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正版 就算被讨厌,也要勇敢说NO! 风动工作室编著 长江文艺出版
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前言 别当“有求必应”的滥好人
这样拒绝,不得罪人?第一部
第1章“第三者”拒绝法,借力使力说“不”
拒绝爱面子的人,要满足他的自尊心/007?01
利用“有力第三者”,削弱对方的进攻力道 /010?02
引用地位崇高者的话,让对方主动放弃 /013?03
成为“幕后领袖”,给对方施加心理压力 /016?04
拿妻子当挡箭牌,让对方知难而退 /019?05
找出与对方的共同敌人做“代罪羔羊” /022?06
把责任转嫁给多数人,以扩散对方攻击目标 /025?07
利用多人战术,替你开口说“不”?08 /029
你很好,但你们公司很不好?09 /032
第2章“冰冷心理距离”拒绝法,让对方默默退缩
态度客套,让对方觉得你是“局外人” /039?10
利用“祸福吉凶”,让说“不”合理化 /042?11
不称呼对方名字,以维持冰冷距离?12 /045
讲出毫无逻辑的话,让对方不知如何说服你 /048?13
抢先说“不”,封杀对方进攻的机会 /051?14
反复暗示对方某些弱点,让他丧失立论根据 /054?15
故意挑剔细节,以切断双方心理联结 /057?16
提出安慰性的补偿,婉转传达“不” /060?17
说“不”后的安抚话语,可避免对方反扑 /063?18
贬低自我形象,暗示对方你力不从心 /066?19
避免使用推托辞,以防对方有机可乘 /069?20
利用制式化回答,封闭对方的期待?21 /072
制造亲密假象,让对方不得不说“好” /075?22
透过“苏式问答法”,诱导对方说“不” /078?23
第 3 章“奉承式”拒绝法,取得对方认同
保持自谦,以防对方心生不悦?24 /084
让对方觉得被拒绝反而是件好事?25 /087
不停赞美对方,直到最后才说“不” /090?26
说对方喜欢听的话,诱使他自己说“不” /093?27
以诉苦回应抱怨,引发对方的同理心 /096?28
请对方自行提出解决方法,驱使他自动放弃 /099?29
别在一开始就拒绝,要在过程中说“不” /102?30
以无关主题的话题,打断对方的判断逻辑 /105?31
以“模糊的要求”取代说“不”?32 /108
先说“好”再说“可是”,让对方碰壁 /111?33
不断地说“怎么办”,为自己设下防护罩 /114?34
闪烁其辞,将结论带往反方向 /117?35
不知如何拒绝时,就偶尔喃喃自语 /120?36
渐次转移主题焦点,让对方摸不着头绪 /123?37
用夸张语气说“是”,传达拒绝之意 /126?38
不用开口说“不”,也能保护自己?第二部
第4章“肢体语言”拒绝法,零压力说“不”
假装身体不适,阻断对方说服?39 /133
故作沉默思考的举动,传达无言的“不” /136?40
维持面无表情,以切断感情联结?41 /139
不能让步时,倾斜身体注视对方?42 /142
不停地变换姿势,扰乱对方的判断 /145?43
利用不经意的举动,表示你根本不在乎 /148?44
站在对方视线外说“不”,可减轻压力 /151?45
避开对方的积极眼神,就可断开其要求 /154?46
交谈时,避免露出迟疑不决的举动 /157?47
保持距离,避免因身体接触而被说服 /160?48
忽视对方递来的东西,冷化彼此关系 /163?49
壮大自己的气势,让对方自觉处于劣势 /166?50
第 5 章“小道具”拒绝法,迂回说“不”
利用小道具扩大地盘,打断对方谈话/172?51
利用口袋里的小东西,占领对方的地盘 /175?52
一边逗弄宠物,一边听对方说话?53 /178
别让妻小在场,以免成为对方的道具 /181?54
让对方坐硬椅子,传达无言的拒绝 /185?55
空间正中央的座位,能带给对方压迫感 /188?56
利用“背光效果”,让自己更壮大?57 /192
利用桌子突显地位差异,无声说“不” /195?58
选在傍晚时说“不”,比较容易成功 /198?59
利用穿着打扮,传达“不”的讯息 /202?60
拒绝一起用餐,以防形成紧密关系?61 /206
利用别处传来的声音,令对方陷入不安 /209?62
风动工作室,是台湾地区风向球文化事业有限公司下属设立的工作室,由多名编辑组成,他们以“风动工作室”的名义来编辑策划图书、撰写文稿、完善内容等。
《就算被讨厌,也要勇敢说NO》是一本有趣的人际交往类图书。书中包括两大部分:“这样拒绝不得罪人”教你用语言拒方;“不用开口说不也能保护自己”则告诉您用肢体语言同样可以成功拒方。传授读者62个保护自己、不尴尬、不招怨地说“不”技巧,操作简易、效力强大,让你以自信、从容的态度拒绝别人请托,不再苦吞委屈,不必心里说“NO”,而嘴上却说“YES”。
“勇敢说NO”,说起来容易,做起来难。拒绝别人不是一件容易的事,我们常常要付出很多精力,努力克服自己的心理障碍,但好不容易将“NO”说出口,对方稍加坚持,我们便会再次动摇。
《就算被讨厌,也要勇敢说NO》中介绍了62个实用的说“NO”方法,列举了大量难以说“NO”的情景,教你见招拆招,将“说NO”进行到底。
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