返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版 图解本草纲目蔬果食疗速查全书(全新升级版)/含章新实用图鉴
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 于雅婷,吴剑坤著 | 于雅婷,吴剑坤编 | 于雅婷,吴剑坤译 | 于雅婷,吴剑坤绘
    • 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2021-10-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    美阅书店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: 于雅婷,吴剑坤著| 于雅婷,吴剑坤编| 于雅婷,吴剑坤译| 于雅婷,吴剑坤绘
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2021-10-01
    • 版次:1版1次
    • 印次:1
    • 字数:280.0
    • 页数:192
    • 开本:16开
    • ISBN:9787571325480
    • 版权提供:江苏凤凰科学技术出版社
    • 作者:于雅婷,吴剑坤
    • 著:于雅婷,吴剑坤
    • 装帧:锁线胶订
    • 印次:1
    • 定价:45.00
    • ISBN:9787571325480
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-10-01
    • 页数:192
    • 外部编号:11386225
    • 版次:1版1次
    • 成品尺寸:暂无

    第一章 春季篇
    20 木瓜 健脾消食 · 解痉止痛
    22 香蕉 消除疲劳 · 润肠通便
    24 苹果 整肠通便 · 降胆固醇
    26 梨 润肺清心 · 消痰止咳
    28 樱桃 预防贫血 · 祛湿止痛
    30 梅子 增进食欲· 消除疲劳
    32 菠萝 促进消化 · 抑制血栓
    34 桃 利尿消肿 · 活血降压
    36 草莓 抗菌抗癌 · 调理身体
    38 桑葚 调节免疫 · 延缓衰老
    40 栗子 益气补脾 · 强筋健骨
    42 开心果 润肠通便 · 保护视力
    44 韭菜 健胃整肠 · 抑菌抗菌
    46 胡萝卜 益肝明目 · 利膈宽肠
    48 茭白 解毒利尿 · 健体强身
    50 菠菜 补铁强身 · 防癌抗衰
    52 洋葱 祛风散寒 · 降低血压
    54 菜花 促肠蠕动 · 抑癌抗癌
    56 油菜 强骨解压 · 宽肠通便
    58 土豆 宽肠通便 · 消除水肿
    60 香菇 益气补血 · 抗炎消肿
    62 金针菇 强身健体 · 益智防癌
    64 春季蔬果一览
    第二章 夏季篇
    68 芒果 益胃止呕 · 明目美肤
    70 西瓜 利水消肿 · 生津解暑
    72 荔枝 止呃止痛 · 补脑安神
    74 龙眼 抗衰降脂 · 养血安神
    76 柠檬 祛斑美肤 · 生津止渴
    78 杏 补益身体 · 润肠养肺
    80 橄榄 生津止渴 · 清热解酒
    82 椰子 补益脾胃 · 清热生津
    84 莲子 养心安神 · 益肾涩精
    86 豌豆 抗菌消炎 · 利尿通便
    88 黄瓜 延缓衰老 · 清热利尿
    90 苦瓜 防癌抗癌 · 降糖通便
    92 莲藕 预防贫血 · 调理肠胃
    94 冬瓜 减肥降脂 · 润肤美容
    96 丝瓜 润肤美白 · 通经活络
    98 苋菜 清热解毒 · 补钙壮骨
    100 生菜 消脂减肥 · 清肝利胆
    102 空心菜 防癌通便 · 消除口臭
    104 蕨菜 清热解毒 · 降压利尿
    106 蒜薹 清肠通便 · 抗菌杀菌
    108 夏季蔬果一览
    第三章 秋季篇
    112 葡萄 补血防癌 · 健脾和胃
    114 橙子 降低血脂 · 止咳化痰
    118 柿子 醒酒利尿 · 抑制病菌
    120 猕猴桃 防癌抗癌 · 美容养颜
    122 无花果 健胃消积 · 降低血脂
    124 李子 生津润喉 · 清热祛斑
    126 哈密瓜 清热消暑 · 利尿消肿
    128 山楂 健胃消食 · 活血化瘀
    130 石榴 抑菌收敛 · 降糖降脂
    132 柚子 降压降脂 · 增强体质
    134 松子 润肠通便 · 美容养颜
    136 花生 护肝益智 · 延缓衰老
    138 黑木耳 温肺止血 · 补气清肠
    140 金针菜 健脑防癌 · 降脂养颜
    142 扁豆 增强免疫 · 抑制癌症
    144 南瓜 驱虫杀虫 · 预防癌症
    146 百合 润燥清热 · 安神除烦
    148 芋头 解毒防癌 · 补中益气
    150 青椒 缓解疲劳 · 开胃消食
    152 茄子 止血抑癌 · 养颜抗衰
    154 秋季蔬果一览
    第四章 冬季篇
    158 红枣 补钙补铁 · 益胆和胃
    160 甘蔗 清热消渴 · 润肺益胃
    162 榴梿 补养身体 · 散寒止痛
    164 核桃 降胆固醇 · 延缓衰老
    166 芹菜 降糖安神 · 清热解毒
    168 芥菜 解毒消肿 · 开胃消食
    170 姜 解毒杀菌 · 抗衰止呕
    172 白萝卜 促进消化 · 保护肠胃
    174 番茄 健胃消食 · 防癌抗癌
    176 茼蒿 养心降压 · 整肠健胃
    178 蒜 消除疲劳 · 防癌抗癌
    180 白菜 增强免疫 · 有助消化
    182 竹荪 益气补脑 · 提高免疫
    184 银耳 滋阴润肺 · 防癌抗衰
    186 香菜 健胃利尿 · 发表透疹
    188 荸荠 清热解毒 · 整肠通便
    190 冬季蔬果一览

    于雅婷,主任医师、高级药膳食疗师,领导创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。
    吴剑坤,中医治未病科主任、体检中心主任,北京中医医院主任药师、执业药师、高级健康管理师。主编《中草药图鉴》等多部中医药科普论著。

    含章新实用-全新图解版!一本实用的家庭食疗养生手册,70余种蔬果对症食疗,150余道养生菜谱步骤详解,300余个食疗偏方对症养生,饮食宜忌+选购窍门,让您轻松选食材,食疗护健康
    营养档案、疗效特征,轻松获得蔬果价值;养生厨房、小食谱,健康美食轻松做;饮食宜忌,传统医学呵护全家
    1. 70余种蔬果对症食疗,150余道养生菜谱步骤详解,300余个食疗偏方对症养生……
    2.主任医师执笔,现代医学+传统食疗,轻松呵护全家安康。
    3.高清美图,文字通俗,赏心悦目。
    4.养生厨房,小食谱,步骤详解,一看就会。

    蔬果食疗是一种天然、经济、方便的祛病养生方法。本书是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。我们为读者精心挑选了近百种中药蔬果。对每一种蔬果的特征、功效都进行了详细分析,更有选购指南,营养成分分析,食疗举例及中医养生等全方位解析,方便读者深入了解这些蔬果的营养价值和对人体的益处。本书独具匠心地为读者准备了“功效特征”和“中医课堂”,能让读者快速、清晰地辨别不同蔬果的养生功效。此外,本书更为读者奉上了多样化的营养菜谱,图文并茂,便于读者采取灵活的养生补益方法,全方位呵护全家健康。

    1. 70余种蔬果对症食疗,150余道养生菜谱步骤详解,300余个食疗偏方对症养生……2.主任医师执笔,现代医学+传统食疗,轻松呵护全家安康。3.高清美图,文字通俗,赏心悦目。4.养生厨房,小食谱,步骤详解,一看就会。

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购