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  • 正版 北京市民科学化健身问题研究论文集 骆秉全主编 北京体育大
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 骆秉全主编著 | 骆秉全主编编 | 骆秉全主编译 | 骆秉全主编绘
    • 出版社: 北京体育大学出版社
    • 出版时间:2017-05-01
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    • 作者: 骆秉全主编著| 骆秉全主编编| 骆秉全主编译| 骆秉全主编绘
    • 出版社:北京体育大学出版社
    • 出版时间:2017-05-01
    • 印刷时间:2017-03-01
    • 页数:272
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787564422318
    • 版权提供:北京体育大学出版社
    • 作者:骆秉全主编
    • 著:骆秉全主编
    • 装帧:暂无
    • 印次:暂无
    • 定价:60.00
    • ISBN:9787564422318
    • 出版社:北京体育大学出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2017-03-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2017-05-01
    • 页数:272
    • 外部编号:8979805
    • 版次:暂无
    • 成品尺寸:暂无

    北京市城镇居民科学化健身问题研究文献综述
    科学化健身的研究现状及理论探讨
    科学健身观念的回顾与评价
    北京市城乡结合部群众体育发展研究
    北京体育设施发展研究
    北京市民科学健身管理机制的研究
    北京市草根体育组织在市民科学化健身中的价值研究
    案例研究:李秀英按摩健身秧歌艺术团的价值分析
    北京市民健身环境研究
    媒体宣传对北京市民科学化健身的影响研究
    北京市市民体育科学素养研究
    北京市城区家庭体育活动现状调查研究
    北京市房山区全民健身体育节的影响及发展研究
    影响北京市社会体育指导员指导市民科学化健身的因素研究

    健身涉及许多方面,是一个十分复杂的系统。健身过程包括学运动,用运动和运动后恢复三个连续的阶段。其中第三阶段是健身全过程的归宿,如果这阶段的效果不好,就是全过程的失败,故要依靠这一段的效果来考察和评定健身全过程。具体来说,广义的健身包括营养,卫生,优生优育,环境保护,身体锻炼等多种因素。狭义的健身,指体育锻炼对人体躯体和内脏的作用。研究表明,经常参加体育锻炼,能有效地保护人体骨骼,肌肉,心肺功能等,延缓这些组织器官的衰老过程。
      《北京市民科学化健身问题研究论文集》所说的科学化健身就是指科学化锻炼。

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