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正版 十月怀胎专家讲堂 夏颖丽 中国人口出版社 9787510142772 书
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专家第一讲 妇产科医生说备孕Part 1 了解一些优生优育常识准爸爸怎样保护好精子影响卵细胞的因素有哪些了解受孕的生理过程选择*佳的生育年龄选择*佳的受孕月份选择*佳的受孕时机婚后不宜立即怀孕测试自己的排卵期推算一下预产期什么情况下需做遗传咨询智力与遗传的关系Part 2 做好孕前营养储备平衡膳食孕前需要补充矿物质孕前要全面补充维生素准妈妈不要忘了补充叶酸准妈妈要多吃点优质蛋白质孕前要摄取适量的脂肪和糖类孕前营养食谱Part 3 调整良好的生活习惯孕前良好的生活方式改变不良的生活习惯准爸爸孕前不要过多骑车准妈妈孕前谨慎使用化妆品Part 4 做好孕前检查和疾病防治孕前检查的重要性孕前检查的常规项目孕前检查的特殊项目准妈妈牙齿检查与治疗孕前应注意预防贫血肺结核女性为什么不宜怀孕甲亢女性不宜怀孕妇科炎症对怀孕的影响患有子宫肌瘤的女性能否怀孕高危妊娠Part 5 孕前了解一些胎教知识什么是胎教胎教的依据胎儿如何感知对待胎教的正确态度音乐胎教抚摸胎教游戏胎教环境胎教语言胎教美育胎教专家第二讲 十月怀胎**方案怀孕**个月Part 1 胎宝宝和准妈**变化胎宝宝的变化准妈**变化初次怀孕怀孕后准妈**生理反应Part 2 准妈**一日三餐孕一月准妈**营养原则早餐一定要吃好养胎不宜饥饱不均……专家第三讲 分娩是一个大问题专家第四讲 **月嫂月子**专家第五讲 新生宝宝的护理方案附录
夏颖丽,清华大学附属医院妇产科主任,主任医师,本科学历。从事妇产科工作多年,尤其擅长高危妊娠的管理,妊娠合并症、并发症及分娩期并发症的诊断和处理,危重症孕产妇的救治。具有丰富的临床经验。
全书按照怀孕分娩的顺序,以专家讲堂的角度将本书分为妇产科医生说备孕、十月怀胎方案、分娩是个大问题、月嫂月子圣经以及新生宝宝的护理方案五个部分,每一部分按时间顺序分为若干小节,在每一节的内容里都包含众多知识点。从怀孕前的准备,如何度过孕期,到产后的调养和瘦身,新生宝宝的哺育,您都可以从本书中找到满意的答案。
由夏颖丽主编的《十月怀胎专家讲堂》包括孕前、孕期、分娩、产后、新生儿五大部分的内容,较为详细地介绍了孕前的备孕知识,十月怀胎生活习惯的调整、孕期营养和生活疾病保健知识,以及如何科学分娩和产后营养、生活、常见病知识,新生儿喂养、护理。内容详实,能为孕产妇及其家庭提供一定的指导。
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