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  • 正版 家庭医生健康方案 万象文画编写组编 内蒙古人民出版社 9787
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 万象文画编写组编著 | 万象文画编写组编编 | 万象文画编写组编译 | 万象文画编写组编绘
    • 出版社: 内蒙古人民出版社
    • 出版时间:2010-01-01
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    • 作者: 万象文画编写组编著| 万象文画编写组编编| 万象文画编写组编译| 万象文画编写组编绘
    • 出版社:内蒙古人民出版社
    • 出版时间:2010-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:220000
    • 页数:162
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787204102815
    • 版权提供:内蒙古人民出版社
    • 作者:万象文画编写组编
    • 著:万象文画编写组编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:19.80
    • ISBN:9787204102815
    • 出版社:内蒙古人民出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2010-01-01
    • 页数:162
    • 外部编号:6553365
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

       1 养生保健
    祛疲劳法
    橄榄油保健法
    忌洗澡过多
    冬季洗脚忌用冷水
    活仙人掌吸收辐射
    老年人的睡眠
    忌饭后马上刷牙
    新衣须洗后再穿
    灯照过长易缺钙
    经常发炎的扁桃腺应割除
    看完电视要洗脸
    防背痛有方法
    蜂蜜食疗
    防衰老疗方
    吃鲢鱼可治眩晕
    吃肉有益健康
    高压锅自制面包
    酸奶勿加热
    吃蒜有什么益处
    大枣的药用价值
    喝酸奶益处多
    餐后忌立即吃水果
    巧用蜂蜜治病
    腹部手术患者不宜喝含气饮料
    红茶好处多
    服阿司匹林不宜喝茶
    不宜饮用放久的凉开水
    喝水四忌
    喝牛奶禁
    禁用滚开水冲服营养品
    餐后忌饮茶
    怎样服用人参好
    忌食鲜黄花
    吃醋蛋有利于老年健康
    巧吃鸡蛋
    忽略早餐害处多
    羊肉疗法
    什么是物理降温
    工作常感劳累宜吃什么
    治失眠良方
    梨粥对小儿有益
    宝宝皮肤,香油呵护
    茶水护舌头
    多泡沫牙膏有危害
    数票证时忌用手蘸唾液
    严冬必须戴帽子
    洗衣服忌久泡
    姜枣汤妙用
    刷牙忌刮舌苔
    眼皮跳勿惊
    揪耳有益
    潮湿处去湿防病
    手指梳头益处多
    伸懒腰对身体有利
    早晨勿吸烟
    汽油洗手害处多
    睡凉席有讲究
    产妇的营养调补
    胖人怎样度过夏季
    敲背保健法
    醋盐水热敷祛疲劳法
    梳头可防病
    巧治儿童流鼻血
    茶叶枕有利于健康
    如何消除鼾声
    颜色可治病
    小儿多痰和成人骨火可喝什么汤
    狗肉食疗三妙招
    汤水防干燥
    饭前吃水果益处多
    食用甲鱼疗法
    怎样有利于老人消化
    晚饭适量有利于睡眠
    运动后应适量喝水
    糖尿病病人忌多食水果
    常喝奶类饮品是否会使胆固醇增高
    忌食生鸡蛋
    女性饮葡萄酒有益
    贫血病患者不宜喝茶
    天亮前在树林里锻炼的害处
    如何治扁平疣
    喝豆浆五忌
    中年男子宜常喝牛奶
    餐前忌喝饮料
    长时间用嗓后忌立即喝冷饮
    什么情况下忌补人参
    蔬菜和水果对孕妇有利
    鱼肝油妙用
    蒜瓣促进出牙
    洋葱治哮喘
    慢性病人应如何度过严冬
    苹果可治心脏病
    冬天忌室温过高
    鸡蛋治脚气法
    皮肤病患者忌用热水烫洗
    一天洗脸两次最适宜
    冷水浴过久对身体不利
    婴儿不宜饮用浓牛奶
    头皮屑过多的原因及预防办法
    猪肉食疗五法
    如何治扭伤
    减小汤药苦味
    香蕉的药用价值
    油炸食品害处多
    温牛奶能防醉酒
    咖啡奶可补钙
    发烧时不要喝浓茶
    心理老化的几种表现

    2 美容与美体
    巧饰“熊猫眼
    美容的最好时间
    嘴上汗毛去色简易法
    去除眼角皱纹
    骨头汤能防老
    颊红抹法
    秀发“天敌
    打理睡翘头发的方法
    消除黑斑
    防止脸部衰老法
    巧用茶叶
    怎样消除鱼尾纹
    如何保持发型
    描画美目
    除雀斑
    除汗斑
    喝李子甘草汤可以瘦身
    标准的健美形体
    洗浴防老法
    吃米饭可以减肥
    怎样防止脱发
    持健美体态
    按摩能消除脸上赘肉
    怎样减少臀腿的肥肉
    巧妆眼睛浮肿
    不良习惯影响形体美
    喝芒果茶可以瘦身
    丝瓜瘦肉汤可以减肥
    土豆对瘦身有益
    液食可以减肥
    喝柠檬汁可以减肥
    胸部健美运动
    吃韭菜可以减肥
    如何使手洁白
    豆腐渣萝卜丸子可以减肥
    菜花汁能消除面部赘肉
    运动可使臀部结实
    饭后喝咖啡可以减肥
    食醋可以减肥
    提前用餐可以减肥
    减肥四忌
    吃萝卜可以减肥
    如何健美腰部
    运动可使臀部提高
    吃冻豆腐可以减肥

    3 食品选购
    巧购咸水鱼
    怎样区分香蕉与芭蕉
    鲍鱼片色素怎么造成的
    选择猕猴桃二绝招
    巧购蜜糖和蜂蜜产品
    辨别牛奶是否掺水的妙招
    什么是比目鱼和鲽鲛
    怎样选购鲜鱼
    怎样分辨木耳
    购买灌肠制品的注意事项
    怎样辨别猪牛羊腰子
    怎样识别动物肝
    巧购鲜藕
    怎样购买生姜
    怎样辨别蔬菜的质量
    如何选购山药
    怎样鉴别菠菜
    鉴别笋类的质量
    买蔬菜看颜色
    怎样食用灌肠制品
    怎样购买绿豆凉粉
    辨别毒黄花菜
    怎样辨别火腿的质量
    怎样鉴别活禽屠宰和死禽屠宰
    怎样选购鲜贝
    巧购禽类
    怎样辨识河蟹雌雄
    怎样购买苹果
    选择好松花蛋的三种方法
    怎样选择咸蛋
    巧购好柚子
    ……
    4 食品保鲜和贮存妙招
    5 食物的清洗、泡发及烹调
    6 厨具用品类
    7 巧穿衣
    8 居家装饰
    9 家用电器
    ……

    世上有一种征服,不凭蛮力,不用刀枪,亦无需牺牲,这便是中国古人所说的“人文”,亦即“文化”。 《易经》曰:“观乎天文,以察时变;观乎人文,以化成天下。”简单地说,就是考察客观世界以研究其规律性的变化;观察人类文明的进展,就能用人文精神来教化天下。这是中国古代儒者的思想,未免有拔高人文之嫌。但其“观乎人文以化成天下”的人文精神却是值得称道的。与华夏文明几乎同时形成的世界上其他民族的文化大都已经衰落甚至灰飞烟灭,唯有华夏文明历经五千年磨难而依然长盛不衰。力量来自何处?主要是靠自身积累的深厚人文底蕴,支撑了五千年来这片物质上并不丰裕的“天下”。 现代中国的文化建设是一个庞大无比的历史命题,需要几代、十几代甚至几十代中国人尤其是他们的人文学者,进行长期的、艰难的心血智慧投入的伟大工程,需要建立“中国精神”的博大精深而又生机蓬勃的现代体系,建立它的特质和内在逻辑,它的品格和气度,它的价值观和范畴,它的理论积累和运行机制,这些都是不能一蹴而就的。就其本质而言,文化工程是一种“人心工程”,有关人的素质、情趣、价值追求、终极关怀、精神家园和人生设定的工程。可以说,文化是民族的标志,文化是民族的灵魂。正如一位学者所说:文化是我们的生命,以及外延如平原、山脉、湖泊、河流这些构成我们存在空间的核心。这种诗一般的语言深处,蕴含着历史的理性,读来有一种深邃厚重之感。 在这样的文化大背景下,本套系列丛书——“万象文画”的出版问世无疑是一个适时的、有战略意义的项目,它的策划、设计和构思,集中体现了传承中华文明精华的意图。本套丛书信息量大,在包罗万象的知识体系中,总揽了国学精粹、社科立志、政治军事、科学技术、人文历史、山川风物、百业众艺等方面内容,为中华上下五千年文化的“名牌效应”重铸生命,注入现代人的世界视野、理性判断和科学情怀,拓展出更高、更远的新境界。丛书版式新颖,设计精美,图文并茂。大量或直观或蕴籍的图片让人耳目一新,使它成为不同层次、不同地区、不同文化背景的人之间进行有效交流与沟通的“通用语言”和桥梁,在一定程度上消除了因知识层次的差异而带来的传播壁垒,突破了知识精英的狭小范围,赋予大众传播以“大众化”、“普及化”的意义。果能如此,则读者幸甚,文化幸甚!这也正是“万象文画”编著者的初衷。可以预见的是,当来自各个阶层的读者凭着他们异常活跃的好奇心和记忆力,饶有兴味地沉浸于“万象文画”所构筑的精美图文之中,对之逐章咏哦、背诵,出乎口,入乎心,寻解析疑,沉移默化的时候,这部书将成为他们具有深邃的历史感和世界视境的文化“底色工程”。

    《不可不知的生活小窍门》分9部分,分别介绍了养生保健、美容与美体、食品选购、食品保鲜和贮存妙招、食物的清洗、泡发及烹调、厨具用品类、穿衣、居家装饰和家用电器方面的知识。学习生活小窍门,让你的生活更加轻松,更加滋润。

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