前言
第一章常用的手账工具
1. 好看的手账本.................... 02
2. 好用的笔具......................... 06
3. 好用的手账伴侣............... 10
第二章想象力训练
1. 点的畅想.................................... 14
2. 线的妙用.................................... 17
3. 基本图形的“化妆术”................. 22
第三章拿来就用的手账素材
1. 超萌的生活物品....................... 31
2. 萌装扮....................................... 35
3. 超萌的校园生活....................... 39
4. 我们爱运动................................ 43
5. 萌萌的美食................................ 47
6. 手账里的花花草草.................... 51
7. 萌宠大本营................................ 55
8. 萌系人物造型............................ 60
9. 节日欢庆萌起来........................ 69
第四章既萌又有趣的手账排版
1. 好看易学的版面....................... 77
2. 花边装饰的妙用....................... 85
3. 有趣的文字设计....................... 99
第五章手账让你成为生活的主人
1.有计划的学习生活....................107
1)每日任务清单.................... 108
2)每周计划............................ 109
3)每月计划............................ 110
4)愿望清单............................ 112
2. 习惯养成，如此简单..................113
1)每日打卡列表..................... 113
2)阶梯式自我激励.................. 115
3. 做时间管理的高手......................117
1)时间轴法...............................117
2)四象限法...............................119
3)时间饼图............ ..................121
4)倒计时.................. ................123
4. 小小商学院——目标管理...........124
1)目标设定： SMART 法则........124
2)目标分解：曼陀罗思考法..........126
3)目标达成： PDCA 循环...........128
5. 学习手账——学霸们的秘密.............130
1)读书笔记..................................... 130
2)植物观察笔记............................. 131
3)用双气泡图辅助思考 ............... 132
4)用 Mind Map 梳理知识 .......... 133
6. 做个理财小达人.......... ............ .........134
1)学会记账..................................... 134
2)养成好的消费习惯....... .... ........ 135
7.“艺术家”手账......... .. ..... .. ... .........136
1)积累艺术素材........................... 136
2)艺术创作手记........................... 140
3)手账里的“个人画展” .............. 141
4)艺术展参观手记...................... 142
8. 旅行手账 ................. .. .................. 145
1)行李准备清单............ ............. 145
2)旅行攻略.................................. 146
3)出行手记..................... ............ 147
9. 手账里的创意手作......... ............... 149
1)专属的手账本封面.................. 149
2)自制收纳袋 ............................ 152
3)实用又好看的书签.......... ....... 156
程笑冉,
硕士毕业于北京航空航天大学。现为中央美术学院少儿美术教育研究中心特聘教师。中国壁画学会会员，河南省儿童文学协会会员。育儿绘本书作者，手绘讲师，长期担任高校、大型央企及政府机构手绘培训课程特约讲师。在育儿中践行美育理念，将专业的艺术知识与美育实践相结合，致力于探究家庭美育的理论与方法。
著有《有一种爱叫一起成长》《彩铅基础入门》《美育，从培养孩子画画开始》。新著《十分钟教你画手账》即将出版。
一本手账，让孩子享受自由创作的乐趣，启蒙孩子自我管理之路！
这是一本专门写给孩子的手账书。本书从入门讲起，教会孩子画手账的基本技巧。同时，提供了与孩子学习及生活息息相关的几大主题的素材，如生活用品、穿衣打扮、校园生活等。此外，本书还提供了大量借助手账提升个人能力的方法，让孩子在学会做手账的同时，更学会利用手账管理时间，制订学习计划以及养成好的习惯等，是一本寓教于乐的大众读物。
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