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  • 正版 大学生心理健康教育 焦雨梅[等]主编 江苏大学出版社 978781
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 焦雨梅[等]主编著 | 焦雨梅[等]主编编 | 焦雨梅[等]主编译 | 焦雨梅[等]主编绘
    • 出版社: 江苏大学出版社
    • 出版时间:2012-04-01
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    • 作者: 焦雨梅[等]主编著| 焦雨梅[等]主编编| 焦雨梅[等]主编译| 焦雨梅[等]主编绘
    • 出版社:江苏大学出版社
    • 出版时间:2012-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-03-22
    • 字数:382千字
    • 开本:0
    • ISBN:9787811304985
    • 版权提供:江苏大学出版社
    • 作者:焦雨梅[等]主编
    • 著:焦雨梅[等]主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:35.00
    • ISBN:9787811304985
    • 出版社:江苏大学出版社
    • 开本:0
    • 印刷时间:2014-03-22
    • 语种:中文
    • 出版时间:2012-04-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:8088489
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章  健康心理幸福人生

    节 健康与心理健康

    一、健康

    二、心理健康

    第二节 大学生与心理健康

    一、大学生心理发展的基本特征

    二、影响大学生心理健康的因素

    三、大学生心理健康的标准

    第三节 走向心理健康

    一、大学生常见的心理困惑

    二、大学生如何走出心理困惑

    三、大学生心理健康教育的意义

    思考与练习

    第二章  适应发展善待挫折

    节 尽快适应大学环境

    一、大学新生的适应问题

    二、大学新生产生适应问题的原因

    三、大学新生解决适应问题的方法

    第二节 积极应对挫折

    一、挫折概述

    二、挫折的分类

    三、大学生常见的挫折

    四、大学生产生挫折心理的原因

    五、大学生提高挫折承受力的方法

    思考与练习

    第三章  认识自己  自我成长

    节 认识自我

    一、自我意识的概念

    二、自我意识的结构

    三、自我意识的功能

    四、自我意识的发生与发展

    第二节 理解自我

    一、大学生自我意识的发展

    二、大学生自我意识的特点

    三、大学生自我意识的偏差

    第三节 自我成长

    一、大学生健全自我意识的标准

    二、大学生培养健全自我意识的途径

    思考与练习

    第四章  压力应对情绪管理

    节 压力及其应对

    一、压力概述

    二、压力对个体的影响

    三、大学生常见的压力

    四、压力的应对

    第二节 认识情绪

    一、情绪的概念

    二、情绪的分类

    三、情绪的功能

    四、情绪对健康的影响

    第三节 大学生情绪管理

    一、大学生情绪的特点

    二、大学生情绪健康的标准

    三、大学生常见的情绪障碍

    四、情绪的调试

    思考与练习

    第五章  人际关系交往沟通

    节 人际吸引

    一、人际吸引的概念

    二、人际吸引的分类

    三、人际吸引的影响因素

    四、增强大学生人际吸引力的方法

    第二节 人际沟通

    一、人际沟通的概念

    二、人际沟通的要素

    三、人际沟通的原则

    四、大学生常见的人际沟通障碍

    五、提高大学生人际沟通能力的途径

    第三节 人际冲突

    一、人际冲突的概念

    二、大学生人际冲突产生的原因

    三、人际冲突的过程

    四、大学生人际冲突的表现

    五、大学生人际冲突的解决方法

    思考与练习

    第六章  修炼人格健康成长

    节 人格概述

    一、人格的概念

    二、人格的特征

    三、人格形成的影响因素

    四、四种人格理论

    第二节 常见的人格异常表现

    一、人格障碍

    二、人格缺陷

    第三节 健康人格的塑造

    一、健康人格的概念

    二、大学生健康人格的内容

    三、大学生如何塑造健康人格

    思考与练习

    第七章  学会学习  享受创造

    节 学习心理概述

    一、学习的概念

    二、大学生的学习特点

    三、学习与大学生心理健康的关系

    四、影响学习的心理因素

    第二节 学习理论

    一、联结学习理论

    二、认知学习理论

    三、人本主义学习理论

    四、建构主义学习理论

    第三节 大学生常见的学习心理问题及其调试

    一、学习动机不当

    二、注意力不集中

    三、学习疲劳

    四、考试焦虑

    思考与练习

    第八章  认识爱情理性面对

    节 了解爱理解爱

    一、爱情概述

    二、大学生恋爱的特点及类型

    三、大学生的恋爱心理

    四、大学生性心理的发展阶段

    第二节 破解爱情难题

    一、大学生常见的恋爱心理问题及破解

    二、大学生常见的性心理问题及破解

    第三节 学习爱  走向幸福

    一、树立正确的恋爱观

    二、培养健康的性心理

    三、培养爱的能力

    四、正确处理恋爱挫折

    思考与练习

    第九章  规划职业理性就业

    节 大学生职业规划探索

    一、个性心理特征与职业的联系

    二、大学生职业规划的行动与探索

    第二节 大学生就业心理问题及其解决途径

    一、大学生就业心理问题的成因

    二、常见的大学生就业心理问题

    三、解决大学生就业心理问题的方法

    思考与练习

    第十章  心理问题预防治疗

    节 大学生常见的心理问题

    一、神经症

    二、精神障碍

    第二节 心理咨询

    一、大学生心理咨询概述

    二、大学生心理咨询与治疗的理论与方法

    思考与练习

    《大学生心理健康教育(普通高等教育十二五规划教材)》由焦雨梅、穆长征、覃江霞、王立志主编,本书根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》(教社政厅(2002)3号文件)和《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》(教思政厅(2011)1号文件)的基本要求,结合高等院校大学生的身心特点及实际生活中的具体问题进行编写,内容详实,案例丰富,具有很强的可读性和实用性。《大学生心理健康教育(普通高等教育十二五规划教材)》共分10章,分别围绕大学生的心理健康、适应能力、自我意识、情绪管理、人际关系、人格修炼、学习养成、爱情与恋爱、择业心理以及心理障碍的预防等问题进行详细论述。每章开篇以名言警句、内容导入、心灵点悟以及心理自测等形式引导学生进入学习意境,通过案例,结合大学生的实际情况分析各种心理问题,并针对不同方面的心理问题提出有效的调适方法。每章后附课外拓展、心理互动与训练等内容。本书可作为高等院校大学生心理健康教育的教材,也可作为教育、心理工作者的参考用书。

    《大学生心理健康教育(普通高等教育十二五规划教材)》由焦雨梅、穆长征、覃江霞、王立志主编,本书以教育部关于大学生心理健康教育的相关文件为指导,以科学的心理学理论为基础,结合当前高校大学生的身心发展特点、思想状况及实际问题,本着科学性、理论性、指导性、实用性的原则进行编写。书中全面介绍了大学生心理健康教育的基本概况,围绕大学生的心理健康、适应能力、自我意识、情绪管理、人际关系、人格修炼、学习养成、爱情与恋爱、择业心理以及心理障碍的预防等问题进行详细论述。其目的是使大学生通过这门课程的学习,深入了解心理健康问题,提高心理健康水平,以适应未来社会的激烈竞争,成长为栋梁之才。

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