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正版 怀孕育儿一点通 刘志茹主编 江苏凤凰科学技术出版社 978755
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PART 1 备孕 怀孕 胎教 坐月子 孕前准备孕前检查 孕前优生知识 孕前营养与饮食 孕前健身计划 孕前心理调节 怀孕与工作 孕1月(1~4周)产前检查与优生 孕1月的产检项目产前检查查什么不宜忽视的孕早期检查营养与饮食 多吃富含叶酸的食物不要担心没有提前补充叶酸一日科学食谱生活细节 帮助准爸爸戒掉不良习惯保证充足的睡眠不宜长时间蹲着……怀孕与工作 了解你的权利……心理健康 情绪要保持稳定和老公保持亲密交流对于孕期问题重视而不大惊小怪运动方案 轻柔的运动对孕妈妈有利孕1月不适合这些运动孕1月常见不适与应对 了解孕期用药安全期不宜忽视孕早期腹痛孕1月胎教重点 10种有效的胎教方法情绪胎教:做快乐的孕妈妈泰戈尔《孩童之道》音乐胎教:莫扎特《G小调第四十交响曲》英文儿歌《Ten little indians》美学胎教:名画欣赏《珍妮和她的孩子》意念胎教:幅画像孕2月(5~8周)产前检查与优生 营养与饮食 生活细节 怀孕与工作 心理健康 运动方案 孕2月常见不适与应对 孕2月胎教重点 孕3月(9~12周) 孕4月(13~16周) 孕5月(17~20周) 孕6月 (21~24周) 孕7月(25~28周) 孕8月 (29~32周) 孕9月 (33~36周) 孕10月 (37~40周) 分娩 辨认临产 分娩的技巧 家人陪伴或导乐指导 吃巧克力补充体力 分娩的三个阶段 非正常分娩 辅助分娩的几种措施 了解其他分娩方式 宝宝的出生经历 产后24小时 出院准备工作 坐月子 产后四周必修课 坐月子这样吃 产后护理 产后运动 月子里的错误经验 PART 2 0~1岁宝宝养育 新生儿 认识新生儿 0~1个月宝宝启智训练 宝宝安全的天然食品:母乳 睡觉问题 新生儿的衣物 棉尿布VS纸尿裤 新生儿护理 1~3个月 记录宝宝的成长点滴 1~3个月宝宝启智训练 母乳喂养注意事项 是否需要补充维生素 宝宝的补钙问题 宝宝哭了 看懂宝宝的大小便 4~6个月(12P) 记录宝宝的成长点滴 4~6个月宝宝启智训练 宝宝需要添加辅食啦 小牙才露尖尖角 宝宝认生了 坐起来看世界 7~8个月 记录宝宝的成长点滴 7~9个月宝宝启智训练 宝宝到了咀嚼期 排便训练,顺其自然 宝宝生病了 爬行:不再担忧感统失调 9~12个月 记录宝宝的成长点滴 10~12个月宝宝启智训练 怎么让宝宝好好吃饭 宝宝的口水 咿咿呀呀学说话 晃晃悠悠开步走 婴幼儿常见疾病症状与护理 婴儿急疹感冒发烧咳嗽……婴幼儿安全与急救 跌落、掉床误吞异物……附录家庭应急小药箱
刘志茹,任职于美国联合委员会靠前部JCI标准(医院评审标准)设立的北京美中宜和妇儿医院.通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作.她不断将近期新的围产保健理念带给中国妈妈。刘大夫长期专业从事妇产科临床工作.对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健.对孕期、产褥期各种合并症、并发症,如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验.从医20余年间.已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题。
听说准备要宝宝的男性不能常吃海鲜,是真的吗?”
“每次产检都会拿到一大叠报告单,看不懂怎么办?”
“都说孕期练过瑜伽的孕妈妈好生宝宝,具体该怎么做呢?”
“小宝宝穿多少衣服合适?用不用枕头?”
……
别急,只要翻开此书,这些问题就会迎刃而解。
女人的事情,莫过于孕育一个小生命,可以说,怀孕是一次身心的双重旅程,看到小生命一点一滴地在自己身体里长大直至“瓜熟蒂落”,然后会笑、会走、会叫自己“妈妈”,那种忐忑和激动,那种期盼和感动,是每一位妈妈一生中、珍贵的体验。
不过,对初次孕育宝宝的年轻父母来说,有太多想知道和必须知道的孕产育儿知识,幸好有了这本力求让每位女性都能安心怀孕、轻松育儿的大百科全书,省却了不少麻烦和担忧。
本书由全国知名孕产和儿科专家为孕妈妈全程指导从备孕到怀孕、分娩、坐月子的每一个细节,并对0~3岁宝宝的哺喂、日常护理和智能训练给予了深入浅出的阐释和指导。
与其他孕产书不同的是,本书畅销升级版结合时下孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况,增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕,读懂每月产检报告单,孕期常见不适和解决方案,双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容,并可作为早教启蒙,一直沿用到宝宝出生后。 一个柔软的婴儿,就要轻轻落入你的生命,幸福的父母们,用你们满满、暖暖的爱,哺育宝宝健康、快乐成长吧!
本书贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程,以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容,由全国孕产和儿科专家教给你*专业、*健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大,更是将孕妈妈和新妈妈*需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝宝日常护理、宝宝智能训练等版块,让信息更集中,方便查阅。 针对目前不少孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况,本书全新升级版增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕,读懂每月产检报告单,孕期常见不适和解决方案、双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容,并可作为早教启蒙,一直沿用到宝宝出生后。 本书将全程陪伴您度过一个健康快乐的妊娠期,养育一个健康聪明的宝宝,为您的这段历程留下一生中*美好的回忆。
刘志茹主编的《怀孕育儿一点通》贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程,以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容,由全国权威孕产和儿科专家教给你最专业、最健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大,更是将孕妈妈和新妈妈最需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝宝日常护理、宝宝智能训练等版块,让信息更集中,方便查阅。 针对目前不少孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况,本书全新升级版特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕,读懂每月产检报告单,孕期常见不适和解决方案、双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈非常关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容,并可作为早教启蒙,一直沿用到宝宝出生后。 本书将全程陪伴您度过一个健康快乐的妊娠期,养育一个健康聪明的宝宝,为您的这段历程留下一生中最美好的回忆。
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