的双重压力下,怎样很好地调试?请个金牌月嫂就能万事OK吗?如何解决产后各种棘手问题,如排尿困难、饮食上的困惑、催奶的问题、乳腺炎的预防,等等? 作者田宏伟,是三甲医院具有丰富临床经验的产后康复科主任,更是一位12岁男孩的妈妈。你们的焦虑和担忧,她都感同身受!《坐月子必知的产后康复经》这本书正是作者20年临床工作的经验总结,从临床产后康复的角度,为产后妈妈提供比月嫂更准确、更科学、更专业的解决方案,是每位新妈妈必备的产后康复指导书。

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