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正版 正本清源:2:走进中医世界,领略中药魅力 CCTV发现之旅频道
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两千年的智慧结晶——中医五行
补足肺气养毛发——毛孔调理
揉筋松骨护肝脏——经筋调理
疏通肾经健骨骼——肾骨调理
气色红润血脉通——血脉调理
打通经脉排废物——代谢调理
清肠排毒的好帮手——山楂
养生坚果——杏仁
养血“红玉”——红枣
贴心的滋补之品——黑芝麻
滋补佳蔬一一山药
健康的调味食材——大蒜
具有传奇色彩的美食——辣椒
天然解毒剂——姜
益脾胃的良药——陈皮……
中药的世界真的很神奇,一棵草、一朵花都可能是珍贵的中药材。叹服古代中医以身试药的勇气,敬佩一直以来为中医药不断发展而努力的人们。书中文字通俗有趣,还可以学到很多知识,累了随意看看,好像穿越了古今。
本书有四大看点药食同源
中医学自古以来就有“药食同源”的理论,这一理论认为,许多食物同时也是药物,一样能够防治疾病。
道地药材
所谓道地药材,因自然条件适宜、品种优良、栽培和加工方法合理等原因,其质量在同种药材中很好,疗效优选,如东北的人参就是有名的道地药材之一。
中成药
独特的制药技艺,将名药名方制成方便携带的成药,家庭常备不可少。
保健品
神奇的保健药材,加上独特的制药技术,成为世人延年益寿的秘诀。
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