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  • 正版 完善日常习惯 养成良好行为:铸造高品质生活 拾月主编 现代
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 拾月主编著 | 拾月主编编 | 拾月主编译 | 拾月主编绘
    • 出版社: 现代出版社
    • 出版时间:2015-06-01
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    • 作者: 拾月主编著| 拾月主编编| 拾月主编译| 拾月主编绘
    • 出版社:现代出版社
    • 出版时间:2015-06-01
    • 版次:1
    • 页数:138
    • 开本:16开
    • ISBN:9787514335804
    • 版权提供:现代出版社
    • 作者:拾月主编
    • 著:拾月主编
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:29.80
    • ISBN:9787514335804
    • 出版社:现代出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-06-01
    • 页数:138
    • 外部编号:8629005
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    第一篇 认识习惯:习惯
    是能够主导命运的力量
    好习惯帮你构建人生
    为培养好习惯而做出努力
    重视恶习带来的巨大破坏力
    反省是认识习惯好坏的必要行为
    成功,在于选择正确的习惯
    第二篇 学会自理:先有独立
    自主,再有开拓人生
    有意识培养自己的独立性
    勇敢去做自己人生的规划师
    有节制地寻求他人的帮助
    通过努力,取消依赖感
    依靠自己才能取得真正的强大
    第三篇 珍惜时间:光阴
    可以塑造丰富的生命
    掌握时间就掌握了生命主动权
    每一秒都不该被浪费
    深蕴“寸金难买寸光阴”的道理
    有效利用“闲暇”的时间
    当下行动,决不拖延到明天
    第四篇 轻松学习:好习
    惯让学习变得简单起来
    认清学习在生活中的必要性
    将注意力放在找寻方法上
    有意识做到“学以致用”
    激发兴趣,学习变得更轻松
    合理计划促使人们学习
    第五篇 健康生活:身体
    是容纳幸福的载体
    身心健康是生存的根本
    尽可能做到合理膳食
    保持充足睡眠,不做熬夜一族
    适当运动,生命更具活力
    不让自己处在过度疲劳的状态


      习惯的力量的强大的,一个好习惯能够帮助你走向人生的高峰,取得骄人的成绩。相反,一个不好的习惯,很可能让你止步不前,终无所作为。习惯无时无刻不在左右着我们的行为,影响着我们的日常生活。所以,不管是谁,都要拥有培养好习惯的意识,这样,你的人生才能变得*精彩。
      《完善日常习惯养成良好行为 铸造高品质生活》告诉你如何培养良好行为习惯。

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