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  • 正版 女人30+保鲜攻略 蓝一薰著 北京航空航天大学出版社 9787512
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 蓝一薰著著 | 蓝一薰著编 | 蓝一薰著译 | 蓝一薰著绘
    • 出版社: 北京航空航天大学出版社
    • 出版时间:2010-04-01
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    • 作者: 蓝一薰著著| 蓝一薰著编| 蓝一薰著译| 蓝一薰著绘
    • 出版社:北京航空航天大学出版社
    • 出版时间:2010-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2011-08-01
    • 字数:215000
    • 页数:208
    • 开本:16开
    • ISBN:9787512405615
    • 版权提供:北京航空航天大学出版社
    • 作者:蓝一薰著
    • 著:蓝一薰著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:29.80
    • ISBN:9787512405615
    • 出版社:北京航空航天大学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2011-08-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2010-04-01
    • 页数:208
    • 外部编号:6929749
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    第1章 女人30+心态保鲜
    永远不要围绕一个地球转
    转个弯,世界会更广阔
    人生总会遇到挫折的
    快乐是自找的
    寻找人生真正的财富
    别当菟丝花
    抓狂时,去外面走走
    快乐,是人生之根本
    第2章 女人30+感情保鲜
    做个一辈子让他笑的女人
    爱的时候爱,离开的时候离开
    婚姻是一辈子的事情
    争吵是感情的毒药
    爱如捕风,学会珍惜和呵护
    倾听他工作中的烦恼
    别让妥协成习惯
    女人的幸福不是靠男人给的
    不把个人哀怨放到桌面上
    把男人当男人,而不是自己的小孩
    要平淡,也要浪漫
    丰富自己的角色定位
    不要因为爱让自己变成一个傻子
    闻君有两意,故来相决绝
    女人处理婚外恋的态度
    不要拿高标准要求另一半
    寂寞时不要和陌生人说话
    寻找两人的共同语言
    宠男人,有个限度
    第3章 女人30+家庭保鲜
    夫妻也要你追我赶
    和另一半一起下厨的乐趣
    家庭中的“个人崇拜”
    学会参与丈夫的朋友圈
    学做他背后的女人
    将家营造成温暖的港湾
    父母也需岗前培训 加
    别把孩子当做可有可无的存在
    和孩子一起成长 弛
    学会和家人和睦相处 粥
    对父母不存在区别对待 徊
    第4章 女人30+事业保鲜
    比别人多做一点点
    有一套自己的处事哲学和标准
    学会享受工作中的乐趣
    保持良好的精神状态
    职场的中庸之道
    亮剑时突出自己的作用
    时时不忘给自己充电
    世界本现实,女人要坚持
    提高对公司的忠诚度
    薪水,并不是工作的唯一目的
    女人要管好自己的嘴巴
    示弱,也是一种智慧
    第5章 女人30+人际保鲜
    让别人慢慢喜欢你
    “外交”无小事
    站在对方的角度思考问题
    承诺自己可以做到的事
    同流但不合污
    注意培养吸引人的特质
    有了老公和孩子,也别忘了闺蜜
    和个性不同的朋友的相处之道
    有些朋友不可深交
    懂得藏拙,不可事事争尽风头
    在适当的时候说适当的话
    实话不能直说
    让自己变成影响力中心
    第6章 女人30+情绪保鲜
    别为琐事而烦恼
    止怒是一种修养和能力
    坚持不该坚持的,那么会错过不该错过的
    不要为不值得难过的人伤心
    脾气别太大,没人应该迁就你
    时时争强,事事吃亏
    女人要看得起自己
    压力可以转化为动力
    要学会等待
    嫉妒是味毒药
    治疗“世纪末孤独症”
    情绪管理小贴士
    第7章 女人30+幸福保鲜
    幸福生活不在远处
    卸下幸福的假面,幸福从“心”开始
    宽容别人,才能从容自己
    再忙也要懂得暂停脚步,驻足欣赏
    爱一个不完美的世界
    学会享受生活之美
    关紧时间的前门和后门
    学会从容,有些事情是等不起的
    第8章 女人30+气质保鲜
    自信是最佳的形象设计师
    对的时间,对的装扮
    美,要留有余地 阳
    每个年龄段的穿衣打扮
    与男性相处的礼仪和风度
    多读书,不会错
    是女人也是女孩
    做一个不断被男人欣赏的女人
    女性优雅的秘诀
    春、夏、秋、冬的身心保养
    贵的不如适用的
    减肥是一件长期的战争
    健身不一定要VIP卡
    别拿身体开玩笑
    像海伦一样美得永垂不朽
    Office Lady的扮靓绝招
    女人应该学会爱自己多一点

    30几岁是女人拥有风采、很懂生活的年龄。这个时候的女性大多已经为人妻为人母,褪去了青涩、任性和幼稚,更加懂得珍惜生活,她们开始客观地审视自己的过往,同时理性地规划自己的未来。 《女人30+保鲜攻略》告诉你:女人虽然似花,但与花不同的是,女人可以保鲜。容颜可以老去,但心态、气质、魅力却永远不会老。女孩会变成女人,但是做女孩的心态却是一辈子的。 蓝一薰所著的《女人30+保鲜攻略》分别从心态、感情、家庭、事业、人际、情绪、幸福和气质8个方面告诉30+的女性,如何永葆青春的魅力、如何以健康的心态面对工作和生活,如何理性地经营自己的家庭和情感,如何做一个知性且活得漂亮的女人。

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